Дифференцированность.
В зависимости от боевой подготовки, специальности, возраста, условий в настоящее время имеется 5 основных пайков:
1. Общевойсковой (солдатский).
2. Летный
3. Морской
4. Подводный
5. Лечебный
Кроме основных пайков имеются также 30 дополнительных.
Регламентированность.
Режим питания на кораблях и в береговых частях.
У солдат - трехразовое питание: Завтрак 30 % от всего дневного рациона Обед 50 % Ужин 20 %.
У матросов - четырехразовое питание, так как кроме завтрака, обеда и ужина еще есть вечерний чай. Распределение таково: Завтрак 25 %
Обед 45 %
Вечерний чай 10 % Ужин 20 %.
Если солдаты и матросы на 6epeiy, то они получают 100 % пайка, в походе - 70 %, а в экстремальных условиях - 30 %. Остальное потом отдают сухим пайком.
3. Характеристика и гигиеническая оценка основного морского и солдатского рациона.
Наименование продукта
| Солдатский рацион
(г/сутки)
| Матросский рацион
(г/сутки)
| Хлеб
|
| 750 '
| Крупы и макароны
|
|
| Мясо
|
|
| Рыба
|
|
| Масло сливочное
|
|
| Масло растительное
|
|
| Яйцо
| 4 шт./неделя
| 4 шт./неделя
| Молоко
|
|
| Сахар
|
|
| Овощи
| 800.
|
| Сок
|
|
| Фруктовый концентрат
|
|
| Поливитамины "Гексавит "
| 1 табл./сутки
| 1 табл./сутки
|
Оценка солдатского и матросского рационов.
1) Энергетическая ценность рациона солдата и матроса составляет приблизительно 4000 ккал/сутки. Считается, что матрос в мирное время обычно выполняет в день работу на 3500 ккал, так что теоретически даже имеется некоторый избыток калорийности.
2) Минеральные соли
| Норма
| Солдат
| Матрос
| NaCl
| 6-13 г/сутки
|
| 20-35 г /сутки
| Ca
| 800 - 1200 мг/сугки
| 600-680 мг/сутки
| ,600-680 мг/сутки
| Р
| 1200- 1500 мг/сутки
| > 2500 мг/сутки
| > 2500 мг/сутки
| Fe
| 10 мг/сутки
| 40 мг/сутки
| 40 мг/сутки
| NaCI матросы получают значительно больше, так как при плавании в длинных широтах возникает "тропическое малокровие", уходят хлориды и возрастает утомление, жажда и тд.
Кальция солдаты и матросы получают меньше нормы, так имеется недостаток в молочных продуктах.
Матросы и солдаты получают повышенное количество фосфора за счет хлеба, круп, макарон. Это плохо, так как кальций, которого они получают итак мало, при избытке фосфора не усваивается (необходимо соотношение 1: 1.5, а здесь -1:4).
Матросы и солдаты получают железа больше, но оно неполноценное, так как получено в основном из хлеба. 3) Белки, жиры, углеводы
| Солдат
| Матрос
| Белки
| 110.4 г/сутки
| 110.4 г/сутки
| Жиры
| 81.4 г/сутки
| 112.3 г/сутки
| Углеводы
| 609 г/сутки
| 606 г/сутки
| Соотношение белков к жирам и углеводам
| 1: 0.7: 5.5
| 1: 1: 5.5
|
| Несбалансированность, избыток углеводов.
| 4) Витамины
Дата добавления: 2015-11-25 | Просмотры: 415 | Нарушение авторских прав
|