Визначення рівня фізичного стану здоров’я за бальною експрес-системою КОНТРЕКС-1 за С.О. Душаніним
Прізвище, ім’я та по батькові _____________________________
_______________________________________________________
Вік_____ Спеціалізація___________________________________
Кваліфікація____________________________________________
Вихідні дані
| Їх оцінка у балах
| 1. Вік у роках
| | 2. Маса тіла
| | 3. Куріння
| | 4. Вживання алкоголю
| | 5. Артеріальний тиск
| | 6. Пульс у стані спокою
| | 7. Відновлення Ps після навантажень
| | 8. Загальна витривалість
| | Сума балів______
Загальний рівень фізичного стану ________________________
Рекомендації__________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
ПРОТОКОЛ
визначення рівня фізичного стану здоров’я за допомогою тесту О.Я. Пирогової зі співавторами
Прізвище, ім’я та по батькові _____________________________
Вік_____ Спеціалізація, кваліфікація
Вихідні дані:
1. Зріст 2. Вік в роках
| 3. Маса тіла 4. Артеріальний тиск
| 5. АТ середнє 6. ЧСС у стані спокою
| Х=
|
Загальний рівень фізичного стану ____________________________________
Рекомендації______________________________________________________
ПРОТОКОЛ
Експрес-оцінки рівня фізичного (соматичного)
Здоров’я за Г. Л. Апанасенко
Показники
|
| 1. Індекс маси тіла
|
| Бали
|
| 2. Життєвий індекс
|
| Бали
|
| 3. Силовий індекс
|
| Бали
|
| 4. Індекс Робінсона
|
| Бали
|
| 5. Проба Мартіне-Кушелевського
|
| Бали
|
| 6. Загальна оцінка рівня здоров’я
Сума балів
|
| Сума балів______
Рекомендації____________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
ОЦІНКА ФУНКЦІОНАЛЬНОГО СТАНУ СЕРЦЕВО-СУДИННОЇ СИСТЕМИ
Гемодинамічні показники
Систолічний об'єм (СО, мл) за формулою Старра
|
| СОК за формулою Малікова М.В., Богдановської Н.В.
|
| Систолічний (S) і хвилинний (Х) обсяг кровообігу за формулою Лільєштрада і Цендера
|
| Обсяг циркулюючої крові (ОЦК)
|
| Хвилинний об'єм крові (ХОК)
|
| Коефіцієнта ефективності кровообігу (КЕК)
|
| Індекси функціонального стану й адаптаційних можливостей ССС
| Індекс Робінсона
|
| Вегетативний індекс Кердо (ВІК)
|
| Коефіцієнта витривалості (КВ) за формулою Кваса
|
| Функціональна проба Кверга
|
| Індекс Скибинської
|
| Проба Руфьє
|
|
ПРОТОКОЛ
проведення функціональної проби Мартіне-Кушелевського
від «____»___________20__р.
1. ПІБ, _ років, студент _ курсу ХДАФК. Спеціалізація –. Займається спортом _років, вид спорту. Дослідження проводяться ________ в період.
2. Скарги _____________.
3. В кінці дослідження __________(зовнішні дані), ЧД – _ за хвилину.
Час, с
| Пульс до навантаження
| Пульс після 20-ти присідань
| 1 хвилина
| 2 хвилина
| 3 хвилина
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Зауваження до виконання проби:
|
Висновок:
ПРОТОКОЛ
проведення трьохмоментної комбінованої функціональної проби Літунова
від «___»________20__р
1. ПІБ, _ років, студент _ курсу ХДАФК. Спеціалізація –. Займається спортом _років, вид спорту. Дослідження проводяться ________ в період.
2. Скарги _____________.
3. В кінці дослідження __________(зовнішні дані), ЧД – ___за хвилину.
Час,
с
| Пульс
в покої
| Частота пульсу після
| 20 присідань
| 15-секундного бігу
| 3-хвилинного бігу
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Хвилина
| Хвилина
| Хвилина
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| АТ
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Зауваження до виконання проби:
| Висновок: пульс та АТ у студента ________________ відновився до _________________ після першого навантаження, на ________ хвилинах після другого навантаження, на __________ хвилинах після третього навантаження. Одержані наслідки відповідають ______________типу реакції серцево-судинної системи на фізичне навантаження.
ПРОТОКОЛ
проведення Гарвардського степ-тесту від «__»______20__ р.
«____» год. «____» хвилин.
1. ПІБ, _ років, студент _ курсу ХДАФК. Спеціалізація –. Займається спортом _років, вид спорту. Дослідження проводяться ________ в період.
2. Скарги _____________.
3. В кінці дослідження __________(зовнішні дані), ЧД – ___за хвилину.
Час, с
| Пульс до навантаження
| Відновлювальний період в хвилинах
| 1-ша
| 2-га
| 3-тя
| 4-та
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| АТ в покої:
| АТ після навантаження:
| Зауваження до проведення тесту:
|
Висновок: Гарвардський степ-тест студент ____________ виконав за хвилин.
Величина ________ вказує на __________ оцінку.
Дата добавления: 2016-06-06 | Просмотры: 671 | Нарушение авторских прав
1 | 2 |
|