 |
|
АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология |
Тест №3 Тест самооценки стрессоустойчивости С. Коухена и Г. Виллиансона
1. Насколько часто неожиданные неприятности выводят вас из равновесия? Никогда –0, Почти никогда- 1, Иногда- 2, Довольно часто — 3, Очень часто -4 2. Насколько часто вам кажется, что самые важные вещи в вашей жизни выходят из-под вашего контроля? Никогда –0, Почти никогда- 1, Иногда- 2, Довольно часто — 3, Очень часто -4 3. Как часто вы чувствуете себя «нервозным», подавленным? Никогда –0, Почти никогда- 1, Иногда- 2, Довольно часто — 3, Очень часто -4 4. Как часто вы чувствуете уверенность в своей способности справиться со своими личными проблемами? Никогда –4, Почти никогда- 3, Иногда- 2, Довольно часто — 1, Очень часто -0 5. Насколько часто вам кажется, что все идет именно так, как вы хотите? Никогда –4, Почти никогда- 3, Иногда- 2, Довольно часто — 1, Очень часто -0 6. Как часто вы в силах контролировать раздражение? Никогда –4, Почти никогда- 3, Иногда- 2, Довольно часто — 1, Очень часто -0 7. Насколько часто у вас возникает чувство, что вам не справиться с тем, что от вас требуют? Никогда –0, Почти никогда- 1, Иногда- 2, Довольно часто — 3, Очень часто -4 8. Часто ли вы чувствуете, что вам сопутствует успех? Никогда –4, Почти никогда- 3, Иногда- 2, Довольно часто — 1, Очень часто -0 9. Как часто вы злитесь по поводу вещей, которые вы не можете контролировать? Никогда –0, Почти никогда- 1, Иногда- 2, Довольно часто — 3, Очень часто -4 10. Часто ли вы думаете, что накопилось столько трудностей, что их невозможно преодолеть? Никогда –0, Почти никогда- 1, Иногда- 2, Довольно часто — 3, Очень часто -4
Интерпретация результатов теста (цит. по Я. Воробейчик, 2004):
Оценка стрессоустойчивости ВозрастОт 18 до 29 Отлично 0.5 Хорошо 6.8 Удовлетворительно (по Коухену) 14.2 Плохо 24.2 Очень плохо 34.2 ***
Замечание для специалистов-психологов:
В некоторых научных работах предлагается для экспресс-диагностики уровня стресса использовать цветовой тест Люшера. Наши исследования не подтвердили связь между результатами цветовых выборов по тесту Люшера, с одной стороны, и показателями личностной тревожности, определяемой по тестам Спилбергера, Цунга и ИСАС — с другой. Во время обычного учебного процесса, а также при экзаменационном стрессе отсутствовала статистически значимая корреляция между показателями теста Люшера, с одной стороны, и результатами тестов ситуативной тревожности Спилбергера и САН, - с другой. Увеличение показателя «вегетативного коэффициента» при стрессе было минимальным, а средний по группе показатель «суммарного отклонения» при стрессе даже уменьшался по сравнению с нормой. Отсутствие значимой корреляции между так называемым «вегетативным коэффициентом» и результатами, полученными при помощи непосредственного измерения пульса и артериального давления не позволяют использовать данный показатель в качестве индикатора функционирования вегетативной нервной системы. (Щербатых Ю.В. Насколько метод цветовых выборов Люшера измеряет вегетативный компонент тревоги? // Прикладные информационные аспекты медицины. 2003.,Т.5, №1-2. С.108-113). Дата добавления: 2015-09-18 | Просмотры: 2143 | Нарушение авторских прав |