АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Роль гипоталамуса и гипофиза в физиологической регуляции фун-ий организма, взаимосвязь желез внутренней секреции с ЦНС.

Гипофиз — небольшой овальный непарный орган, расположенный у основания мозга в углублении турецкого седла основания черепа. Гипофиз состоит как бы из трех разных желез, различающихся морфологически и по характеру продуцируемых гормонов. Перед-няя доля гипофиза (аденогипофиз) чувствительна к гипоталами-ческим рилизинг-факторам. Здесь вырабатываются тропные гор-моны: тиреотропный — регулирующий активность щитовидной железы; адренокортикотропный (АКТГ) — управляющий корко-вым слоем надпочечников; гонадотропные (фолликулости мули-рующий и лютеинизирующий) — определяющие активность поло-вых желез. Здесь же, в передней доле гипофиза, вырабатываются два гормона прямого действия: гормон роста (соматотропин), регу-лирующий процессы роста костей в длину и процессы накопления жировой и мышечной массы, и пролактин, оказывающий стиму-лирующее воздействие на молочные железы и на гонады. Благода-ря пролактину осуществляется выработка молока женскими моло-чными железами после родов. Механическое раздражение сосков кормящей женщины передается через многоступенчатую цепочку нервных волокон в гипоталамус, который выделяет пролактин-рилизинг-факторы, стимулирующие секрецию гормона гипофизом. Интересно, что в большинстве тканей человека обнаружены рецеп-торы пролактина, однако для чего они и как на эти органы действу-ет данный гормон пока не известно.Есть еще маленькая промежу-точная доля гипофиза, которая вырабатывает гормон меланотро-пин, от него зависит окраска кожного покрова. Как известно, цвет кожи определяется содержанием и расположением в кожных клет-ках пигмента меланина. Под влиянием меланотропина зернышки пигмента распределяются по всему объему кожных клеток, в резу-льтате чего кожа такого участка приобретает смуглый оттенок. За-дняя доля гипофиза работает как периферическая железа (хотя и под контролем гипоталамуса) и секретирует два гормона, которые являются гормонами прямого действия. Это окситоцин и вазопрес-син (другое название — антидиуретический гормон, или АДГ). Функция окситоцина сравнительно проста: он стимулирует гла-дкую мускулатуру матки при родах и выделение молока из моло-чных желез у женщин. Роль, которую играет этот гормон у муж-чин, не выяснена. Взаимосвязь нервной и гормональной регуля-ции: гипоталамус - гипофиз Нервная и гормональная системы регуляции представляют собой одно целое. Местом их объедине-ния служит головной мозг, точнее его дно, где расположен гипо-таламус и связанный с ним специальной соединительной структу-рой гипофиз. Гипоталамус представляет собой совершенно осо-бенное образование, сочетающее функции нервной мозговой стру-ктуры и эндокринной железы. Его нервные клетки соединены с ва-жнейшими центрами головного мозга, управляющими деятельно-стью всех внутренних органов и многими аспектами поведения. Однако эти же клетки вырабатывают БАВ гормонального типа (еще называемые нейропептидами), предназначенные специально для регуляции активности определенных зон гипофиза — «глав-ной» эндокринной железы организма. Эти вещества назыв рили-зинг-факторами или либеринами, что означает «освободители», так как они своим воздействием