АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Остеопороз - системное заболевание скелета.

По данным ВОЗ, у 30-50 процентов женщин старше 50 лет выявляется остеопороз - системное заболевание скелета. Установлено, что частота переломов костей в этой возрастной группе возрастает в четыре-семь раз по сравнению с мужчинами этого же возраста. В 70 лет 40 процентов женщин имеют минимум один перелом кости из-за этого заболевания. Причины остеопороза еще недостаточно ясны. До сих пор не проводилось эпидемиологических исследований, которые однозначно бы указали, какие факторы - основополагающие. Крайний вариант остеопороза - так называемый "старушечий" или "вдовий" горб, представляющий собой искривление позвоночника в области грудного отдела. Самые опасные переломы, которые случаются при остеопорозе, - переломы шейки бедра, потому что смертность в этой ситуации - 25 процентов в первые шесть месяцев после перелома, инвалидизация - в 45 процентах случаев. Основная цель терапии остеопороза - профилактика переломов. Нелекарственная терапия – исключение вредных привычек, физические упражнения, прием кальция (творог, молоко). Лекарственная терапия, позволяющая избежать остеопороза, - это гормонотерапия, которую очень важно начать одновременно с первыми климактерическими проявлениями.

Это позволяет, по данным медиков, снизить до 50 процентов переломы костей предплечья и шейки бедра. Могу порекомендовать хороший препарат evista - (is used to prevent and treat bone loss (osteoporosis) in women after menopause.)

Наступает пора отпусков, отдыха и путешествий. Зачастую, набивая чемодан всякими штучками мы забываем про вещь, которая в поездке намного важнее и нужнее костюмов и украшений. Речь идет об аптечке. И подходить к вопросу приготовления этой «лечебной» сумочки нужно серьезно и со всей ответственностью хотя бы по следующим причинам:

• в иностранной аптеке знакомые и известные препараты могут иметь совершенно иное торговое название;

• многие лекарственные средства из тех, что мы без проблем приобретаем в ближайшем аптечном пункте, за рубежом отпускаются строго по рецепту врача;

• стоимость одних и тех же препаратов у нас и у них может отличаться в разы.

Так же, не стоит забывать, что даже самое безобидное катание на скутере, к примеру, может закончиться растяжением или ушибом. От этого, увы, никто не застрахован. И если в поездку вы берете с собой детей, то комплектация аптечки становится на первый план.

Чтобы вам было легче собрать аптечку, предлагаю

12 универсальных компонентов аптечки путешественника:

1. Стандартный набор на случай травм: Бинт (обычный и эластичный), Вата, Йод, Бактерицидный лейкопластырь, Rumalaya gel.

2. Средства для лечения кишечных инфекций и диарей (Bael, Tinidazole) и Bonnispaz для детей.

4. Ферментные препараты (Motilium).

5. Средства от простуды и гриппа (Periactin, Tamiflu, Aspirin).

6. Капли от насморка (Astelin).

7. Жаропонижающие средства (Aspirin).

8. Антиаллергические препараты (Astelin, Alavert).

9. Болеутоляющие и спазмолитические средства, которое может понадобиться и вам, и ребенку. Ведь даже на отдыхе может заболеть голова или «любимый» зуб (Anacin).

10. Незаменимым будет средство от ожогов на случай если вы или ребенок обгорели на солнце(DermaVitol).

11. Нелишним будет и средство от укачивания (от морской болезни). Необходимость в нем часто возникает при морских круизах и прогулках на катере, а иногда и в парке развлечений (Meclizine, Dramamine).

12. Термометр.

Ну вот, лекарственные средства приготовили. А в чем их хранить? Часто лекарственные препараты хранят в целлофановых пакетах, что совсем не правильно.

Если вы путешествуете или отправились в поход, то и в этом случае в качестве места для лекарств должна быть коробка, легкая, но прочная, которую можно помыть.

Никогда не выбрасывайте аннотации к препаратам, всегда внимательно читайте перед использованием не только показания к применению и дозы, но и противопоказания!

В аннотации всегда указывается способ и условия хранения лекарственного средства - учтите это.

Напоследок хочется пожелать вам прекрасного отдыха, ну и конечно чтобы ни вам ни вашим близким не пришлось воспользоваться содержимым аптечки!

Fighting Allergies: 7 Steps to Success!

Allergies can significantly poison our lives.

Allergies may be caused by numerous factors such as polluted air, unhealthy diet, permanent stress and etc. All these factors, either individually or together, suppress human immunity. Our body weakens and reacts to citrus fruits, pollen, dust, etc.

The result is a high body temperature, persistent, intrusive cough and severe headaches. Allergy can be quite difficult to get rid of, but you can alleviate the symptoms of this disease by strengthening your immune system.

1)Take complex vitamin supplements.

2) Sleep at least 7-8 hours, it is advisable to go to bed early.

3) Temper your body (take cold and contrast showers) to make the immunity stronger.

4) Identify the allergens with the help of your physician and try to avoid further contact with them. Your physician can also help you to choose the most appropriate antihistamine, which will save you during the allergic attack.

5) Try to avoid smoke-filled places, because tobacco smoke contains toxins that increase the risk of appearance of new allergens.

6) It is advisable to clean your rooms every day and wipe wooden and upholstered furniture with a wet cloth.

7) Open doors and windows to ventilate the area, install an air purification device in your house.

Zyrtec showed good results in fight against allergies.

Дата добавления: 2015-11-26 | Просмотры: 338 | Нарушение авторских прав