Малоприятно видеть на своем лице россыпь прыщей. Особенно это негативно сказывается на самочувствии молодых людей. Хочется поскорее от этих неприятностей избавиться. Но быстро избавиться от прыщей не так просто. Что только не придумывают подростки в борьбе с прыщами на лице и теле. В основном их стараются выдавить, что в корне неверно. Таким способом (методом) за 1 день от прыщей навсегда не избавиться. Но выход есть всегда!
Конечно, при запущенном виде речь может идти о заболевании кожи и тогда без похода к дерматологу и косметологу не обойтись. Специалисты назначат курс лечения, применят особые процедуры воздействия на кожу. Не лишним будет пропить витаминный курс. Комплекс мер позволяет не просто решить проблему снаружи. Благодаря правильному ряду действий улучшается состояние организма в целом. Ведь нередко появление прыщей на лице и теле связано со слабым иммунитетом, плохой экологией, неправильным рационом питания, а также от недостатка микроэлементов и витаминов.
Своему организму нужно помочь. Для этого стоит в первую очередь сосредоточить внимание на качество питания. В процессе «борьбы» с прыщами рекомендуется на время исключить жаренное, жирное, консервированное, а также хлеб из дрожжевого теста, сахар и молоко. Рацион больше становится похож на вегетарианский. Таким образом «чистится» пищеварительный тракт, улучшается работа эндокринной системы.
Еще одним немаловажным фактором, влияющим на состояние всего организма и на кожу в частности, является стресс. Эмоциональный всплеск способен отразиться и на внешнем облике. Это нужно учесть. Недаром во все времена бытует поговорка – все болезни от нервов. В зависимости от стрессовой устойчивости организм начинает по-своему реагировать на внешнюю агрессивную среду. Появились проблемы с кожей, не можете избавиться от прыщей или покраснения? Значит, пришло время задуматься об окружающей обстановке.
На состояние кожи и появление прыщей не в последнюю очередь влияют наши повседневные привычки. До определенного времени все может оставаться незаметным. Однако стоит помнить о том, что постоянное употребление черного кофе или слишком крепкого чая, курение и неразборчивость в еде, способны в очень краткие сроки превратить, некогда цветущий вид в болезненное отражение в зеркале. Это первый звонок – нужно что-то делать, чтобы избавиться от этих прыщей!
http://kras-newhome.ru/?page_id=300
Кожа требует к себе бережного отношения. По тому, как человек следит за собой, можно назвать его возраст. И иногда он не совпадает с биологическим. Внимательный к своему здоровью человек скорее всего в свой рацион включит продукты диетического плана, будет употреблять нежирные сорта мяса, чаще всего откажется от термической обработки некоторых блюд, предпочитая натуральные продукты.
В период борьбы с прыщами (на лице и теле) необходимо больше выпивать жидкости. В этой связи хорошо подойдет зеленый чай, кефир, сок моркови, фруктово-ягодные отвары и, конечно, чистая вода. Хорошо употреблять нежирный творог, не шлифованную крупу и серый или черный хлеб. Очень хорошо избавиться от прыщей помогает старинный рецепт из отвара шиповника. Вообще, народными средствами в виде травяных сборов лечить кожу рекомендуют и специалисты. Например, после паровой процедуры нужно умыться отваром календулы или калины. Эффективно воздействует отвар из крапивы или ромашки. Нужно провести такой курс лечения природными компонентами в течение десяти дней. Можно процедуру повторить через двадцать дней. Главное, сочетать все способы лечения и борьбы на фоне улучшения питания и перемены образа жизни.
Если говорить о косметических средствах, не редко именно не правильно подобранный продукт может послужить к появлению прыщей, а нередко и к аллергическим реакциям. Прежде чем закупать модные средства, стоит провести эксперимент на закрытом участке кожи. При появлении раздражения и прыщей стоит сменить косметику.
Для того, чтобы ускорить исчезновение прыщей с лица или других участков кожи, недостаточно только начать вести правильный образ жизни и правильно питаться. Необходимо также делать определенные процедуры с кожей, чтобы стимулировать обменные процессы и в ней.
Перечень правил достаточно прост и позволит вам понять, как быстро и эффективно избавиться от прыщей на лице, спине и груди:
1. Необходимо мыть кожу не чаще 3-ех раз в день. Если делать это чаще – верхний слой жизненно-важных бактерий не будет восстанавливаться и кожа станет еще более уязвимой.
2. Ни в коем случае не выдавливать прыщи! Если это делать – то они будут лишь плодится, к тому же – на лице могут остаться рубцы и шрамы на всю жизнь!
3. Девушкам – перед сном в обязательном порядке смывать всю косметику, парням – пользоваться антибактериальным мылом.
4. Несколько раз в неделю делать специальные очищающие маски на глиняной основе. Очень полезно: освежает кожу и заставляет ее дышать
5. Парням – эффективный способ избавиться от прыщей на лице – это периодическое бритье. Лезвия травмируют верхний слой кожи, стирая с собой грязь и прочие накопления, раскрывая все поры и насыщая их влагой.
6. Можно использовать народные методы чистки лица, только без фанатизма. Эффективным способом является рецепт, приведенный после этого списка.
Надо сказать, что за собой нужно следить всегда и везде. Особенно, если вы склонны к появлению прыщей в определенных условиях. Чем больше сил будет вложено – тем скорее вы добьетесь результата и тем более радостным он будет.
Очень многие люди страдают от непонятных процессов в их организме, которые потом проступают наружу в виде ужасных прыщей. Особенно это кошмарно смотрится на лице, ведь прыщи на плечах, спине, груди, можно прикрыть и спрятать под одеждой. Лицо ведь не обмотаешь тряпкой. Именно прыщи являются основной причиной юношеского комплекса неполноценности, когда мысли о собственном уродстве начинают поглощать человека изнутри.
Для того, чтобы найти максимально эффективные средства от прыщей на лице и других частях тела, необходимо постараться максимально точно установить причины их появления.