| ¹
âîïðîñà
| Ðàçäåë
| Òåìà
| Ðàçâèòèå òåìû
| Óðîâåíü ñëîæíîñòè
|
|
|
| Îïðåäåëåíèå âàëåîëîãèè. Öåëè, çàäà÷è, ìåòîäû âàëåîëîãèè
| Çàäà÷åéäèñöèïëèíû«âàëåîëîãèÿ» ÿâëÿåòñÿ âîñïèòàíèå ñòîéêîé ìîòèâàöèè íà çäîðîâüå
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
|
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| Ôàêòîðû îáåñïå÷åíèÿ çäîðîâüÿ è çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè
| ×åòûðå ãðóïïû ôàêòîðîâ îáåñïå÷åíèÿ çäîðîâüÿ. Ýêçîãåííûå è ýíäîãåííûå ôàêòîðû ðèñêà. Îöåíêà çäîðîâüÿ è ýôôåêòèâíîñòè çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè.
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| Ãëàâíûå óñëîâèÿ ñîõðàíåíèÿ è óêðåïëåíèÿ çäîðîâüÿ
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
|
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| Îñíîâíûå êîìïîíåíòû çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| Îïòèìàëüíîå ôóíêöèîíèðîâàíèå îðãàíîâ è ñèñòåì - îñíîâíîé ôàêòîð îáåñïå÷åíèÿ æèçíåäåÿòåëüíîñòè îðãàíèçìà
| Äåÿòåëüíîñòü è çíà÷åíèå êîñòíî-ìûøå÷íîé ñèñòåìû
| Ò
|
|
|
| – «––
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| Äåÿòåëüíîñòü è çíà÷åíèå êðîâåíîñíîé, äûõàòåëüíîé è âûäåëèòåëüíîé ñèñòåì
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
|
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| Âàëåîëîãè÷åñêèå îñíîâû ðàöèîíàëüíîãî ïèòàíèÿ
| Çíà÷åíèå ïèòàíèÿ, êàëîðèéíîñòü.
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
|
| Îñíîâíûå ïèùåâûå âåùåñòâà: áåëêè, æèðû, óãëåâîäû. Èõ ôóíêöèè è ðîëü.
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| Çíà÷åíèå âèòàìèíîâ è ìèíåðàëüíûõ âåùåñòâ â ðàöèîíå
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
|
|
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| Ñáàëàíñèðîâàííîå ðàöèîíàëüíîå ïèòàíèå
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
|
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
| Õàðàêòåðèñòèêà ïñèõè÷åñêîãî çäîðîâüÿ. Íåâðîçû.
| Ñ
|
|
|
| – «–
|
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
|
|
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| Ñàìîðåãóëÿöèÿ ïñèõè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ ïðè âîçíèêíîâåíèè êîíôëèêòîâ
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «––
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| Êîíôëèêòû, ñòðåññ.
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
|
|
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
|
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| Äâèãàòåëüíàÿ àêòèâíîñòü – âðîæäåííàÿ áèîëîãè÷åñêàÿ ïîòðåáíîñòü îðãàíèçìà ÷åëîâåêà
| Ãèïîäèíàìèÿ – ãëàâíûé ôàêòîð ñíèæåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè è ïðè÷èíà çàáîëåâàíèé
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
|
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| Òåðìîðåãóëÿöèÿ è çàêàëèâàíèå
|
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
|
|
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
|
|
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| Èììóíèòåò
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
|
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| Áèîëîãè÷åñêèå ðèòìû
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| Áîëåçíè è èõ ïðîôèëàêòèêà
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
|
|
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
|
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
|
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| Âðåäíûå ïðèñòðàñòèÿ è ôàêòîðû çàâèñèìîñòè
|
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
|
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| Ðàöèîíàëüíàÿ îðãàíèçàöèÿ æèçíåäåÿòåëüíîñòè ñîâðåìåííîãî ÷åëîâåêà
| Óñëîâèÿ ðàöèîíàëüíîé îðãàíèçàöèè æèçíåäåÿòåëüíîñòè. Ðàáîòîñïîñîáíîñòü.
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| Óòîìëåíèå. Ïåðåóòîìëåíèå. Ñèíäðîì õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè.
| Ò
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
|
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ë
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
|
|
| – «–
| – «–
| Ñ
|