на гипофиз «освобождают» из него го-рмоны, уже синтезированные и хранящиеся в специальных пузырь-ках до момента поступления приказа от гипоталамуса. Получив та-кой приказ, железистые клетки гипофиза выбрасывают накоплен-ные ими гормоны в кровяное русло, и механизм эндокринной регу-ляции начинает действовать. Другой ряд веществ, вырабатываемых нервными клетками и концентрирующихся в гипоталамусе, — ста-тины, тормозящие высвобождение гормонов клетками гипофиза. Секреторные клетки гипофиза лишены собственной иннервации, поэтому все управление их активностью осуществляется только с помощью химических стимулов, посылаемых гипоталамусом. Од-нако и сам гипоталамус находится под непрерывным контролем со стороны нервных структур головного мозга. Как говорилось выше, нервные клетки соединяются друг с другом через посредство син-апсов, в которых нервный (электрический) импульс преобразуется в медиаторный (химический). В гипоталамических синапсах чаще всего выделяются медиаторы — дофамин, норадреналин и серото-нин, каждый из которых по-своему воздействует на клетки гипо-таламуса, причем он может, например, активизировать деятель-ность одних и тормозить активность других клеток. Здесь работают законы сложнейших нейронных сетей, с суммацией и усилением противоположно направленных воздействий. Детали этих взаи-модействий сейчас интенсивно исследуются специалистами в области цитологии, эндокринологии, биохимии мозга и физиоло-гии ЦНС. В последние десятилетия эти исследования уже привели к поразительным результатам, переворачивающим наши представ-ления о сущности нейроэндокринной регуляции. Оказалось, что нервные клетки во многих отделах головного мозга, а не только клетки гипоталамуса, способны вырабатывать нейропептиды — белковые вещества, имеющие выраженную биологическую акти-вность. Среди этих нейропептидов были обнаружены и давно из-вестные гормоны (в том числе те, которые традиционно считались продуктами гипоталамуса и гипофиза) и такие вещества, которые прежде не были известны — эндорфины и энкефалины, влияющие на активность нервных центров и формирующие «настроение» человека. Более того, было установлено, что чуть ли не в каждой ткани есть клетки, выполняющие гормональные функции, т. е. вырабатывающие гормоны, необходимые для регуляции процесс-сов, идущих в непосредственной близости от этих периферических секреторных зон.В какой-то момент по мере развития исследова-ний стало казаться, что никакого порядка в синтезе гормонов в организме и вовсе нет: гормоны, вырабатываемые обычно пище-варительными органами, стали находить в головном и спинном мозге, а гипофизарный адренокортикотропный гормон — в желу-дочно-кишечном тракте, гормон гипоталамуса соматостатин — в поджелудочной железе... В результате анализа и обобщения огром-ного фактического материала родилась концепция диффузной ней-роэндокринной системы, которая постепенно завоевывает все бо-льшее признание в научном мире. Ее смысл состоит в том, что од-ни и те же вещества, которые мы называем гормонами или нейро-пептидами, могут вырабатываться как нервными, так и желези-стыми клетками. Такая двойная продукция этих высокомолекуляр-ных в-в — не расточительство, а способ «двойного контроля», так как позволяет обеспечить совмещение нервного и гуморального воздействия.

