 |
|
АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология |
Для учащихся – «Почему ты делаешь так?»Красноярский Государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева Магистрант 2 курса ИФКСиЗ им. И.С. Ярыгина Купорев Александр Викторович ПРЕДМЕТ: Педагогическая практика. ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: профессор, д.п.н, О.Н. Московченко Тесты для учащихся начальной школы По формированию ЗОЖ. Для учащихся – «Правильно ли ты живёшь?» 1. Как часто ты моешь руки: а) около 20 раз в день – 0 очков; б) только перед едой и после туалета – 5 очков; в) когда сильно испачкал – 20 очков. 2. Сколько раз ты чистишь зубы: а) 2 раза (утром и вечером) – 0 очков; б) 1 раз – 5 очков; в) вообще не чищу – 15 очков. 3. Как часто ты моешь ноги: а) каждый вечер перед сном – 0 очков; б) когда заставит мама – 10 очков; в) только когда купаюсь целиком – 20 очков. 4. Как часто ты делаешь зарядку: а) ежедневно – 0 очков; б) когда заставляют родители – 15 очков; в) никогда – 20 очков. 5. Как часто ты простужаешься: а) 1 раз в 2 года – 0 очков; б) 1 раз в год – 5 очков; в) несколько раз в год – 15 очков. 6. Как часто ты ешь сладости: а) по праздникам и воскресеньям – 0 очков; б) почти каждый день – 20 очков; в) когда я захочу – 30 очков. 7. Как часто ты плачешь: а) не могу вспомнить, когда это было последний раз – 0 очков; б) пару раз в неделю – 15 очков; в) почти каждый день – 25 очков. 8. От чего ты плачешь: а) от боли – 0 очков; б) от обиды – 10 очков; в) от злости – 20 очков. 9. Сколько ты гуляешь: а) ежедневно от 1,5 до 2 часов – 0 очков; б) ежедневно, но меньше часа – 10 очков; в) иногда по выходным – 20 очков. 10. Когда ты ложишься спать: а) в 21-21.30 – 0 очков; б) после 22 часов – 10 очков; в) после 24 часов – 35 очков. 11. Соответствует ли твой вес росту и возрасту: а) соответствует или чуть меньше – 0 очков; б) немного больше – 10 очков; в) значительно превышает норму – 30 очков. 12. Сколько времени ты проводишь у телевизора: а) не больше 1,5 часов, часто с перерывом – 0 очков; б) более 3 часов – 10 очков; в) смотрю всё, что нравится и сколько хочется – 30 очков. 13. Сколько времени ты тратишь на уроки: а) около 1,5 часов – 0 очков; б) почти 2 часа – 15 очков; в) больше 3 часов – 30 очков. 14.Можешь ли ты взбежать на 5-й этаж: а) с лёгкостью – 0 очков; б) под конец устаю – 15 очков; в) с трудом – 25 очков; г) не могу – 35 очков. 15. Ходишь ли ты в спортивную секцию или танцевальный кружок: а) да – 0 очков; б) нет –5 очков.
Если набралось от 0 до 20 очков – ты в полном порядке! От 20 до 70 очков – у тебя уже появились не самые хорошие, вредные для здоровья привычки, но с ними пока не трудно бороться! От 70 до 110 очков – ты твёрдо стоишь на пути разрушения своего здоровья. Сворачивай скорее! От 110 и выше – можешь не считать! Как ты ещё не развалился? Начинай борьбу за здоровье с этой же секунды!
Для учащихся – «Почему ты делаешь так?»
А) заставляют взрослые – 20 очков; Б) так положено – 5 очков; В) мне неприятно, когда грязные руки, много микробов – 0 очков. 2. Почему ты чистишь зубы: а) заставляют взрослые – 15 очков; б) так положено – 5 очков; в) нечищеные зубы – источник болезни – 0 очков. 3. Почему ты моешь ноги: а) заставляют взрослые – 20 очков; б) так нужно – 10 очков; в) потому что мне неприятны грязные ноги – 0 очков. 4. Почему ты делаешь зарядку: а) заставляют взрослые – 15 очков; б) так нужно – 5 очков; в) нужна для моего здоровья – 0 очков. 5. Как ты считаешь, когда нужно гулять: а) ежедневно около 1,5-2 часов – 0 очков; б) ежедневно, но меньше часа – 10 очков; в) иногда по выходным – 20 очков. 6. Когда нужно ложиться спать: а) в 21.00-21.30 – 0 очков; б) после 22 часов – 10 очков; в) после 24 часов – 35 очков. 7. Как ты считаешь, сколько нужно смотреть телевизор: а) не больше 1,5 часов, с перерывом – 0 очков; б) более 3 часов – 10 очков; в) сколько тебе хочется – 30 очков. 8. Как ты считаешь, нужно ли ходить в спортивную секцию или танцевальный кружок: а) да – 0 очков; б) нет – 5 очков.
Если набралось от 0 до 40 очков – ты твёрдо знаешь, что твоё здоровье бесценно. От 40 до 60 очков – у тебя уже есть вредные для здоровья привычки, но их можно ещё устранить. От 60 и более – ты твёрдо стоишь на пути разрушения своего здоровья.
Дата добавления: 2016-06-06 | Просмотры: 587 | Нарушение авторских прав |