АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

ТРЕНИНГА

Большая подвижность лошади, спо

собность к быстрому и продолжительно

му бегу как средству защиты от хищни

ков, обусловили появление в процессе

эволюции у лошади мощного опорнодви

гательного аппарата. Скелет лошади мо

жет составлять до 12% от массы тела. Фор

ма скелета определяется породой. У ломо

вых лошадей кости массивные: к ним

крепятся мощные мышцы, необходимые

для перевозки тяжелых грузов. У скако

вых лошадей кости длинные и тонкие,

однако достаточно тяжелые для выдер

живания нагрузки при беге и прыжках.

Кости характеризуются особой прочно

стью. В отличие от большинства млекопи

тающих у лошадей отсутствует ключица,

что создает значительную амплитуду в под

вижности лопатки, обеспечивая тем самым

больший захват пространства в движении

передних конечностей. Отличительная чер

та лошадиных — длинные кости конечно

стей и опора на один (средний, третий) па

лец ноги с прочным роговым чехлом — ко

пытом — приспособлением к быстрому бегу

по плотному грунту. Практически все сус

тавы лошади способны к работе только в

одной плоскости, параллельной оси туло

вища, что также способствует более произ

водительным движениям.

Мускулатура у лошадей более разви

та, чем у других сельскохозяйственных

животных. В связи с этим сухожилия и

связки лошадей обладают особой проч

ностью. Наиболее развитыми являются

динамические мышцы, а не статические,

как у большинства других животных.

Большинство мышц конечностей явля

ются двух и многосуставными, что дает

возможность одной и той же мышце из

сгибателя одного сустава превращаться в

разгибатель другого сустава. Среди осо

бенностей мышечной системы лошадей

можно выделить следующие:

§ относительно большое количество мы

шечной ткани в составе тела;

§ отсутствиемалоберцовойдлинноймыш

цы и грудинососцевидной мышцы;

§ нисходящая грудная мышца начина

ется от желтой оболочки живота и

закрепляется на малом и большом бу

горках плечевой кости;

§ короткие мышцы головы: краниаль

ная косая мышца головы идет к за

тылочному гребню;

§ мышцыгруднойклетки:зубчатыйдор

сальный инспиратор тянется от 5го

до 12го ребра (направление каудо

вентральное), экспиратор — от 11–

12го до последнего ребра (направле

ние краниовентральное);

§ грудные мышцы: есть только одна

часть лестничной мышцы (у других

животных их может быть несколько),

она идет от поперечных отростков пос

ледних шейных позвонков и закреп

ляется на 1м ребре;

§ из мимических хорошо развиты верх

ние и нижние резцовые мышцы, рас

положенные под слизистой оболоч

кой губ, имеется носогубный подни

матель;

§ сильноразвитаподбородочнаямышца;

§ вращение мышц ушной раковины мо

жет происходить как в переднем, так

и в заднем секторах круга;

§ в процессе эмбриогенеза мышечная

система развивается параллельно с

развитием нервной системы.

Поступательные движения лошади

носят название аллюров. Основными ес

тественными аллюрами лошади являют

ся шаг, рысь, иноходь и галоп. Шаг и

рысь — симметричные виды движений,

галоп — асимметричный. Вырабатывают

ся у лошадей и искусственные аллюры —

пассажи, пируэты, пиаффе, парадный шаг

и другие, используемые в конном спорте

и цирковом искусстве. В современном

конном спорте (выездке) намечается тен

денция к ограничению сложных искус

ственных движений и доведению до со

вершенства естественных.

Шаг

— основной вид поступательно

го движения (рис. 5.20). Движение впе

ред всегда начинается с одной из тазовых

конечностей, при этом центр тяжести пе

реносится вперед. Чтобы не упасть, для

создания опоры туловищу животное выд

вигает вперед грудную конечность той же

стороны.

Так, если движение начинается с пра

вой тазовой, то затем поднимается пра

вая грудная, потом диагональная ей ле

вая тазовая и, наконец, левая грудная ко

нечность. Ставятся они на землю в той

же последовательности, поэтому можно

различать отдельные удары каждого из

четырех копыт. При одновременной фик

сации положения конечностей видно, что

каждая из них может находиться в од

ной из четырех позиций: опоры (удержи

вания), отталкивания, поднятия и пере

носа. В течение цикла (перемещение на

шаг четырех конечностей) каждая конеч

ность пребывает в каждой из этих пози

ций, т. е. отдельные позиции не воспро

изводятся двумя конечностями одновре

менно. Это может иметь место лишь в

переходные, промежуточные между ос

новными, стадии движения.