69Эндокринная роль щитовидной железы и паращитовидных желе ] Щитовидная железа состоит из двух долей, соединенных перешейком и расположенных на шее по обеим сторонам трахеи ниже щитовидного хряща. Она имеет дольчатое строение. Ткань железы состоит из фолликулов, заполненных коллоидом, в котором имеются йодсодержащие гормоны тироксин (тетрайодтиронин) и трийодтиронин в связанном состоянии с белком тиреоглобулином. В межфолликулярном пространстве расположены парафолликуляр-ные клетки, которые вырабатывают гормон тиреокальцитонин. Со-держание тироксина в крови больше, чем трийодтиронина. Однако активность трийодтиронина выше, чем тироксина. Эти гормоны образуются из аминокислоты тирозина путем ее йодирования. Йод-содержащие гормоны выполняют в организме следующие функци: 1) усиление всех видов обмена (белкового, липидного, углеводно-го), повышение основного обмена и усиление энергообразования в организме; 2) влияние на процессы роста, физическое и умственное развитие; 3) увеличение частоты сердечных сокращений; 4) стиму-ляция деятельности пищеварительного тракта: повышение аппети-та, усиление перистальтики кишечника, увеличение секреции пи-щеварительных соков; 5) повышение t тела за счет усиления тепло-продукции; 6) повышение возбудимости симпатической нервной системы. Секреция гормонов щитовидной железы регулируется тиреотропным гормоном аденогипофиза, тиреолиберином гипота-ламуса, содержанием йода в крови. При недостатке йода в крови, а также йодсодержащих гормонов по механизму положительно" обратной связи усиливается выработка тиреолиберина, который стимулирует синтез тиреотропного гормона, что, в свою очередь, приводит к увеличению продукции гормонов щитовидной железы. При избыточном количестве йода в крови и гормонов щитовидной железы работает механизм отрицательной обратной связи. Возбуж-дение симпатического отдела вегетативной нервной системы сти-мулирует гормонообразовательную функцию щитовидной железы, возбуждение парасимпатического отдела - тормозит ее. Нарушения функции щитовидной железы проявляются ее гипофункцией и гиперфункцией. Если недостаточность функции развивается в детском возрасте, то это приводит к задержке роста, нарушению пропорций тела, полового и умственного развития. Такое патологическое состояние называется кретинизмом. У взрослых гипофункция щитовидной железы приводит к развитию патоло-гического состояния - микседемы. При этом заб наблюдается торможение нервно-психической активности, что проявляется в вялости, сонливости, апатии, снижении интеллекта, уменьшении возбудимости симпатического отдела вегетативной нервн системы, нарушении половых функций, угнетении всех видов обмена в-в и снижении основного обмена У таких больных увеличена масса те-ла за счет повышения количества тканевой жидкости и отмечается одутловатость лица. Отсюда и название этого заболевания: миксе-дема - слизистый отек. Гипофункция щитовидной железы может развиться у людей проживающих в местностях, где в воде и почве отмечается недостаток йода. Это так называемый эндемический зоб. Щитовидная железа при этом заболевании увеличена (зоб), возрастает количество фолликулов, однако из-за недостатка йода гормонов o6разуется мало, что приводит к соответствующим нарушениям в организме, проявляющимся в виде гипотиреоза. При гиперфункции щитовидной железы развивается заб тиреотоксикоз (диффузный токсический зоб, Базедова болезнь, болезнь Грейвса). Характерными признаками этого заб явл увеличение щитовидной железы (зоб) экзофтальм, тахикардия, повышение обмена в-в, осо-бенно основного, потеря массы тела, увеличение аппетита, нару-шение теплового баланса организма, повышение возбудимости и раздражительности. Кальцитонин, или тиреокальцитонин, вместе с паратгормоном околощитовидных желез участвует в регуляции кальциевого обмена. Под его влиянием снижается уровень кальция в крови (гипокальциемия). Это происходит в результате действия гормона на костную ткань, где он активирует фун-ию остеобластов и усиливает процессы минерализации. Функция остеокластов, раз-рушающих костную ткань, напротив, угнетается. В почках и кише-чнике кальцитонин угнетает реабсорбцию кальция и усиливает обратное всасывание фосфатов. Продукция тиреокальцитонина регулируется уровнем кальция в плазме крови по типу обратной связи. При снижении содержания кальция тормозится выработка тиреокальцитонина, и наоборот. Околощитовидные (паращито-видные) железы. Человек имеет 2 пары околощитовидных желез, расположенных на задней поверхности или погруженных внутри щитовидной железы. Главные, или оксифильные, клетки этих желез вырабатывают паратгормон, или паратирин, или паратирео-идный гормон (ПТГ). Паратгормон регулирует обмен Са в орг-ме и поддерживает его уровень в крови. В костной ткани паратгормон усиливает функцию остеокластов, что приводит к деминерализа-ции кости и повышению содержания Са в плазме крови (гиперкаль-циемия). В почках паратгормон усиливает реабсорбцию кальция. В кишечнике повышение реабсорбции кальция происходит благодаря стимулирующему действию паратгормона на синтез кальцитриола - активного метаболита витамина D3. Витамин D3 образуется в неактивном состоянии в коже под воздействием ультрафиолетового излучения. Под влиянием паратгормона происходит его активация в печени и почках. Кальцитриол повышает образование кальцийсвязывающего белка в стенке кишечника, что способствует обратному всасыванию кальция. Влияя на обмен кальция, паратгормон одновременно воздействует и на обмен фосфора в организме: он угнетает обратное всасывание фосфатов и усиливает их выведение с мочой (фосфатурия). Активность околощитовидных желез определяется содержанием кальция в плазме крови. Если в крови концентрация кальция возрастает, то это приводит к снижению секреции паратгормона. Уменьшение уровня кальция в крови вызывает усиление выработки паратгормона.

