АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Коефіцієнти перерахунку добових енерговитрат

Прочитайте:
  1. Енергопродукції та енерговитрат
  2. Коефіцієнти оцінки складності предметів
  3. Коефіцієнти переведення фізичного поголів'я тварин в умовні голови великої рогатої худоби
  4. Методи визначення енерговитрат людини. Дихальний коефіцієнт. Джерела і шляхи використання енергії в організмі людини.
Чоловіки
група праці коефіцієнт фізичної активності
  1,4
  1,6
  1,9
  2,3


 
Жінки
група праці коефіцієнт фізичної активності
  1,4
  1,6
  1,9
  2,2



Примітка. Норми фізіологічних потреб дорослого населення в харчових речовинах та енергії відповідно до вікових і професійних груп наведені в розділах 7, 8, 9, 10, 11, 12.

Добова потреба дорослого населення в білках, жирах, вуглеводах та енергії (чоловіки)

Групи інтен- сивності праці Коефіцієнт фізичної активності Вік, років Енергія, кілокалорій Білки, грамів Жири, грамів Вуглеводи, грамів
усього тваринні
I 1,4 18 - 29          
    30 - 39          
    40 - 59          
II 1,6 18 - 29   77      
    30 - 39          
    40 - 59          
III 1,9 18 - 29          
    30 - 39          
    40 - 59          
IV 2,3 18 - 29          
    30 - 39          
    40 - 59          


Добова потреба дорослого населення у мінеральних речовинах (чоловіки)

Групи інтенсивнос- ті праці Коефіцієнт фізичної активності Мінеральні речовини
Ca, мілі- грамів P, мілі- грамів Mg, мілі- грамів Fe, мілі- грамів F, мілі- грамів Zn, мілі- грамів J, мілі- грамів Se, мікро- грамів
I 1,4         0,75   0,15  
            0,75   0,15  
            0,75   0,15  
II 1,6         0,75   0,15  
            0,75   0,15  
            0,75   0,15  
III 1,9         0,75   0,15  
            0,75   0,15  
            0,75   0,15  
IV 2,3         0,75   0,15  
            0,75   0,15  
            0,75   0,15  


Добова потреба дорослого населення у вітамінах (чоловіки)

Групи інтенсивнос- ті праці Коефіцієнт фізичної активності Вітаміни
E, мілі- грамів D, мікро- грамів A, мікро- грамів B1, мілі- грамів B2, мілі- грамів B6, мілі- грамів PP, мілі- грамів Фолат, мікро- грамів B12, мікро- грамів C, мілі- грамів
I 1,4   2,5   1,6 2,0 2,0        
      2,5   1,6 2,0 2,0        
      2,5   1,6 2,0 2,0        
II 1,6   2,5   1,6 2,0 2,0        
      2,5   1,6 2,0 2,0        
      2,5   1,6 2,0 2,0        
III 1,9   2,5   1,6 2,0 2,0        
      2,5   1,6 2,0 2,0        
      2,5   1,6 2,0 2,0        
IV 2,3   2,5   1,6 2,0 2,0        
      2,5   1,6 2,0 2,0        
      2,5   1,6 2,0 2,0        


Добова потреба дорослого населення в білках, жирах, вуглеводах та енергії (жінки)

Групи інтен- сивності праці Коефіцієнт фізичної активності Вік, років Енергія, кілокалорій Білки, грамів Жири, грамів Вуглеводи, грамів
усього тварин
I 1,4 18 - 29          
    30 - 39          
    40 - 59          
II 1,6 18 - 29          
    30 - 39          
    40 - 59          
III 1,9 18 - 29          
    30 - 39          
    40 - 59          
IV 2,2 18 - 29          
    30 - 39          
    40 - 59          


Добова потреба дорослого населення у мінеральних речовинах (жінки)

Групи інтенсив- ності праці Коефіцієнт фізичної активності Вік, років Мінеральні речовини
Ca, мілі- грамів P, мілі- грамів Mg, мілі- грамів Fe, мілі- грамів F, мілі- грамів Zn, мілі- грамів J, мілі- грамів Se, мікро- грамів
I 1,4 18 - 29         0,75   0,15  
    30 - 39         0,75   0,15  
    40 - 59         0,75   0,15  
II 1,6 18 - 29         0,75   0,15  
    30 - 39         0,75   0,15  
    40 - 59         0,75   0,15  
II 1,9 18 - 29         0,75   0,15  
    30 - 39         0,75   0,15  
    40 - 59         0,75   0,15  
IV 2,2 18 - 29         0,75   0,15  
    30 - 39         0,75   0,15  
    40 - 59         0,75   0,15  


Добова потреба дорослого населення у вітамінах (жінки)

Групи інтенсив- ності праці Коефіцієнт фізичної активності Вік, роки Вітаміни
E, мілі- гра- мів D, мікро- грамів A, мікро- грамів B1, мілі- грамів B2, мілі- грамів B6, мілі- грамів PP, мілі- грамів Фолат, мікро- грамів B12, мікро- грамів C, мілі- грамів
I 1,4 18 - 29   2,5   1,3 1,6 1,8        
    30 - 39   2,5   1,3 1,6 1,8        
    40 - 59   2,5   1,3 1,6 1,8        
II 1,6 18 - 29   2,5   1,3 1,6 1,8        
    30 - 39   2,5   1,3 1,6 1,8        
    40 - 59   2,5   1,3 1,6 1,8        
III 1,9 18 - 29   2,5   1,3 1,6 1,8        
    30 - 39   2,5   1,3 1,6 1,8        
    40 - 59   2,5   1,3 1,6 1,8        
IV 2,2 18 - 29   2,5   1,3 1,6 1,8        
    30 - 39   2,5   1,3 1,6 1,8        
    40 - 59   2,5   1,3 1,6 1,8        


Норми фізіологічних потреб в основних харчових речовинах та енергії для осіб похилого віку

Харчові речовини та енергія Чоловіки Жінки  
60 - 74 роки 75 років і старше 55 - 74 роки 75 років і старше  
 
Білки, грамів          
Жири, грамів          
Вуглеводи, грамів          
Енергія, кілокалорій          
Мінеральні речовини:          
кальцій, міліграмів          
фосфор, міліграмів          
магній, міліграмів          
залізо, міліграмів          
цинк, міліграмів          
йод, міліграмів 0,15 0,15 0,15 0,15  
Вітаміни:          
C, міліграмів          
A, мікрограмів 2,5 2,2 2,5 2,2  
Є, міліграмів          
B1, міліграмів 1,7 1,5 1,5 1,5  
B2, міліграмів 1,7 1,5 1,5 1,5  
B6, міліграмів 3,3 3,0 3,0 3,0  
PP, міліграмів          
Фолат, мікрограмів          
B12, мікрограмів 3,0 3,0 3,0 3,0  


 

Начальник Головного санітарно-епідеміологічного управління С. П. Бережнов

 

Дата добавления: 2015-11-25 | Просмотры: 348 | Нарушение авторских прав

При использовании материала ссылка на сайт medlec.org обязательна! (0.007 сек.)