АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Другой тест (бельгийский): «Реакция сердечно-сосудистой системы на нагрузку в форме наклонов туловища»

В течение полутора минут надо сделать 20 наклонов с опусканием рук. Сосчитать пульс за 10 секунд трижды: до наклонов (П1); сразу после них (П2) и через 1 минуту (П3).

Рассчитать показатель, характеризующий работу сердечно-сосудистой системы, по формуле: (П1 + П2 + ПЗ - 33) / 10.

Если полученный результат находится в пределах:

0-0,3 - отличная оценка;

0,31-0,6 - хорошая;

0,61-0,9 -средняя;

0,91-1,2 — нежелательная;

более 1,2 - плохая, при которой следует обратиться к врачу.

Основной интерес эти показатели представляют при отслеживании их динамики, то есть при проведении мониторинга. Для этого их следует предусмотреть в соответствующей графе Карты индивидуальных показателей обучающихся (КИПУ).

Для скрининга и оценки индивидуальной динамики можно использовать методику «Семь показателей самоуправления», предназначенную для обучающихся любого класса, курса. Измеряется время, в течение которого испытуемый может:

1) удерживать равновесие, стоя на правой ноге;

2) удерживать равновесие, стоя на левой ноге;

3) задержать дыхание на вдохе;

4) задержать дыхание на выдохе;

5) тянуть гласную «а»;

6) тянуть гласную «о»;

7) тянуть гласную «и».

Результаты каждого обучающегося сравниваются со средними показателями всей группы (параллели), что позволяет выделить обучающихся группы риска.

При повторном (1-2 раза в год) проведении этой программы получаются данные для сравнения результатов одного и того же обучающегося в динамике.

Дата добавления: 2015-02-05 | Просмотры: 1262 | Нарушение авторских прав