АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Догляд за стопами

У догляді за ногами при цукровому діабеті потрібно дотримуватися певних, досить строгих правил. Разом з тим,правила ці нескладні й інтуїтивно зрозумілі

Регулярно проводите огляд ніг. Потрібно намагатися виявляти ушкодження на шкірі, можливі зміни цвіту шкіри, поява мозоль, вросших нігтів, грибка. Візуальний огляд важливий тому, що в діабетиків ноги гублять чутливість, і людина вже не може покластися на відчуття дискомфорту, що повинне виникати при ушкодженнях ніг. Оглядати стопи й межпальцевые проміжки найкраще при природному висвітленні

У принципі, догляд за ногами при цукровому діабеті не відрізняється від звичайного, але робити процедури потрібно більш ретельно й обов'язково регулярно. Мити ноги треба щодня, що загрубіли ділянки ніг обробляються пемзою або пилянням. Витираючи ноги, не забувайте промокати між пальцями

Запобігти появі тріщин і боротися із сухістю шкіри на ногах можна, якщо змазувати ноги кремом. Не забувайте про підошви, крем усмоктується в них гірше, але це допомагає проти появи мозоль. При пітливості ніг використайте тальк

Якщо мозолі все-таки з'явилися, можна спробувати обережно обробити їхньою пемзою, але в жодному разі не вирізати й не користуватися мозольним пластиром

Рани на ногах потрібно обробляти такими речовинами як хлоргексидин, фурацилин або диокситин, перекис водню. Не можна користуватися препаратами, які роблять на шкіру дубильний вплив. Це звичні йод, спирт, марганцівка й зеленка. У випадку діабетичної стопи ці препарати сповільнюють загоєння ран. Крім того, вони офарблюють шкіру, тому можуть сховати можливі патологічні процеси, що проявляються в зміні фарбування тканин. Ушкоджена ділянка шкіри потрібно закрити стерильною пов'язкою. Якщо рана не гоїться більше 12-14 днів, а також при наявності мозоль, які неможливо видалити самостійно, потрібно звернутися вбольницу.

Щоб не поранити себе під час догляду за нігтями, їх потрібно завжди сточувати пилянням, а не зрізати ножицями. Стовщені нігті також за допомогою пиляння потрібно сточити до товщини 1-2 мм. Якщо не робити цього, ніготь при ходьбі буде чіплятися за взуття й давити на палець. Постійне травмування пальця приводить до виникнення виразки. У випадку, якщо на нігтях виявилося виникнення грибкових інфекцій, нігті, межпальцевые проміжки й підошви ніг обробляються противогрибковым розчином

Якщо потрібно зігріти ноги, це потрібно робити обережно, щоб уникнути опіків. Температура предметів, з якими будуть стикатися ноги, спочатку перевіряється рукою. Не рекомендується користуватися грілками або електроприладами. Краще увесь час тримати ноги у відносному теплі, надягши вовняні носки або теплі тапочки

Не можна ходити босоніж, це підвищує ризик травмування шкіри ніг. Взуття повинна бути зручної, просторої, але не занадто великий. Виникненню мозоль і потертостей сприяє як вузька, так і занадто просторе взуття. Не рекомендується носити ляпанці або тапочки без задників. При носінні такого взуття збільшується навантаження на п'яту. Щоб знизити навантаження, можна покласти у взуття м'яку устілку. Вуличне взуття не варто надягати на босу ногу. Перед тим як надягти будь-яке взуття, потрібно візуально, а краще руками наощупь перевірити, немає чи усередині складок, сторонніх предметів

Панчохи й носки потрібно міняти щодня. При виборі носків варто звертати увагу, щоб гумка не була занадто тугий, і не віджимала шкіру на ногах. Занадто вільні панчохи або носки утворять складки, об які, як уже говорилося, може травмуватися шкіра ніг. По можливості вибирайте носки з бавовни або вовни, а не синтетичні

Дотримуючись таких правил догляду за ногами при цукровому діабеті, ви можете бути впевнені, що уникнете неприємних сюрпризів. Догляд за ногами носить профілактичне значення: всі перераховані вище ради досить легкі для виконання й проходження їм допоможе довго залишатися в гарній формі

Дата добавления: 2015-10-11 | Просмотры: 227 | Нарушение авторских прав