Удаление околощитовидных желез у животных или их гипофункция у человека приводит к усилению нервно-мышечной возбудимости, что проявляется фибриллярными подергиваниями одиночных мышц, переходящих в спастические сокращения групп мышц, преимущественно конечностей, лица и затылка. Животное погибает от тетанических судорог. Гиперфункци я околощитовидных желез приводит к деминерализации костной ткани и развитию остеопороза. Гиперкальциемия усиливает склонность к камнеобразованию в почках, способствует развитию нарушений электрической активности сердца, возникновению язв в желудочно-кишечном тракте в результате повышенных количеств гастрина и НСl в желудке, образование которых стимулируют ионы кальция.

70. Желез смешанной секреции(поджелудочная и половые железы. Поджелудочная железа- железа со смешанной функции-ей, функция осуществляется за счет продукции гормонов панкреа-тическими островками (островками Лангерганса). Островки расположены преимущественно в хвостовой части железы, и небольшое их количество находится в головном отделе. a-Клетки вырабатывают глюкагон, b-клетки продуцируют инсулин, d-клетки синтезируют соматостатин, который угнетает секрецию инсулина и глюкагона. G-клетки вырабатывают гастрин, в ПП-клетках проис-ходит выработка небольшого количества панкреатического поли-пептида, являющегося антагонистом холецистокинина. Основную массу составляют b-клетки, вырабатывающие инсулин. Инсулин влияет на все виды обмена в-в. Под воздействием инсулина происходит уменьшение концентрации глюкозы в плазме крови (гипогликемия),инсулин способствует превращению глюкозы в гликоген в печени и мышцах (гликогенез). Он активирует фермент-ы, участвующие в превращении глюкозы в гликоген печени, и ин-гибирует ферменты, расщепляющие гликоген. Инсулин также по-вышает проницаемость клеточной мембраны для глюкозы, что уси-ливает ее утилизацию, также угнетает активность ферментов, сти-мулирует синтез белка из аминокислот и уменьшает катаболизм белка, регулирует жировой обмен, усиливая процессы липогенеза: способствует образованию жирных кислот из продуктов углево-дного обмена, тормозит мобилизацию жира из жировой ткани и способствует отложению жира в жировых депо. Антагонистами инсулина по характеру действия на углеводный обмен явл глюка-гон, АКТГ, соматотропин, глюкокортикоиды, адреналин, тироксин. Введение этих гормонов вызывает гипергликемию. Недостаточная секреция инсулина приводит к заб, кот получило название саха-рного диабета.Избыточное содержание инсулина в крови (напр, при опухоли островковых клеток или при передозировке экзоген-ного инсулина) вызывает гипогликемию и может привести к наруш энергетического обеспечения мозга и потере сознания (гипогли-кемиической коме ). a-Клетки островков Лангерганса синтезируют глюкагон, который является антагонистом инсулина. Под влиянием глюкагона происходит распад гликогена в печени до глюкозы. В результате этого повышается содержание глюкозы в крови. Глюка-гон способствует мобилизации жира из жировых депо. Секреция глюкагона также зависит от концентрации глюкозы в крови. Гипер-гликемия тормозит образование глюкагона, гипогликемия, напро-тив, увеличивает. Половые железы.