АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

ТЕХНИКА АНОНИМНОГО ПОДАРКА

СПОНТАННОЕ РИСОВАНИЕ.

Спонтанное рисование помогает выражать свои чувства на бумаге: отыгрывать агрессию, освобождаться от депрессивных чувств, увидеть свой мир со стороны, снять психологическое напряжение, актуализировать внутреннее чувство меры.

В руки берется лист бумаги. Выбирается формат, наиболее созвучный в данный момент: вертикальный или горизонтальный. Выбирается форма листа: круг, квадрат, треугольник, прямоугольник.

Включается спокойная музыка. Глаза чуть прикрываются. Таким образом создаются условия спонтанного рисования. Рисует сама рука. Постепенно рисунок можно дополнять аппликацией, природными материалами.

Процесс спонтанного рисования занимает от 20 до 45 минут.

Для проведения занятий важно соблюдать три условия.

1. Многообразие предметов. Необходим выбор средств: краски, карандаши, бумага, картон, клей, опилки, старые журналы и т.д.

2. Создание особой комфортной среды. Необходимо подобрать соответствующую музыку, ароматы, освещение.

3. Принятие темпа клиента.

Обсуждение и дальнейшая работа:

J Поделиться чувствами, возникшими в процессе творчества.

J Подобрать соответствующие стихи, афоризмы.

J Сочинить историю.

J Сочинить музыку и играть на различных музыкальных инструментах.

* Т. Д. Зинкевич-Евстигнеева, Т.М. Грабенко. Практикум по креативной терапии. – СПБ.: «Речь», 2003 – стр.151.

ТЕХНИКА АНОНИМНОГО ПОДАРКА.

Задание помогает научиться чувствовать другого и проявлять о нем заботу, дарить и отдавать.

Участники группы выполняют работу на тему «Мои ощущения» или «Мои чувства», «Мои мысли» или другое проективное задание. Главное, чтобы участники группы были заняты своей работой, а не рассматриванием того, что делает сосед. После того как работа готова, всем участникам группы предлагается перенести свои работы в специальное место. При этом авторы работ остаются неизвестны. Каждый участник группы рассматривает все работы и выбирает ту, которая пробудила в нем отклик и желание подарить подарок. После этого участники группы изготавливают маленькие подарки с пожеланиями и кладут их на те работы, которые им приглянулись.

* Т. Д. Зинкевич-Евстигнеева, Т.М. Грабенко. Практикум по креативной терапии. – СПБ.: «Речь», 2003 – стр.153.

Дата добавления: 2015-05-19 | Просмотры: 613 | Нарушение авторских прав