Характеристика положения выпада с точки зрения механики
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное образовательное учреждение
Высшего профессионального образования
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЕЖИ и ТУРИЗМА
Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров
РЕФЕРАТ НА ТЕМУ:
Анатомический анализ положения – выпад в фехтовании
Выполнил: слушатель ИПК и ППК
группа №39
Иванов Михаил
Москва 2015
Краткое описание положения
Выпад - движение фехтовальщика вперед из боевой стойки толчком сзади стоящей ноги и последующей опорой на выставляемую вперед стоящую ногу. В конечном положении выпада:
- туловище, в основном, сохраняет вертикальное положение;
- впереди стоящая нога согнута в колене, колено находится над стопой;
- сзади стоящая нога полностью выпрямлена;
- стопы плотно прижаты к полу;
- вооруженная рука выпрямлена, кисть обращена вверх-внутрь;
- невооруженная рука выпрямлена, находится в плоскости тела, составляя продолжение линии плеч, ладонь с распрямленными пальцами обращена вверх-внутрь.
Характеристика положения выпада с точки зрения механики
1. Действующие силы.
Сила тяжести – направлена вниз.
Сила реакции опоры – направлена вверх, вдоль нижних конечностей.
Вес оружия – сила направлена вниз и компенсируется силой сокращения мышц.
Внутренние силы – пассивные (cила эластической тяги мягких тканей (связок, суставных сумок, фасций, мышц и др.), возникшая при их растяжении, сила сопротивления костей, хрящей, а также сила молекулярного сцепления синовиальной жидкости, находящейся в полости суставов; активная – сила сокращения мышц.
2. Положение общего центра тяжести.
Общий центр тяжести расположен над площадью опоры. Его вертикальная проекция несколько смещена в сторону впереди стоящей ноги.
3. Площадь опоры.
Площадь опоры образуется площадью подошвенной поверхности стоп и поверхности между ними.
4. Вид равновесия тела и степень его устойчивости.
Положение выпада ограничено устойчивое - ОЦТ лежит выше площади опоры. Устойчивость в сагиттальной плоскости выше, чем устойчивость во фронтальной плоскости. По отношению к опорной поверхности – положение тела с нижней опорой. Положение тела – асимметричное.
Дата добавления: 2016-03-26 | Просмотры: 1249 | Нарушение авторских прав
1 | 2 |
|