Мышечное утомление.
Мышца не может сокращаться бесконечно. Со временем уменьшается частота мышечных сокращений и сила мышц. Сила зависит от частоты сокращений и от величины нагрузки. Поэтому чем тяжелее работа, тем быстрее утомляется мышца.
Изначально утомление возникает в нервных центрах. Они начинают реже посылать импульсы, уменьшается их сила. Это приводит к уменьшению работоспособности мышц.
Мышечное утомление – это временное снижение сократимости мышц, восстанавливающееся после отдыха.
Факторы, влияющие на утомление:
1. условия труда;
2. среда, обстановка, взаимоотношения;
3. гигиена;
4. химические факторы (накопление молочной кислоты в мышцах).
Профилактика: 1. тренированность;
2. закалка;
3. слаженность всех систем организма.
Вопросы для самоподготовки:
1. Значение мышечной системы.
2. Строение мышцы как органа.
3. Форма мышц.
4. Значение нервов и кровеносных сосудов мышц.
5. Основные свойства мышечной ткани.
6. Методы изучения мышц: строение нервно-мышечного препарата, виды раздражителей.
7. Дать понятие миографии, миограммы.
8. Виды раздражителей по силе действия.
9. Назвать виды мышечного сокращения. Раскрыть одиночное сокращение.
10. Тетаническое сокращение и его виды.
11. Тоническое сокращение и его виды.
12. Контрактура. Виды и причины возникновения.
13. Химизм мышечного сокращения. Назвать фазы. Охарактеризовать 1 этап анаэробной фазы.
14. 2 этап анаэробной фазы.
15. 3 этап анаэробной фазы.
16. Аэробная фаза.
17. Механизм мышечного сокращения.
18. Дать понятия силы и работы мышц.
19. Мышечное утомление.
Семинарско-практическое занятие № 4
Тема: «Основные группы мышц»
После изучения темы студент должен:
знать:
1. Общие свойства мышц.
2. Классификация мышц.
3. Краткие сведения о функциональной анатомии мышц отдельных областей тела человека.
Уметь:
1. Объяснять строение и работу мышц относительно их местоположения и принадлежности к суставам.
2. Показать местоположение мышц отдельных областей тела человека.
Задание.
1. Изучить местоположение и функции поверхностных мышц:
· Спины
· Груди
· Живота, слабые участки передней брюшной стенки.
· Диафрагмы (зарисовать по учебнику).
· Верхней и нижней конечностей.
2. Составить таблицу «Общая характеристика поверхностных мышц спины, груди, живота, верхней и нижней конечностей»:
Название
| Начало
| Прикрепление
| Функции
|
|
|
|
|
Н.И. Федюкович, с. 100-136
Вопросы для самоподготовки:
1. Значение мышечной системы.
2. Мышцы груди и их функции.
3. Мышцы живота и их функции.
4. Слабые места брюшной стенки.
5. Мышцы спины и их функции.
6. Мышцы свободной верхней конечности и их функции.
7. Мышцы свободной нижней конечности.
Дата добавления: 2015-11-02 | Просмотры: 831 | Нарушение авторских прав
|