Таким образом, шаг — это медленный

аллюр с трехкопытным опиранием, осу

ществляемый в четыре темпа. При широ

ком шаге опирание может происходить и

на две односторонние конечности. При

движении животного шагом и рысью каж

дая конечность проходит две фазы: фазу

опоры и фазу переноса. В фазе опоры

туловище движется вперед, а конечность

опирается о землю; в фазе переноса туло

вище движется вперед с той же скорос

тью, а конечность вдвое быстрее переме

щается в новую точку. В продолжение

всей первой фазы конечность находится

в контакте с землей, в продолжение вто

рой, более длительной, висит в воздухе.

Эти фазы хорошо выражены при движе

нии грудных конечностей и менее четко

просматриваются при движении тазовых,

так как последние в большей степени вы

полняют функцию отталкивания. Внут

ри каждой фазы различают несколько

стадий, которые лучше выявляются при

движении животного на рыси.

Расстояние, которое проходит копы

то при движении вперед в течении фазы

переноса, называется длиной шага. Дли

на шага у лошадей неодинакова. Она за

висит от длины конечности, скорости дви

жения животного и в меньшей степени

от величины транспортируемого груза.

С увеличением скорости движения

возрастает длина шагов, но частота их

не меняется. Длина шага лошадей состав

ляет примерно 0,8–1,2 м, а длина цикла

1,6–2,4 м при частоте около 100 шагов в

1 мин. Скорость движения шагом у ло

шадей верховых пород составляет 6–8 км

в час, у тяжеловозов — 4–5 км в час. Если

при движении тазовые конечности попа

дают в след грудным конечностям, шаг

считается правильным. При укороченном

шаге следы тазовых конечностей не до

ходят до следов грудных, при удлинен

ном — следы тазовых конечностей пере

крывают следы грудных.

Рысь

— аллюр, при котором скорость

движения достигает 11–18 км в час, а

длина шага — 2,5–3,5 м (при ускоренной

рыси соответственно до 40 км и 4–6 м).

Движения конечности при рыси пере

крестно синхронны, т. е. одновременно

или почти одновременно движется диа

гональная пара конечностей, а поддер

живает тело другая диагональная пара

(рис. 5.21). Затем происходит их смена.

При замедленной рыси (трот) смене

диагоналей не сопутствует фаза безопор

ного движения (зависания) лошади, так

как движущаяся пара конечностей отде

ляется от земли после того, как другая

пара опустится на землю. Однако при

удара копыт. Двигательные акты, как и

все другие виды деятельности живого

организма, есть проявление функций це

лого организма. При этом наблюдается

согласование функций различных орга

нов, регулируемое и координируемое цен

тральной нервной системой.

Даже самое простое движение живот

ного появляется в результате сложной,

интегрированной деятельности его цент

ральной нервной системы. Задача трене

ров — развить эти качества нервной сис

темы по руководству всеми функциями

организма, и в первую очередь двигатель

ными.

Двигательный навык представляет

собой приобретенную, строго координи

рованную реакцию организма, вырабо

танную упражнениями. Его образование

проходит через несколько стадий со все

ми основными закономерностями услов

норефлекторной деятельности.

На первом этапе обучения в коре го

ловного мозга лошади происходит одно

временное возбуждение определенного

числа нервных центров (явление генера

лизации) при недостаточном развитии

внутреннего торможения, что выражает

ся в нечеткой координации движений. На

этой стадии необходимо оберегать эти на

выки в нервной системе лошади от чрез

мерных усложнений и болевых воздей

ствий.

Второй этап формирования навыка

характеризуется его специализацией в

связи с концентрацией возбуждения и раз

витием внутреннего торможения. Процесс

дифференцирования приводит к уточне

нию всех движений. Однако на этом эта

пе имеющиеся координационные связи

еще недостаточно прочны, вследствие

чего нередки срывы и проявление оши

бок в движениях.

На последнем этапе координация не

рвных процессов достигает высокого

уровня, обеспечивая четкую согласован

ность деятельности различных мышеч

ных групп. Движения при этом становят

ся точными и экономичными, своего рода

автоматизированными.

Двигательные навыки могут сохра

няться определенное время без соответ

ствующей тренировки. Как правило, ус

тойчивыми являются навыки, наиболее

развитые и хорошо закрепленные, одна

ко выполнение двигательного навыка во

многом зависит от утомления во время

работы. Утомленная лошадь теряет спо

собность к координации движений, осо

бенно таких сложных, как прыжок. На

выполнение сложных двигательных ак

тов может влиять также разминка, зна

чение которой для создания оптимальных

условий велико.

Вместе с формированием двигатель

ных навыков развиваются и двигатель

ные качества у лошади, а именно сила,

скорость и выносливость. Эти качества

обусловлены как морфологическими, так

и биохимическими особенностями, но не

в последнюю очередь зависят и от коор

динационных отношений в центральной

нервной системе.

Сила, выражающая степень напря

жения мышц, не является неизменной ве

личиной. В результате тренировки сило

вые качества организма повышаются, а

после ее прекращения — уменьшаются.

