Уважение к себе
Вам наверняка приходилось слышать и прежде, что НЕВОЗМОЖНО ЛЮБИТЬ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА БОЛЬШЕ, ЧЕМ ТЫ ЛЮБИШЬ СЕБЯ.
ЧЕЛОВЕК С НИЗКОЙ САМООЦЕНКОЙ ВЛЮБЛЯЕТСЯ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ. ЧЕЛОВЕК С ВЫСОКОЙ САМООЦЕНКОЙ ВЛЮБЛЯЕТСЯ ПОТОМУ, ЧТО ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ ХОРОШО.
Чем более в здоровых отношениях находится ваш партнер с собственной личностью, тем более здоровыми будут и ваши отношения. Вот почему очень важно обращать внимание на признаки, свидетельствующие о том, что ваш потенциальный партнер относится к себе с уважением.
• Он гордится собой. Если человек постоянно извиняется за свой стиль жизни, смущается, отзывается о себе в уничижительных словах, значит, он лишен гордости. Вам же нужен партнер, который доволен собой — таким, каков он есть, и таким, каким он собирается стать. При этом я не имею в виду заносчивость или браваду, даже если они скрыты за маской самоуверенности. Истинная гордость проявляется через солидность и ощущение внутренней силы. Есть и еще один хороший способ: спросите себя, гордитесь ли вы своем партнером.
• Человек не приносит себе вреда, заботится о своем здоровье.
У меня был знакомый, который привык себя стыдиться. Он пил, курил, употреблял наркотики, вел беспорядочную сексуальную жизнь. Потом он начал посещать мои семинары в Лос-Анджелесе. Две недели спустя прекратил пить. Записался на другой семинар — через неделю прекратил курить. Затем посещал подряд еще четыре семинара и постепенно избавился от всех пороков. Когда его спросили почему — ведь он столько лет тщетно пытался избавиться от дурных привычек, — мой знакомый ответил: «Я научился любить себя и не хочу наносить себе вред всякой гадостью».
ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ СЕБЯ ЛЮБИТЕ, ТЕМ ТРУДНЕЕ ВАМ НАНОСИТЬ СЕБЕ ФИЗИЧЕСКИЙ ИЛИ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ УЩЕРБ.
Наблюдая за человеком, всегда можно сказать, как он к себе относится. Посмотрите, что он ест, в какой обстановке живет, как заботится о здоровье, об автомобиле, о своем имуществе. Все эти факторы — зеркальное отражение самооценки. Человек, скверно обращающийся с собой, будет плохо обращаться и с вами.
• Такой человек не позволяет плохо обращаться с собой.
ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ СЕБЯ ЛЮБИТЕ, ТЕМ МЕНЕЕ ВЫ ПОЗВОЛЯЕТЕ ДРУГИМ ПЛОХО С СОБОЙ ОБРАЩАТЬСЯ.
Вот почему люди с комплексом жертвы становятся скверными партнерами, хоть любить такого человека может и показаться заманчивым — вы как бы чувствуете себя нужной и полезной. Но на самом деле те ужасные обиды, которые перенесла в своей жизни «жертва» — лишь отражение ее низкой самооценки.
• Уверенность в себе проявляется у такого человека активной жизненной позицией. Уважение к себе находит выражение в действии. Человек не боится рисковать, бороться за свою мечту, менять хорошее на лучшее. Человека, уважающего себя, сразу видно — это человек действующий. Его противоположность — человек медлительный, пассивный. Как правило, такие люди оценивают себя очень низко и избегают решительных действий, потому что боятся неудачи. Неудача будет означать, что их невысокое мнение о себе было правильным. Ищите такого партнера, который не болтает о цели в жизни, а добивается ее.
ВОПРОСЫ ПАРТНЕРУ:
1. Чем ты больше всего гордишься в себе и в своей жизни? (Обратите внимание на то, долго ли будет раздумывать партнер над этим вопросом.)
2. Часто ли тебя обижали и унижали? Почему ты с этим мирился? Будешь ли ты мириться с подобным отношением к себе в будущем?
3. Как ты проявляешь любовь к собственной персоне (массаж, ароматические ванны, развлекательные поездки и т. д.)?
4. Что ты считаешь своей самой дурной привычкой?
5. Склонен ли ты к медлительности? Если да, то в какой степени?
6. Приходилось ли тебе рисковать? Назови последний из этих случаев? Часто ли ты избегаешь риска?
Дата добавления: 2015-09-27 | Просмотры: 433 | Нарушение авторских прав
|