Занятие 7. «Ценность здоровья»
Цель работы по теме: Формирование ценностного отношения к здоровью у подростков и молодежи.
Содержание. Здоровый образ жизни – категория, включающая в себя благоприятные условия жизнедеятельности человека, уровень его культуры, в том числе поведенческой и гигиенических навыков, позволяющих сохранять и укреплять здоровье, способствующих предупреждению развития нарушений здоровья и поддерживающих оптимальное качество жизни. Мониторинг своего стиля жизни в целях определения ценностного отношения к здоровью.
Основные составляющие ЗОЖ:
- воспитание здоровых привычек и навыков; отказ от вредных привычек: курение, употребление наркотиков, употребления алкоголя; питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;
- движение: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения, с учетом возрастных и физиологических особенностей;
- гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи; закаливание; позитивное мышление.
Показатели эффективности: Сформированность положительной мотивации к здоровому образу жизни.
Критерии оценки:
1. Знают компоненты здорового образа жизни.
2. Признают роль здорового образа жизни в укреплении иммунитета.
3. Положительно характеризуют роль здоровья в жизни человека.
4. Проявляют готовность к ведению здорового образа жизни;
Профилактическая модель: модель улучшения здоровья.
Форма занятия: семинар-тренинг
Методы работы:
- анкетный опрос;
- мозговой штурм;
- ролевая игра;
- мини-лекция.
Дата добавления: 2014-11-24 | Просмотры: 729 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
|