АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

НЕМЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Мероприятия по изменению образа жизни необходимо рекомендовать всем пациентам, включая лиц с нормальным и высоким нормальным АД с дополнительными факторами риска, а также больным, у которых проводят лекарственную терапию.

Следующие мероприятия по изменению образа жизни снижают сердечнососудистый риск.

• Отказ от курения.
• Снижение массы тела [индекс массы тела должен составлять менее 25; индекс массы тела - масса тела (кг), разделённая на рост, выраженный в метрах и возведённый в квадрат (м2)].
• Ограничение употребления алкоголя. Суточная доза алкоголя не должна превышать 60 мл водки, или 250 мл сухого вина, или 500 мл пива для мужчин и 30 мл водки, или 125 мл сухого вина, или 250 мл пива для женщин.
• Физические нагрузки (5 раз в неделю по 30 мин физической нагрузки вдень).
• Снижение потребления поваренной соли (до 6 г в сутки - одна чайная ложка без верха).
• Увеличение потребления фруктов и овощей.
• Уменьшение доли насыщенного и общего жира в пищевом рационе.

Рис. 2. Алгоритм достижения целевого АД

Рис. 3. Рациональные комбинации
антигипертензивных ЛС

Рациональные комбинации антигипертензивных препаратов представлены на рис. 3.

Дата добавления: 2015-05-19 | Просмотры: 327 | Нарушение авторских прав