АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Рекомендации и советы для будущей мамы на 29-ой неделе беременности

• В третьем триместре вам просто необходимо больше отдыхать. Захотели вздремнуть? Не отказывайте себе в этом удовольствии;
• Если у вас наблюдаются нарушения сна, то перед тем, как отправиться в кровать – делайте упражнения на релаксацию. Также можно выпить травяной чай или стакан теплого молока с медом;
• Общайтесь с другими будущими мамочками, ведь у вас одинаковые радости и сомнения. Возможно, вы подружитесь, и будете общаться и после родов;
• Не лежите подолгу на спине. Матка давит на нижнюю полую вену, что снижает приток крови к голове и сердцу;
• Если ноги слишком отекают, носите эластичные чулки и непременно скажите об этом врачу;
• Больше гуляйте на свежем воздухе и питайтесь сбалансировано. Помните, что дети рождаются с синюшным оттенком кожи именно из-за недостатка кислорода. Позаботьтесь об этом уже сейчас;
• Если вы заметили, что малыш шевелится слишком часто или редко, посоветуйтесь с врачом. Возможно, вам посоветую пройти «нестрессовый тест». На специальном приборе запишут сердцебиение плода. Этот тест поможет определить, все ли в порядке у малыша;
• Иногда бывает так, что родовая деятельность может начаться уже на этом сроке. Если вы подозреваете, что начинаются преждевременные роды, как поступать? Первое, что необходимо сделать – соблюдать строгий постельный режим. Бросьте все свои дела и ложитесь на бок. Сообщите о том, что чувствуете своему врачу, он подскажет, как поступить в этой ситуации. Очень часто достаточно просто не вставать в кровати, чтобы прекратились схватки и не наступили преждевременные роды.
• Если у вас многоплодная беременность, то вы уже можете получить родовой сертификат в женской консультации, где вы состоите на учете по беременности. Будущим мамам, ожидающим одного ребенка, родовой сертификат выдается на сроке беременности от 30 недель;
• Для того чтобы уменьшить неприятные ощущения рекомендуется следить за правильностью осанки, а также полноценно питаться (меньше потребляйте клетчатки, она вызывает газообразование);
• Самое время приобретать первые вещички для малыша. Выбирайте одежду на рост 60 см, и не забудьте о чепчиках и купальных принадлежностях: большое полотенце с капюшоном и маленькое – для смены подгузников;
• И, конечно же, пора обдумать покупку предметов обихода: кроватки, мягких бортов для нее, матраса, одеяла, ванночки, подставок в нее, пеленальной доски или коврика, подгузников;
• А также не забудьте подготовить все необходимые вещи в роддом.

Беременность 28 неделя – развитие плода и ощущения женщины

Что значит срок беременности – 28 недель?
28 акушерская неделя соответствует 26 неделе развития плода и завершает второй триместр беременности. Даже если ваш ребеночек попроситься наружу на 28 неделе – врачи смогут ему помочь, и он будет жить.

Содержание статьи:

• Что ощущает женщина на 28-ой неделе беременности? Отзывы с форумов
• Какие изменения происходят в организме женщины на 28-ой неделе беременности
• Развитие плода на 28-ой неделе беременности
• Плановое УЗИ на 28-ой неделе беременности и его расшифровка
• Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка на 28-ой неделе беременности
• Рекомендации и советы будущей маме на сроке 28 недель

Дата добавления: 2015-11-02 | Просмотры: 363 | Нарушение авторских прав