АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Ограничивающие идеи из прошлого

Существует словосочетание, которое мне очень нравится: без­граничные возможности. Впервые я задумалась над смыслом этих слов, услышав их от моего учителя из Нью-Йорка Эрика Пейса. Именно благодаря им, я научилась преодолевать те ограничиваю­щие идеи, которые были привиты мне в детстве.

Когда я была маленькой, то не понимала, что критика не имеет никакого отношения к истине, а всего-навсего является следстви­ем пустячных неприятностей или неудачно прошедшего дня. Я с готовностью смирилась с критикой в свой адрес, ошибочно приняв ее за истину.

Она привела к серьезному ограничению моих внутренних возможностей и искажению представлений о самой себе. Пусть я и не была безобразной, тупой и неуклюжей, но именно такой я себя ощущала.

У большинства людей представления о жизни формируются до того, как им исполнится пять лет. В подростковом возрасте они слегка корректируются. А когда мы становимся старше, происходящие в нашем сознании изменения уже совсем незначительны.

Когда я спрашиваю людей, почему у них по такому-то вопросу именно такое-то мнение, они, как правило, с удивлением для себя открывают, что пришли к нему в очень юном возрасте. Таким образом, наша жизнь ограничена представлениями пя­тилетнего ребенка.

Эти ограничения, в свою очередь, достались нам от наших родителей. Даже самые лучшие в мире родители не могут знать всего. У каждого человека есть свои собственные ограничивающие идеи. Их можно передавать другим.

Поэтому мы говорим и делаем то же самое, что говорили и делали наши родители. Мы наизусть выучили фразы: «Это невозможно» и «Ни­чего не выйдет». Однако, мы не нуждаемся ни в каких ограничива­ющих идеях, какими бы важными они ни казались.

Некоторые из представлений могут носить позитивный харак­тер и приносить нам пользу. Такие утверждения, как «переходя улицу, посмотри по сторонам» или «свежие фрукты и овощи укрепляют здоровье», исправно служат нам на протяжении всей жизни.

Некоторые из утверждений могут быть полезны в моло­дости, но с годами утрачивают свою ценность. Например, мы говорим детям: «Не доверяй незнакомым людям». В пять лет — это актуально. Но в зрелом возрасте, это может привести к изоля­ции и одиночеству. Как хорошо, что любые взгляды можно изме­нить!

Когда мы говорим: «Я не могу», или «Ничего не получится», или «У меня не хватит денег», или «Что подумают соседи?» — мы сами себя ограничиваем в мыслях и поступках. Что касается «со­седей», то эта идея — одно из самых серьезных препятствий в нашей жизни.

«Что подумают мои соседи, коллеги, друзья и все остальные?» Это весьма удачное оправдание бездействию, потому что мы рассуждаем так: «Они бы никогда так не поступили. Им вряд ли это придётся по вкусу. Не буду ничего делать». Самое смешное, что общество всё время изменяется, взгляды соседей меняются и очень сложно всем угодить.

Если кто-то говорит вам: «Никто ещё не пробовал делать это таким образом», — вы имеете полное право ответить: «Ну и что?» Существуют сотни способов что-то сделать, поэтому выбирайте тот, который считаете лучшим.

Мы повторяем абсурдные вещи, услышанные от других, например: «У меня не хватит сил», или «У меня уже возраст не тот», или «Я слишком молод», или «Я недо­статочно высок», или «Мне бы родиться мальчиком (девочкой)».

Кстати, как часто вы произносите последнюю фразу? «Я жен­щина и не стану так себя вести» или «Я мужчина, и мне это не к лицу». Ваша душа не обладает сексуальностью. Я верю, что вы выбрали свой пол еще до того, как появились на свет.

Именно такой опыт вы решили получить в этой жизни. Чувство неполно­ценности, связанное с тем, что вас не устраивает ваш пол, это не только плохая отговорка, но и верный способ отказаться от своей внутренней силы.

Ограничивающие идеи часто не позволяют нам познать без­граничность своих возможностей: «Я не получил достаточного образования». Сколько людей позволяют этому утверждению встать у себя на пути! Мы должны осознать, что образование — это нечто придуманное группами людей, которые говорят: «Вы не можете ничего делать, пока не начнете подражать нам».

Мы можем принять эту ограничивающую идею или перешагнуть через нее. Я долгое время мирилась с тем, что «никуда не гожусь», потому что в свое время бросила школу. Я считала это утвержде­нием истинным. Я говорила: «У меня нет никакого образования Я не моту мыслить. Я не могу получить хорошую работу. Я не умею ничего делать».

Но однажды я поняла, что сама установила для себя границы, которые не имеют никакого отношения к реаль­ному положению вещей. Я отказалась от подобных идей и начала исследовать безграничность своих возможностей.

Я поняла, что умею думать. Я открыла, что люблю общаться с людьми и легко приобретаю новые знания. Я обнаружила, что способна на такие вещи, которые раньше казались мне невероятными. Я навсегда покончила с ограниченностью.

Дата добавления: 2015-09-18 | Просмотры: 504 | Нарушение авторских прав