АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Упражнение – разминка «Пальчики»

Прочитайте:
  1. Восьмое упражнение
  2. Второе упражнение
  3. Второе упражнение
  4. Девятое упражнение
  5. Дыхательное упражнение «Кошка»
  6. Дыхательное упражнение «Ладошки»
  7. Дыхательное упражнение «Насос»
  8. Дыхательное упражнение «Обними меня»
  9. Дыхательное упражнение «Погончики»
  10. Жизнь тела: биоэнергетическое упражнение.

Тренинг

«Профилактика алкоголизма»

Цель тренинга: повышение уровня информированности о последствиях употребления алкоголя; профилактика формирования алкоголизма у подростков.

Задачи тренинга:

- повысить уровень информированности о последствиях употребления алкоголя;

- дать достоверную информацию и развенчать существующие мифы об употреблении алкоголя и последствия его употребления;

- профилактика формирования алкоголизма у подростков.

Длительность тренинга: 45 минут.

Оборудование:

· флипчарт;

· бумага для флипчарта;

· маркеры.

Ход занятия:

Введение:

- Представление ведущих, озвучивание целей, задач и регламента работы;

- Принятие правил группы:

· Каждый имеет право на собственное мнение;

· Нельзя разглашать то, что узнал о личной жизни других участников на занятии;

· В дискуссии все говорят по очереди;

· Не давать оценку другим участникам;

· Каждый говорит сам за себя;

· 0:0;

· Сотовый телефон.

Упражнение – разминка «Пальчики»

Пояснение: Упражнение направлено на развитие внимания, оно учит подростков концентрироваться и быстро реагировать.

Инструкция: Группа стоит в кругу, руки находятся на уровни груди. На левой руке поднят указательный палец вверх, а правая ладошка накрывает соседний палец. Задача каждого участника поймать палец соседа, но не дать поймать свой. Ловить палец нужно, тогда когда произносится цифра 3.

Рекомендации ведущему: Ведущий специально запутывает участников. Ведущий, наравне с группой, может принимать участие в этом упражнении.

Анализ упражнения:

§ Сложно ли было выполнять это упражнение?

Иногда жизненные ситуации требуют от нас предельной концентрации внимания и сосредоточенности, так как речь может идти о нашей безопасности и здоровье.

§ Можете привести примеры таких ситуаций?

Выслушайте ответы участников.

Сегодня речь пойдет об алкоголе и таком страшном заболевании, как алкоголизм.

Сегодня мы с вами попробуем разобраться в проблеме злоупотребления алкогольными напитками.

Алкоголь – это психоактивное вещество, которое является самым агрессивным из существующих наркотиков. Вследствие злоупотребления алкоголем развивается алкоголизм - хроническое, неизлечимое, заболевание, способное привести к смерти.

Даже если вы усвоите всего 50% информации, которую я вам сообщу, то это позволит вам значительно продлить свою жизнь, уберечь себя и своих близких от неприятностей, стать увереннее в жизни, а может быть и вообще сохранить свою жизнь.

По данным Всемирной организации здравоохранения употребление алкоголя является причиной 2-х миллионов смертельных случаев в год в мире (статистику написать на флипчарте). Просто вдумайтесь: в нашей стране на каждого жителя, включая стариков и младенцев, приходится 18,5 литров чистого спирта в год. Как вы думаете, сколько это примерно бутылок водки? (50 бутылок водки). Итак, россияне выпивают 18,5 литров чистого спирта в год. А учеными доказано, что после 9-10 литров спирта в год начинается вырождение нации (статистические данные записываются на флипчарте). Т.е., мы уже давно перешагнули опасную черту - алкоголь стал причиной вымирания нашего народа.

Скажите, что такое пиво? (предполагаемые ответы: это напиток, слабоалкогольный).

Пиво – это алкогольный напиток. В пиве содержится этиловый спирт, разные кислоты, ароматизаторы, консерванты и углекислый газ. Употребление пива, как любого другого алкогольного напитка, опасно для здоровья человека.

Ну что ж, давайте продолжим нашу тему, и я попрошу вас для начала сделать одно упражнение.

 


Дата добавления: 2015-05-19 | Просмотры: 834 | Нарушение авторских прав



1 | 2 | 3 | 4 | 5 |



При использовании материала ссылка на сайт medlec.org обязательна! (0.004 сек.)