АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

ПСИХОГИГИЕНА ТРУДА

Труд, деятельность оказываются органической по­требностью человека и при благоприятных условиях — важным фактором для сохранения и укрепления его общего и психического здоровья.

Рядом исследований показано, что лишение трудо­вой занятости, вынужденное бездействие сопровож­даются ухудшением психического состояния человека и учащением соматических недугов. Этот вопрос под­нимался, в частности, в 1970 г. на XVII Междуна­родном конгрессе по прикладной психологии в связи с обсуждением проблем безработицы.

Трудом можно не только укрепить психическое здо­ровье, развить способности у здоровых людей, но и лечить психически больных. Трудовая терапия широко применяется в психиатрической практике в Советском Союзе и в социалистических странах. Как и всякое лечебное воздействие, трудовая терапия строго до­зируется, в зависимости от тяжести психического состояния изменяется степень сложности трудовых про­цессов.

Труд приносит радость только в том случае, если он соответствует индивидуальным особенностям личности. Отсутствие определенных качеств и способностей за­трудняет или делает невозможным выполнение той или иной работы. Так, человек, не имеющий музыкального слуха, не может стать певцом или композитором. Для некоторых видов труда необходимы достаточная физи­ческая сила или волевые качества личности, быстрота психического реагирования и пр. Обеспечить такого рода соответствие может тщательно проведенный про­фессиональный отбор, предусматривающий как профессиональную ориентацию определенных кон-тингентов населения (обычно учащихся средних школ), так и специальное медицинское и психологи­ческое обследование.

Даже при идеальном соответствии способностей че­ловека избранной профессии труд может стать источ­ником патологии, если он оказывается чрезмерным по интенсивности или продолжительности. Так бывает в тех случаях, когда завышаются нормы, допускаются

злоупотребления сверхурочными работами, если про­изводственная нагрузка неравномерно распределена на протяжении дня, недели, месяца, квартала или года. При такой трудовой деятельности создаются ус­ловия для утомления, невротизации.

Известно неблагоприятное влияние шума на состояние человека. При этом имеет значение как сила звука, так и его частота. Выявлено, что 20-минутное воздействие шума с частотой 4000 Гц нарушает на целый день способность к сосредоточению внимания при умственной работе. У работающих на шумных производствах имеются более высокий риск падения слуха, заболевания гипертонической болезнью, появ­ления эндокринных расстройств, нарушений пищева­рения, неврозов.

Неблагоприятно сказывается на трудовых процес­сах и состоянии организма дефицит времени. В эксперименте испытуемым предлагалось решить ма­тематическую задачу в сроки, заведомо недостаточные для этого. Закономерной реакцией было значительное повышение артериального давления на длительное время. При отсутствии ситуации нехватки времени при решении более трудной задачи у испытуемых регистри­ровалось лишь незначительное и кратковременное по­вышение артериального давления.

Фактором, улучшающим работоспособность и пре­пятствующим утомлению, является положитель­ное эмоциональное отношение к выполняе­мой работе, чувство удовлетворения ее результатом. Это достигается моральным или материальным поощ­рением, заботой об эстетике труда и рабочего места, созданием благоприятного психологического климата в коллективе. Немаловажное значение имеет склонность человека к определенной профессии. Рядом исследова­ний, специально посвященных вопросам реабилитации социально дезадаптированных больных шизофренией с эмоциональным дефектом, было показано, что приоб­щение их к труду и включение в коллектив возможны только в том случае, если работа вызывает у них интерес, а в коллективе с кем-то из его членов устанавливаются взаимоотношения сопереживания.

Эмоциональное утомление, сопровождаю­щееся неизбежным падением работоспособности, сни­жением интереса к выполняемой деятельности, появле­нием сонливости и расстройств внимания, приводит

к возможности нарушений правил безопасности и к увеличению риска несчастных случаев на производст­ве. Обычной причиной этого является сенсорная депривация при однообразии трудовых операций (конвейерное производство, вождение транспорта, при­сутствие на малоинтересных уроках, лекциях, конфе­ренциях и др.). Преодолению монотонности труда спо­собствуют смена деятельности, организация коротких перерывов для производственной гимнастики, введение функциональной музыки (музыки с неожиданно изме­няющимися силой звука, мелодией, ритмом). Повы­шает работоспособность правильно оборудованное рабочее место. Выявлено, что при кратковременной работе красный цвет повышает производительность труда, а синий — снижает; для длительной работы оп­тимальным является зеленый цвет. Контрольные цвета (желтый и черный) особенно подходят для маркировки опасных участков на предприятии. Это стимулирует внимание, повышает психическую активность. То же происходит при восприятии вертикально поставленных предметов или незавершенности оформления помеще­ния; восприятие горизонтальных форм и закончен­ности, регулярности оформления интерьера успокаи­вает, может вызвать пассивность. Повышает интерес и препятствует утомлению глубокое проникновение в содержание труда, морально-политическое воспитание работающих с развитием отношений взаимопомощи, взаимовыручки, а также заинтересованности в качест­ве изделия, включая и его эстетическое оформление. Важным условием благотворного действия труда на человека является коллективизм. Через кол­лектив, отношение к нему человек приобщается к со­циальным проблемам всего общества и государства. В буржуазном обществе широко распространено мне­ние, что коллективизм будто бы нивелирует личность, не дает развиваться ее способностям, подавляет само­стоятельность.

Дата добавления: 2015-10-19 | Просмотры: 420 | Нарушение авторских прав