АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Профилактика миопии

Так как из трех главных факторов патогенеза миопии является зрительная работа вблизи, для профилактики ее необходимо строго соблюдать гигиенические требования.

- Рациональное естественное и искусственное освещение классов:

освещение150 люкс- при лампах накаливания,300-500 люкс- при применении люминесцентных ламп (в помещении). Освещенность рабочего места должна быть от 300-1000 люкс. Отражающие поверхности в классе следует окрашивать

в светлые тона.

- Правильная посадка за партой- 35-40 см до стола с перерывом каждые 15 минут.

Детям с выявленной близорукостью имеет смысл уменьшить зрительную нагрузку. Необходимо персмотреть режим жизни ребенка: увеличитиь время прогулок, привлечь ребенка к занятиям спортом. При миопии противопоказаны некоторые виды спорта, особенно связанные с резким перемещением тела и возможностью его сотрясения.

- Правильное питание.

Исследованиями показано, что для укрепления склонной к растяжению склеры полезны кальций., железо., фосфор (содержатся в продуктах: яйцах, твороге, редьке, крыжовнике, кефире, абрикосах. баклажанах,холодце. цветная капуста.сыр.курица,бананы, молоко и др.).

- Диспансерное наблюдение и лечебные мероприятия.

Лица с миопией любой степени подлежат диспансерному наблюдению и с учета не снимаются. При слабой и средней степени близорукости они осматриваются один раз в год, при высокой степени- два раза в год. Главнвя задача диспансерризации и лечебных мероприятий при миопии- приостановить или замедлить ее прогрессирование и предупредить ее возможные осложнения.

Дата добавления: 2015-09-18 | Просмотры: 435 | Нарушение авторских прав