АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология
|
Антицеллюлитный массаж. Виды.
Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя.
Антицеллюлитный массаж лучше начинать еще на первых стадиях развития целлюлита, когда адипоциты (жировые клетки) еще не увеличились в диаметре в 30-40 раз, и не сдавили окружающую соединительную ткань. Потом, когда соединительная ткань в ответ на «ущемление своих прав» начнет вырабатывать плотные волокна коллагена, стремясь изолировать жир в адипоцитах, из-за чего и произойдет нарушение кровообращения, с помощью антицеллюлитного массажа тоже можно справиться с целлюлитом, но это уже будет чуть сложнее, так как отек сдавливает вены и перекрывает отток. К тому же, уже на второй стадии целлюлита жировые отложения становятся плотными, и массажист, делая антицеллюлитный массаж, сам изойдет семью потами, чтобы вернуть коже женщины былую красоту, настолько это тяжело. А на третьей стадии целлюлита, когда разросшаяся соединительная ткань прикрепилась одной стороной к коже, а другой – к мышце, антицеллюлитный массаж уже станет причинять дискомфорт. На четвертой стадии целлюлита боль возникает уже и без массажа, так как из-за отека страдают нервные окончания, находящиеся в коже.
Как антицеллюлитный массаж воздействует на целлюлит.
Правильный антицеллюлитный массаж не только разогревает ткани, усиливая к ним приток крови и улучшая микроциркуляцию, но и механическим путем разбивает жировые клетки, способствует выводу из них через лимфатическую систему всех залежей, которые они так старательно копили: жидкость, отходы жизнедеятельности, токсины. Более того, ученые доказали, что скелетные мышцы при физической нагрузке выделяют гормон, превращающий белую жировую ткань в бурую. Которая, как известно, не запасает энергию, а тратит ее. А так как массаж – это пассивная гимнастика, то при нем гормон иризин тоже синтезируется, и расход энергии у массируемого при этом тоже повышается. Но это не означает, что антицеллюлитный массаж должен полностью заменить физические упражнения. Антицеллюлитный массаж с использованием специальных антицеллюлитных средств позволяет добиться еще большего результата. Сами по себе различные антицеллюлитные крема, масла, обертывания, без антицеллюлитного массажа не могут уменьшить размер жировых клеток.
Антицеллюлитный массаж. Виды.
- Ручной.
- Баночный (вакуумный).
- Аппаратный (LPG-массаж).
Последние два заметно уступают первому варианту, особенно массаж банкой. Так как массажист может индивидуально подобрать нагрузку в зависимости от типа кожи и состояния стенок сосудов, чтобы избежать появления гематом (синяков). В запущенных случаях целлюлита после консультации врача целесообразно подключение физиотерапии: ультразвука, электролиза. В домашних условиях можно принимать антицеллюлитные ванны.
Дата добавления: 2016-06-05 | Просмотры: 247 | Нарушение авторских прав
|