Глава 8. Массаж. Вакуум-терапия. глаживанием (одной рукой растирают, другой поглаживают)
глаживанием (одной рукой растирают, другой поглаживают).
Растирание показано при:
• гематомах;
• сращениях тканей;
• наличии рубцов;
• ранениях сосудов, сухожилий и т.д. 3. Разминание.
Разминание — это прием массажа, осуществляемый одной рукой, двумя руками, двумя пальцами по ходу лимфы. Целью разминания является механическое воздействие на скелетные мышцы.
Разминание одной рукой:
• расположить ладонь плотно к массируемому учас тку;
• охватить мышцы: большой палец располагается с одной стороны мышечной группы, остальные пальцы - с другой;
• оттянуть мышцы в направлении от кости и вы жать их наподобие губку;
• передвигать пальцы по брюшку мышцы, ладонь при этом производит движения, похожие на поглажи вания (давят на мышцы основными фалангами боль шого и указательного пальца).
Разминание двумя руками:
• расположить часть тела, подлежащую массажу, в поперечном направлении по отношению к массирую щему;
• наложить обе ладони под косым углом к мышеч ным волокнам, охватив мышцы глубже;
• оттянуть мышцы в направлении от кости, совер шая поступательные движения;
• выжать их.
Разминание двумя пальцами (рис. 54). Этот прием производится в тех случаях, когда захватить мышцу всей кистью невозможно. При этом надо:
• захватить мышцы кончиками большого, указатель ного и среднего пальца;
• выжать мышцу, смещая покрывающие мышцы
Кожу.
Рис. 54. Разминание двумя пальцами
Дата добавления: 2015-01-18 | Просмотры: 522 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
|