АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Нельзя резко наклонять голову. Нельзя занимать спортом, активной физкультурой

Прочитайте:
  1. В I триместре нельзя применять: метронидазол, анальгин, ацетилсалициловую кислоту, индометацин, антигистаминные средства, барбитураты, витамины (в больших количествах).
  2. В зависимости от ситуации придерживаются выжидательно-консервативной или активной тактики ведения родов.
  3. В случае стойкой диареи необходимо обратиться к врачу. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением.
  4. В-третьих, нельзя заставлять рожать детей.
  5. Воспитание звуковых обобщений по выделенным на фоне слов резко различающимся согласным.
  6. Выход из хмельницкого тупика пока есть: строить нельзя отменить
  7. Глава 5. Как настроить голову.
  8. Долгосрочная эффективность и безопасность проактивной терапии
  9. Его активной долголетней жизни, предоставление ему медицинской помощи в случае
  10. Заниматься ли физическими упражнениями во время голодания?

Среди тренажеров лучше всего использовать велоэргометр, беговую дорожку, степпер, гребной тренажер. Противопоказаны упражнения на тренажерах, где голова оказывается ниже уровня груди, и выполняются упражнения вверх ногами в связи с опасностью развития обмороков, ухудшения самочувствия.


Занятия восточными единоборствами в чистом, не адаптированном для фитнеса виде, бодибилдингом, пауэрлифтингом, аэробикой с высокими прыжками и тем более акробатикой, оказывают значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Следует избегать упражнений с большой амплитудой движения головы и туловища, резко и быстро выполняемых движений, упражнений с длительным статическим усилием. Если вы все-таки занимаетесь этими видами спорта при вегетативных расстройствах, контролируйте интенсивность нагрузки, частоту дыхания и пульса при выполнении упражнений. Кроме того, во время занятий Вы не должны испытывать неприятных ощущений, чрезмерной усталости, раздражительности.

 

 

Техника выполнения. Прыжок через козла в этом классе выполняется без предварительного маха ногами назад. мостик целесообразно ставить на расстоянии 30-40 см. После толчка ногами о мостик надо потянуться руками к опоре, поставить на нее руки, согнуться в тазобедренных суставах и развести ноги, при отталкивании разогнуться и выполнить приземление. Толчок руками должен заканчиваться к моменту прохождения плеч над руками. Разгибание туловища после толчка руками выполняется за счет поднимания плечевого пояса вверх, прогибания тела и поднимания головы (рис.)

 

Дата добавления: 2015-09-18 | Просмотры: 427 | Нарушение авторских прав

При использовании материала ссылка на сайт medlec.org обязательна! (0.002 сек.)