Половые железы, или гонады - семенники (яички) у мужчин и яичники у женщин относятся к числу желез со смешанной секрецией. Внешняя секреция связана с образованием мужских и женских половых клеток – сперматозои-дов и яйцеклеток. Внутрисекреторная функция заключается в секреции мужских и женских половых гормонов и их выделении в кровь. Как семенники, так и яичники синтезируют и мужские и женские половые гормоны, но у мужчин значительно преобладают андрогены, а у женщин - эстрогены. Половые гормоны способствуют эмбриональной дифференцировке, в последующем развитию половых органов и появлению вторичных половых признаков, определяют половое созревание и поведение человека. В женском организме половые гормоны регулируют овариально-менструальный цикл, а также обеспечивают нормальное протека-ние беременности и подготовку молочных желез к секреции моло-ка. Мужские половые гормоны (андрогены.). Интерстициа-льные клетки яичек (клетки Лейдига) вырабатывают мужские половые гормоны. В небольшом количестве они также выраба-тываются в сетчатой зоне коры надпочечников у мужчин и женщин и в наружном слое яичников у женщин. Все половые гормоны являются стероидами и синтезируются из одного предшественника - холестерина. Наиболее важным из андроге-нов является тестостерон. Тестостерон разрушается в печени, а его метаболиты экскретируются с мочой в виде 17-кетостеро-идов. Концентрация тестостерона в плазме крови имеет суто-чные колебания. Максимальный уровень отмечается в 7-9 ча-сов утра, минимальный - с 24 до 3 часов. Тестостерон участвует в половой дифференцировке гонады и обеспечивает развитие первичных (рост полового члена и яичек) и вторичных (мужс-кой тип оволосения, низкий голос, характерное строение тела, особенности психики и поведения) половых признаков, появ-ление половых рефлексов. Гормон участвует и в созревании мужских половых клеток - сперматозоидов, кот образуются в сперматогенных эпителиальных клетках семенных канальцев. Женские половые гормоны. Эти гормоны вырабатываются в женских половых железах - яичниках, во время беременности - в плаценте, а также в небольших количествах клетками Серто-ли семенников у мужчин. В фолликулах яичников осуществля-ется синтез эстрогенов, желтое тело яичника продуцирует про-гестерон. К эстрогенам относятся эстрон, эстрадиол и эстриол. Наибольшей физиологической активностью обладает эстради-ол. Эстрогены стимулируют развитие первичных и вторичных женских половых признаков. Под их влиянием происходит рост яичников, матки, маточных труб, влагалища и наружных половых органов, усиливаются процессы пролиферации в эндометрии. Эстрогены стимулируют развитие и рост молоч-ных желез. Кроме этого эстрогены влияют на развитие кост-ного скелета, ускоряя его созревание. За счет действия на эпи-физарные хрящи они тормозят рост костей в длину. Эстрогены оказывают выраженный анаболический эффект, усиливают образование жира и его распределение, типичное для женской фигуры, а также способствуют оволосению по женскому типу. Эстрогены задерживают азот, воду, соли. Под влиянием этих гормонов изменяется эмоциональное и психическое состояние женщин. Во время беременности эстрогены способствуют рос-ту мышечной ткани матки, эффективному маточно-плацентар-ному кровообращению, вместе с прогестероном и пролактином - развитию молочных желез. При овуляции в желтом теле яич-ника, которое развивается на месте лопнувшего фолликула, вырабатывается гормон - прогестерон. Главная функция про-гестерона - подготовка эндометрия к имплантации оплодот-воренной яйцеклетки и обеспечение нормального протекания беременности. Если оплодотворение не наступает, желтое тело дегенерирует. Во время беременности прогестерон вместе с эстрогенами обусловливает морфологические перестройки в матке и молочных железах, усиливая процессы пролиферации и секреторной активности. В результате этого в секрете желез эндометрия возрастают концентрации липидов и гликогена, необходимых для развития эмбриона.

