 |
|
АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология |
Жизни лучшая треть
- А что такое сон? - Работа. Но у нее другая нота, другие краски и холсты. Пройдешь сквозь блшкние кусты, вздохнешь, травинку потревожишь, волну к губам своим приложишь, волна уснет... А полный сон бывает только в унисон... ЖИЗНИ ЛУЧШАЯ ТГЕТЬ 377 ум дождей, длившихся тысячелетиями, гром и треск молний, выбросы магмы, трепет теплого океанического бульона... Дрожь первых, еще не верящих в собственное существование комочков живого... В пульсациях галактик, в молчаливых круговращениях звезд жили Ритмы, Мелодии и Гармонии. Ближайшие - от Солнца, от Луны, от планет, от движения Земли по орбите и вокруг собственной оси, от ее внутренних круговоротов - навязали себя Жизни, проникли, делясь и размножаясь, в плоть каждого существа, каждой клетки, и стали их действующей математикой... Так возникла великая живая симфония. Так произошли бесчисленные биомаятники и биоритмы, вписанные, как скрижали, в нашу наследственность. Так в вечной нерасторжимой паре с бодрственным бытием — Бдением — явился в мир Сон, благодетельный его сменщик, младший брат Смерти. Треть времени существования, а для кого и девять десятых (львы бодрствуют не долее двух-трех часов в сутки; черепахи и сурки спят по полгода и долее...). Таинственное инобытие — для чего оно?.. Выло бы логично и просто, если бы сон отличался от бдения только как покой от движения, как темнота от света, как пустота от наполненности или нищета от богатства. Но куда деть сновидения, полные и вероятных, и невероятных событий, в какое сравнение вместить сны аллегорические, сны вещие и пророческие, сны творческие и психоаналитические, сны кошмарные и сны райские, сны гениальные, сны-явления и Сны-Встречи?.. Дело сна: ежедневное исправление и предупреждение ошибок здоровья. Но это еще далеко не все!..
ш ГЛАЗА 7 Раньше мне думалось, что сон отличается от бодрствования приблизительно как растение от животного; потом подходящим уподоблением показалось отличие женщины от мужчины. А сейчас думаю, — не тянет ли на отличие Бога от человека?.. Сон есть другая жизнь, столь же нужная жизни бодр-ственной и зависимая от нее, сколь и самостоятельная, самодостаточная и свободная. Инобытие — и быть может, самое полное, самое многообразное и самое подлинное, пожизненно в нас работающее Посольство Бессмертия... ^очти похвала бессоннице из беседы с Георгием Лариным ГИД — Владимир Львович, отчего бессонница, неприятность обычная, казалось бы, в основном для людей среднего и пожилого возраста, все чаще бывает и у подростков и юношей? Подруга моей жены недавно пожаловалась, что ее 14-летний сын ночами не спит, сидит то у телевизора, то за компьютером, то музыку в наушниках слушает. А у другой дочка двенадцатилетняя вообще живет только ночью, а днем как сонная муха... — У нынешних ребят дизригмоз — биоритмический разбаланс — наблюдается почти поголовно. В совиный режим сдвигаются потому, что днем жить неинтересно и неуютно. Днем жизнь бедная, душевно ущербная. Весь день ты находишься в поле односторонней зависимости от взрослого мира — от тебя требуют исполнять обязанности, тебя контролируют, на тебя давят... А ночью давление сходит на нет. Родителям утром на работу, они тебя уже не достанут, им уже лишь бы ты их
Жизни лучшая тгеть ^^Qs не достал. Ночь — время простора души, время возврата к дикой свободе, время тараканов и крыс... — ...и хочется вспрыгнуть на мотоцикл, с компанией рокеров промчаться по пустым улицам и великим грохотом разбудить спящий город... — А что до бессонницы, то она и у младших детишек бывает, и у младенцев даже. Каждый третий ребенок не спит, когда надо, не спит, сколько надо... Я тоже отличался непослушностью сна с раннего детства и в юные годы таким же был. — А потом?.. — И сейчас такой же неудобный для нормативной жизни дизритмик. Могу почти не спать сутками, иногда по нескольку дней подряд. А иногда сонливость неудержимая в самое неподходящее время... При владении тонопластикой — умении расслабляться и тонизироваться — это не составляет проблемы даже в условиях жесткого рабочего расписания. Хотя спать очень люблю, — считаю для себя и бессонницу праздником, благодатью, подарком: она прибавляет мне время деятельной жизни, дает часы творческого одиночества, когда общаешься с Главным... — И это при том, что вы своих пациентов от этой болезни лечите? Уже много лет о вас идет слава как о мастере гипнотического усыпления и восстановления сна. — Я научился помогать тем, кто страдает расстройствами сна, но лечу я этих людей не обязательно гипнозом. И вовсе не от бессонницы, как таковой. Бессонница — не болезнь. — А что же она такое? — Бодрствование вне расписания. Отсутствие сна во время, нормативно отведенное сну. Причин может быть ГЛАЗА 7 много. И какой-то недуг, и — пушкинский случай — избыток здоровья, переполнение силами. Состояние, когда мозг не желает отключаться, как его к этому ни принуждают. Л вот почему и зачем не хочет — об этом его обычно ис спрашивают, и напрасно. Пушкин спросил... — Может быть, у молодежи как раз и есть этот избыток, гормон играет? — Чаще всего именно так: мозгу жалко топить в подушке энергию, не израсходованную за день... Другая классическая причина: любовные страдания. Весьма уважительный повод не спать, не правда ли? По рецепту римского поэта Овидия в таком состоянии рекомендуется ночью либо гулять и петь, либо писать стихи, либо читать их... Алкоголь не исключается, но — по Пушкину уже — лишь как равный выбор среди других: «откупори шампанского бутылку иль перечти «Женитьбу Фигаро...» Дата добавления: 2015-02-02 | Просмотры: 598 | Нарушение авторских прав |
