АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Сила и работа мышц

Максимальная сила мышц - это ве-личина максимального напряжения, кот. может развить мышца. Одиноч-ное мышечное волокно, как и любая возбудимая клетка, реагирует на раздражение по закону "все или ничего". Мышца подчиняется зако-ну силы: при увеличении силы раз-дражения амплитуда сокращения ее растет; при определенной (опти-мальной) силе амплитуда становит-ся максимальной. Если и дальше повышать силу раздражения, ампли-туда сокращения не увеличивается и даже уменьшается за счет катоди-ческой депрессии. Такая сила будет пессимальной. Подобная реакция мышцы объясняется тем, что она состоит из волокон разной возбуди-мости, поэтому увеличение силы раздражения сопровождается воз-буждением все большего их числа. При оптимальной силе её волокна вовлекаются в сокращение. Сила мышц снижается при утомлении, нарушениях метаболизма и т.д. Максимальная сила различных мы-шечных групп определяется дина-мометрами: кистевым, становым и т.д. Для сравнения силы различных мышц определяют их удельную или абсолютную силу. Она равна макси-мальной, делённой на кв. см. площа-ди поперечного сечения мышцы. Работу мышц делят на дина-мическую и статическую. Динами-ческая выполняется при перемеще-нии груза. При динамической рабо-те изменяется длина мышцы и ее напряжение. Значит мышца работа-ет в ауксотоническом режиме. При статической работе перемещения груза не происходит, т.е. мышца ра-ботает в изометрическом режиме. Динамическая работа равна произ-ведению веса груза на высоту его подъема или величину укорочения мышцы (А = Р*h). Работа измеря-ется в джоулях. Зависимость вели-чины работы от нагрузки подчи-няется закону средних нагрузок. При увеличении нагрузки работа мышц первоначально растет. При средних нагрузках она становится максимальной. Если увеличение нагрузки продолжается, то работа снижается. Такое же влияние на величину работы оказывает ее ритм. Максимальная работа мышцы осущ-ся при среднем ритме. Особое зна-чение в расчете величины рабочей нагрузки имеет определение мощ-ности мышцы. Это работа, выполня-емая в единицу времени (Р = А * Т). Ед. измерения (Вт).

Дата добавления: 2015-05-19 | Просмотры: 818 | Нарушение авторских прав