Для развития силы большое значение

имеет, с одной стороны, выработка в коре

больших полушарий условнорефлектор

ных связей, способствующих развитию

большего напряжения мышц, с другой —

структурные и биохимические измене

ния мышечных волокон, образующиеся

во время работы под действием продук

тов обмена веществ.

В процессе тренировки происходят

утолщение мышечных волокон и изме

нение их химизма: увеличивается содер

жание гликогена, креатина, а также

структурных белков мышцы — миозина,

актина, актомиозина. Значительно повы

шается и ферментативная активность со

кратительных белков, что ведет к более

быстрой мобилизации химической энер

гии фосфорных соединений, содержа

щихся в мышце, и превращению ее в ме

ханическую энергию. Прогрессивные из

менения в мышцах, а следовательно, и

развитие силы зависят от величины на

грузки, темпа и длительности работы.

Увеличение силы может быть достиг

нуто как за счет увеличения перемещае

мой массы, так и за счет ускорения в дви

жении. Упражнениями, обеспечиваю

щими прирост силы мышц, являются

собственно силовые за счет увеличения

массы (масса всадника, дополнительное

усилие) и скоростносиловые за счет уве

личения скорости движения.

Скорость — это качество, являющее

ся не только характеристикой резвости

движения лошади, но и характеристикой

мышечного сокращения и реакции орга

низма на определенные раздражения.

Скорость обусловлена подвижностью

нервных процессов в организме, быстро

той и силой сокращения мышц, участ

вующих в движении. Развитие скорости

затрагивает и биохимические процессы в

организме. Скорость мышечного сокра

щения зависит от быстроты мобилиза

ции химической энергии в мышечном

волокне и превращения ее в механиче

скую энергию сокращения.

Адаптация организма к скоростной

работе наилучшим образом происходит

при напряженных тренировках, вызы

вающих значительную мобилизацию

нервномышечной деятельности и интен

сивное протекание энергетических про

цессов. При этом во время выполнения

скоростных упражнений всегда возника

ет та или иная степень гипоксии (недо

статок кислорода).

Скоростные упражнения, выполняе

мые в условиях определенной кислород

ной задолженности, влияют на развитие

компенсаторных функций организма наи

более разносторонне. Прежде всего, они

способствуют развитию анаэробных ме

ханизмов ресинтеза АТФ, усиливают про

цессы аэробного окисления и синтеза тка

невых белков. При скоростных нагрузках

в мышцах увеличивается количество гли

когена и креатинфосфата, играющих

важную роль в биохимической энергети

ке мышечной работы.

Выносливость — определяется вре

менем, в течение которого поддержива

ется работоспособность на определенном

уровне. Важнейшее условие развития вы

носливости — длительное повторение оп

ределенных упражнений, при которых по

вышается не только выносливость мышц,

участвующих в выполнении определенно

го упражнения, но и выносливость орга

низма в целом (повышение работоспособ

ности сердечной мышцы, накопление за

пасов энергетических веществ и т. д.).

Огромное значение для развития вы

носливости организма имеют функцио

нальные изменения в состоянии нервной

системы, двигательного аппарата, орга

нов кровообращения, дыхания и выделе

ния, обеспечивающие организму возмож

ность работать интенсивно в течение дли

тельного времени.

Условнорефлекторные связи, возни

кающие и закрепляющиеся в процессе

тренировки, создают условия, повыша

ющие устойчивость нервных центров к

утомлению при мышечной работе.

Физиологическая сущность трениров

ки заключается в функциональных и

морфологических изменениях, происхо

дящих в организме под влиянием много

кратно совершаемой мышечной работы,

в результате которой повышается рабо

тоспособность. В процессе тренинга от

мечаются снижение расхода энергии,

уменьшение сдвигов в деятельности кис

лородтранспортных систем при малых и

средних нагрузках, ускорение восстано

вительных процессов, что отражает явле

ние экономизации в организме. Вместе с

тем тренированный организм отличается

повышенной способностью к мобилиза

ции функций, под которой понимаются

быстрое приведение деятельности орга

низма в активное состояние и развер

тывание физиологических функций до

крайних пределов. Хорошо тренирован

ная лошадь характеризуется повышен

ным «физиологическим потолком», что

и определяет ее возможность производить

крайне интенсивную работу.

ПРИНЦИПЫ ТРЕНИНГА

Основной принцип тренинга — мно

гократное повторение одних и тех же

движений до выработки динамического

стереотипа.

В результате этого у лоша

ди вырабатываются и закрепляются не

обходимые условные связи и развивают

ся двигательные навыки и качества. Мно

гократное повторение того или иного вида

работы — обязательное условие развития

выносливости организма благодаря физи

ологическим приспособительным измене

ниям, происходящим во всех органах и

тканях, в скелетных мышцах, сердечно

сосудистой и дыхательной системах.

Дата добавления: 2015-07-17 | Просмотры: 420 | Нарушение авторских прав