№71.Понятие о стрессе. Существует множество определений понятия "стресс". В целом же это - физиологическая реакция орга-низма, выражающаяся в состоянии напряжения, подавленности, спада. Стресс возникает у человека (или животного) под влиянием экстремальных воздействий.Стресс - комплексный процесс, он всегда включает и физиологические, и психологические компонен-ты. С помощью стресса организм как бы мобилизует себя целиком на самозащиту, на приспособление к новой ситуации, приводит в действие защитные механизмы, обеспечивающие сопротивление воздействию стресса или адаптацию к нему. Положительное вли-яние стресса умеренной силы проявляется в ряде психологических и физиологических свойств - улучшения внимания (объёма и усто-йчивости), повышении заинтересованности человека в достижении поставленной цели, в положительной окраске процесса работы.

Автор теории стресса Ганс Селье определяет его как совокупность стереотипных запрограммированных реакций, первично подгота-вливающих организм к физической активности (к сопротивлению, борьбе, бегству). Это, в свою очередь, обеспечивает условия наи-большего благоприятствования в борьбе с опасностью. Слабые воз-действия не приводят к стрессу, он возникает только тогда, когда влияние тех или иных факторов (стрессоров) превосходит приспо-собительные возможности чел.При стрессовых воздействиях в кровь начинают выделяться определённые гормоны, вследствие чего изменяется режим работы многих органов и систем организма (изменяются его защитные свойства, учащается ритм сокращения сердца, повышается свёртываемость крови). Организм подготовлен к борьбе, готов справиться с опасностью, приспособиться к ней - в этом и состоит основное биологическое значение стресса. Различа-ют физиологические и психологические стрессоры. К физиологи-ческим относятся болевые воздействия, чрезмерная физическая нагрузка, экстремальные температуры (жара, холод) и т.д.; к пси-хологическим - необходимость принятия решения, ответственность за что-то, обида, переживание, конфликт, сигналы опасности и др.

Стрессоры могут быть как реально действующими, так и вероят-ными. Наиболее разрушительны для организма психологические стрессы, кот подразделяются на информационные (возникают в условиях информационных перегрузок) и эмоциональные (прояв-ляются в конфликтных ситуациях, при угрозах, обидах).Всякая перемена в нашей жизни выступает в роли своеобразного балласта. Речь идёт не только о ситуациях, которые мы расцениваем как негативные.Таковы избранные категории стрессовых факторов. Разумеется, на самом деле, их значительно больше. Суть проблемы в том, что общий показатель степени тяжести аккумулируется. По мнению создателей шкалы, набрав, к примеру, более 300 баллов в течении одного года, вы оказываетесь перед опасностью довольно серьёзной реакции, то есть депрессии, психосоматических заб (ин-фаркт, астма, аллергия и т.д.). Так что если за год вы успеете зако-нчить учёбу, устроиться на работу, выйти замуж, забеременеть, произвести на свет ребёнка, подыскать квартиру, то одни только эти радостные события принесут более 200 баллов. Если же в связи с названными приятными хлопотами пострадает ваш бюджет и вы немного задолжаете, то можете приблизиться к критической отмет-ке в 300 баллов.Индивидуальная выраженность стресса определя-ется в значительной мере осознанием чел ответственности за себя, за окружающих, его установкой на собственную роль в создавшей-ся ситуации. На фоне стресса возникает перераспределение резер-вов организма. 1-я - стадия тревоги. Это фаза мобилизации защит-ных сил организма, повышающая его устойчивость по отношению к конкретному травмирующему воздействию. При этом орг-м фун-кционирует с большим напряжением. Однако на первой фазе стрес-са он справляется с нагрузкой ещё с помощью функциональной мо-билизации без структурных перестроек.У большинства людей к ко-нцу первой фазы отмечается повышение работоспособности. Физи-ологически реакция тревоги проявляется в следующем: кровь сгу-щается, содержание ионов хлора в ней падает, происходит повыш-енное выделение азота,фосфатов,калия,увелич-е печени или селезё-нки и д.т. 2-я фаза - сбалансированного расходования адаптацион-ных резервов организма (стадия стабилизации, соп-ротивления). Все параметры, выведенные из равновесия в первой фазе, закреп-ляются на новом уровне, всё как будто бы налаживается, если стре-сс продолжается долго, в связи с ограниченностью резервов орг-ма наступает третья фаза - истощения. На 2-й и 3-й стадиях организм, исчерпав функциональные резервы, включает механизмы структу-рной перестройки. Когда их уже не хватает, появляется истощение.

