Чего нельзя делать.
1. Не давайте ребенку сок вместо воды.
2. Не давайте ребенку безалкогольные напитки, шипучки, колы, напитки для спортсменов, шоколадное молоко, фруктовые напитки, кофеин или напитки без кофеина.
3. Не давайте ребенку слишком мало жидкости.
4. Не давайте ребенку слишком много жидкости.
5. Не давайте ребенку жидкость непосредственно перед или во время приема пищи.
6. Не давайте ребенку жидкость за два-три часа до сна, если у него происходят эпилептические припадки.
7. Не давайте младенцу младше 6 месяцев водопроводную воду.
8. Не давайте гиперактивному ребенку свободный доступ к воде и не позволяйте ему пить воду из ванной или бассейна.
Факторы окружающей среды
Что Вы должны знать.
1. Мозгу нужно больше кислорода при высокой температуре и при высокой влажности.
2. Растущий мозг особенно уязвим к влиянию сигаретного дыма, пыли, пылевых клещей, пыльцы, плесени и животной перхоти, которые обычно вызывают аллергию и астму.
3. Растущий мозг особенно уязвим к пестицидам, используемым дома и в еде и принесенным в дом на одежде и обуви.
4. Вторичный сигаретный дым, включая остаточный сигаретный дым на одежде и мебели, может вызвать у детей проблемы с дыханием, аллергии, учащение эпилептических припадков и снижение уровня витаминов, особенно витамина С.
5. Водопроводная вода может содержать слишком много хлора, фтора, меди, бактерий и тяжелых металлов.
6. Воздействие свинца, ртути, мышьяка и отравление прочими тяжелыми металлами вызывает мозговые травмы.
7. Сигаретный дым содержит более 4000 токсинов, включая монооксид углерода и мышьяк.
8. Свинец часто поглощается в питьевой воде или вдыхается в выхлопных газах автомобилей, домашней пыли или лакокрасочных парах.
9. Ртуть и прочие тяжелые металлы часто вдыхаются в выхлопных газах автомобилей или поглощаются при употреблении рыбы.
Что делать.
1. Поддерживайте температуру и влажность среды Вашего ребенка комфортной в течение всего года.
2. По возможности используйте органически выращенную пищу.
3. Тщательно мойте все фрукты и овощи безопасным нетоксичным моющим средством и промывайте их чистой водой, чтобы удалить бактерии и пестициды с поверхности.
4. Давайте ребенку профильтрованную или очищенную водопроводную воду (для питья, готовки, купания и принятия душа).
5. Очищайте воздух в доме фильтрами, ионизаторами или очистителями.
6. Всегда мойте свои руки и руки ребенка после посещения туалета и регулярно в течение дня, чтобы уменьшить контакт с бактериями, паразитами и вирусами.
7. Содержите свой дом свободным от пыли и грязи. (Снятие обуви при входе поможет в этом).
8. Используйте пылесос с фильтром HEPA, чтобы уловить мелкие частички пыли, могущие улетучиться из пылесоса без фильтра.
9. Содержите окрашенные поверхности в хорошем состоянии.
10. Проверьте ребенка на свинец и прочие тяжелые металлы.
Дата добавления: 2016-03-26 | Просмотры: 308 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
|