АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Примирись с собою

Основа гештальта – действие, своеобразная игра, сценки, которые пациенты разыгрывают, примеряя к себе разные роли и разные чувства. Та игра, про которую говорят, что это - наша жизнь. Работа с пациентом (или как говорят гештальтисты – с клиентом) проходит не в глубинах подсознания, как при психоанализе, а на границе соприкосновения нашего пространства с окружающим мира.

У нас внутри есть части личности, которые мы терпеть не можем. Например, в каждом живет "удачник" и "неудачник", "красавица" и "уродина". Мы любим в себе красавицу и отвергаем уродину. Уродина обижается и начинает брать вверх, подстраивать всякие козни для красавицы. Наша часть начинает себя вести как отдельная личность, причем – одержимая бесами. И вот на вечеринке, где особенно важно выглядеть хорошо, ты цепляешься колготками за стул или проливаешь на платье кетчуп. Уродина злорадствует – она победила. Ты в слезах уходишь домой и недоумеваешь, отчего всякий раз с тобой такое происходит. Выход один – полюбить свою некрасивую половину. Дать ей шанс выглядеть скверно. Показаться в обществе без косметики. Одеть удобные туфли без каблуков и не бояться быть "колченогой". Гулять под дождем, и черт с ней, с прической.

Отдельные части нашей личности складываются в одно целое. И вместо "красавицы" и "уродины" мы получаем "потрясающую девушку". Это и есть настоящая "ты". Методики гештальт-терапии позволяют осознавая отдельные враждебные кусочки вернуть целостность личности. При этом гештальт-терапевт прекрасно понимает, какие процессы происходят в твоей душе и дает им проявится через твои чувства и поведение. Поэтому накал страстей на занятиях групп по гештальту бывает близок к взрыву.

Дата добавления: 2015-08-14 | Просмотры: 429 | Нарушение авторских прав