Программа 12 шагов
Это анонимное сообщество. Нет структуры административной (равенство). Свою деятельность осуществляют через собрания (анонимные алкоголики, наркоманы). Это группы для людей, страдающих зависимостями. Членами являются люди с проблемами, на добровольной основе. Существуют почти во всем мире. В России практика начитывает 20 лет.
Цель – объединить людей с проблемой и помочь ее решить сообща.
Есть 12 правил (традиций).
Ритуал приветствия каждый раз. Вначале объявляется тема, исходя из того, что у кого случилось.
Никто на таких собраниях не дает советов, не перебивает. Можно только излагать свой опыт.
Есть также группы для родственников (Ал-Анон, Нар-Анон).
В АА и АН раз в неделю бывают открытые собрания.
В группах оказывается взаимная помощь, посторонних не приветствуют.
Люди работают по шагам. Каждая ступенька – духовная проблема, связанная с зависимостью, проблема личностного роста.
Программа не привязана к религии.
Выздоровление – быстрое взросление.
1 шаг: признание болезни (упражнения)
2 шаг: осознание себя частью мира, есть сила, которая поможет.
3 шаг: поручить себя этой высшей силу.
4 шаг: честно увидеть себя, внутренний самоанализ.
5 шаг: исповедь, проговорить проблему.
6 шаг: стараться строить свою жизнь иначе, не повторять ошибок.
7 шаг: усмирение, без злобы принимать жизнь, как есть, анализировать себя, свои поступки, принять условия.
8 шаг: составить список людей, которым причинили боль, вред.
9 шаг: попросить прощения (вернуть деньги)
10 шаг: продолжать анализировать каждый день, признавать плохие поступки, исправлять их сразу.
11 шаг: жить по программе каждый день, этот шаг аккумулирует все предыдущие шаги.
12 шаг: помощь другим.
Условно можно разделить шаги на три части:
1,2,3 – осознание себя частичкой мира, усмирение гордыни.
4,5,6,7 – работа с собой, какой я?
8,9,10,11,12 – я дающий, я в мире.
Дата добавления: 2015-05-19 | Просмотры: 421 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
|