№72. Стресс и дистресс, их значение.

Для обозначения психических состояний человека в трудных условиях исследователи пользуются разными понятиями, среди которых наиболее популярно понятие стресс. Его применяют для обозначения широкого круга не только психических, но и физиологических состояний, например физического напряжения, утомления и т. д. Более того, вследствие широкой популярности термина стресс им стали обозначать разнообразные явления, относящиеся и к другим областям знания (социологии, биологии, медицине, педагогике и др.). Так, этот термин употребляют для обозначения внешних воздействий и ситуаций, в которых может оказаться человек (например, заключение в тюрьму), таких реакций, как например, гипервентиляция легких и т. д. Неоднозначность понимания стресса, путаница и непоследовательность в применении этого термина имеют результатом противоречивость полученных данных, отсутствие строгих критериев при их интерпретации и сопоставлении. …Как известно, Г. Селье и его школа дали глубокий анализ изменений в организме, в частности в эндокринных железах, контролируемых гипофизом, под действием отрицательных стимулов. Популяризация понятия стресса в биологии и медицине и прямое перенесение, его физиологического значения в психологию привели к смешению психологического и физиологического подходов его изучению.Ганс Селье, введя определение в книге «Стресс без дистресса», описывал его следующим образом: «Стресс есть органическое, физиологическое, нервно-психическое расстройство, а именно нарушение обмена веществ, вызванное раздражающими факторами». Изначально Селье рассматривал стресс исключительно как разрушительное, негативное явление.

Позже Селье ввёл дополнительно понятие «положительный стресс» (Эустресс), а «отрицательный стресс» обозначил как дистресс. Эустресс – понятие имеет два значения — «стресс, вызванный положительными эмоциями» и «несильный стресс, мобилизующий организм».Д истресс – негативный тип стресса, с которым организм человека не в силах справиться. Он разрушает моральное здоровье человека и даже может привести к сильным психическим заболеваниям, таким, как шизофрения и многие другие. Стресс – обычное и часто встречающееся явление. Мы все временами испытываем его - может быть, как ощущение пустоты в глубине желудка, когда встаем, представляясь в классе, или как повышенную раздражительность или бессонницу во время экзаменационной сессии. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Только чрезмерный стресс создает проблемы для индивидуумов и организаций. Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, надо только научиться различать допустимую степень стресса и слишком большой стресс. Нулевой стресс невозможен.Как же справиться со стрессом жизни, если мы не можем даже определить его? Бизнесмен, испытывающий постоянное давление со стороны клиентов и служащих; диспетчер аэропорта, который знает, что минутное ослабление внимания - это сотни погибших; спортсмен, безумно жаждущий победы, муж, беспомощно наблюдающий, как его жена медленно и мучительно умирает от рака, - все они испытывают стресс. Их проблемы совершенно различны, но медицинские исследования показали, что организм реагирует стереотипно, одинаковыми биохимическими изменениями, назначение которых - справиться с возросшими требованиями к человеческой машине. Факторы, вызывающие стресс, - стрессоры, различны, но они пускают в ход одинаковую в сущности биологическую реакцию стресса. Различие между стрессором и стрессом было, вероятно, первым важным шагом в анализе этого биологического явления, которое мы все слишком хорошо знаем по собственному опыту.

Но если мы хотим использовать результаты лабораторных исследований стресса для выработки жизненной философии, если мы хотим избежать вредных последствий стресса и в то же время не лишать себя радости свершения, нам следует больше знать о природе и механизме стресса.

В других статьях будут рассмотрены причины стрессового напряжения, его признаки, методы защиты от стресса, в том числе первая помощь при остром стрессе

Дата добавления: 2015-12-15 | Просмотры: 819 | Нарушение авторских прав