АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Эффекты, оказываемые тай-массажем, наглядно представлены по группам

ТАЙСКИЙ МАССАЖ

В первую очередь тайский массаж – это процедура комплексного оздоровления организма, которая появилась более 2500 лет тому назад. Также тайский массаж – это духовная практика, стремление к гармонии, познанию окружающего мира и себя. Тайский массаж соединяет в себе разнообразные техники: китайского массажа туйна, индийского аюрведического, японского точечного шиатсу, элементы пассивной йоги. Во время процедуры задействуются все органы чувств человека, особые приемы позволяют добиться полного физического и психологического расслабления. Тайский массаж оказывает глубокое воздействие на все группы мышц. Немаловажно, что во время сеанса тайского массажа происходит пассивная растяжка мышц и сухожилий. Так восстанавливается мышечный корсет и связочный аппарат тела, улучшается осанка, уменьшается скованность движений. Также благодаря стимуляции энергетических каналов (биологически активных точек и меридианов) происходит полная релаксация. Во время сеанса тайского массажа заблокированные эмоции выходят наружу, происходит освобождение от стресса, груза накопившихся забот. Улучшается не только физическое самочувствие, но и душевное состояние.


Во время сеанса тайского массажа происходит нагрузка на различные группы мышц, сравнимая с посещением спортзала. При этом вы не устаете, процедура довольно приятная и несомненно полезная.

Тайский массаж хорош в качестве средства для поддержания здоровья, высокой работоспособности, как средство естественного омоложения и снятия излишнего напряжения при физических нагрузках. Его можно рекомендовать практически каждому.

Как проводится тайский массаж? Техника направлена на получение максимального результата. Во время процедуры выполняются надавливания кистями рук, локтями, ступнями, коленями и даже всем телом. Помимо надавливания в тайском йога-массаже практикуются массирующие движения, скручивания и растяжения. Методика тайского массажа всегда индивидуальна и не терпит шаблонов.

Тайский массаж приводит к долголетию, укрепляя иммунную систему организма и балансируя жизненную энергию.

При прохождении курса тайского массажа сеансы рекомендуются не чаще двух-трех раз в неделю. Уровень нагрузки и продолжительность процедуры подбираются индивидуально с учетом ваших пожеланий и физической подготовки.

запись и вопросы по тел. 8 920 200 5383

Светлана Кондратьева

Эффекты, оказываемые тай-массажем, наглядно представлены по группам

✓Снимает мышечные блоки, снижает жесткость, расслабляет сухожилия и повышает их эластичность, повышает мышечную силу, увеличивает подвижность суставов и гибкость тела, что позволяет запустить программы естественного восстановления здоровья

✓ Улучшает циркуляцию крови, понижает сердечный ритм, усиливает лимфодренаж, снижает отечность, что способствует выведению токсинов и устойчивому снижению веса

✓ Стимулирует и улучшает деятельность нервной системы, облегчает боль, а также нормализует работу внутренних органов

✓ Углубляет дыхание и способствует расслаблению

✓ Повышает эластичность кишечника, улучшает работу желудка и нормализует пищеварение

✓ Улучшает переносимость менструальных болей, убирает мигрень, запор, и другие расстройства организма.

Наблюдается улучшение и на ментальном уровне.

Через полное расслабление уходит стресс от повседневных забот.

Также тайский массаж задействует духовный уровень. Проходя по меридианам тела, массажист пробуждает и оживляет потоки энергии. Пациент за счет дыхания в унисон с массажистом достигает практически медитативного состояния и ощущения единения с миром.

Противопоказания

· Жар

· Повреждение или воспаление мышц

· Свежий перелом или поврежденный сустав

· Остеопороз

· Онкология

· Период беременности

· Интоксикация алкоголем, наркотиками или лекарствами

· При нетяжелых болезнях сердца, диабете используются специальные меры предосторожности

· При варикозном расширении вен эта область не массируется

· При неинфекционном поражении кожи область сыпи не массируется

Дата добавления: 2016-06-05 | Просмотры: 298 | Нарушение авторских прав