АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Перетренированность первой, второй и третей стадии, профилактика.

Перетренированность -состояние спортсмена, возникающее при чрезмерной тренировке и характеризующееся снижением работоспособности, нарушениями со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем (раздражительность, апатия, сердцебиение, боли в области сердца, одышка). 1 стадия – прекращение роста результатов, или их снижение, плохое самочувствие и снижение адаптивности реакций организма на нагрузку. 2 стадия – прогрессирование результатов снижается, затруднение процессов восстановления и дальнейшее ухудшение самочувствия. 3 стадия – стойкие нарушения ССС, дыхательной, двигательной, резкое снижение работоспособности, тяжелое самочувствие, постоянное нарушение сна, отсутствие аппетита. При I типе перетренированности организм атлета постоянно находиться в состоянии напряжения, неэкономного потребления энергии, преобладания катаболизма над анаболизмом при недостаточности восстановительных процессов. К наиболее часто регистрируемым клиническим синдромам перетренированности I типа относят: невротический, кардиалгический, вегетативно-дистонический, смешанный. Основными причинами перетренированности I типа является психическое и физическое переутомление, как правило на фоне нарушения тренировочного процесса и процесса восстановления (использование), употребления алкоголя, курения, конститутивных особенностей, перенесенных черепно-мозговых травм, соматических и инфекционных заболеваний, отрицательных эмоций и переживаний. В типичных случаях дистонического синдрома перетренированности I типа отмечаются общая бледность, синева под глазами, усиление блеска глаз с равномерным расширением глазных щелей, нередко некоторое расширение зрачков при сохранении их рефлексов. Характерны потливость, а также холодные и влажные ладони и стопы, возможны резкие вазомоторные реакции лица (бледность/покраснение).Замечено учащение пульса в покое, однако бывает и резкая брадикардия. Перетренированность II типа. При избыточных объёмах развивающей работы на фоне высокого уровня выносливости может возникать своего рода переэкономизация обеспечения мышечной деятельности. В результате этого при больших физиологических возможностях и почти полном отсутствии патологических симптомов атлет не способен показывать высокие результаты, что и является основным признаком данного состояния. Единственным способом коррекции синдрома перетренированности II типа является длительное (до 6-8 месяцев) переключение на другой вид мыш деятельности.

34. Острая сердечная и сосудистая недостаточность, обморок, помощь. Острая сердечнососудистая недостаточность - комплекс расстройств, обусловленных главным образом понижением сократительной способности сердечной мышцы. Это одно из наиболее тяжелых нарушений кровообращения. При ОССН сердечная мышца теряет свою сократительную способность, поэтому сердце не может перекачивать притекающую к нему кровь, резко уменьшается так называемый сердечный выброс. В результате возникает застой крови Возникает при перегрузке и переутомлении сердца (вследствие артериальной гипертонии, пороков сердца и др.), нарушении его кровоснабжения (инфаркт миокарда), миокардитах, токсических влияниях (например, при базедовой болезни) и т. д. Следствия сердечной недостаточности - застой крови, поскольку ослабленная сердечная мышца не обеспечивает кровообращения. Преимущественная недостаточность левого желудочка сердца протекает с застоем крови в лёгких (что сопровождается одышкой, цианозом, кровохарканьем и т. д.), а правого желудочка — с венозным застоем в большом круге кровообращения (отёки, увеличенная печень и др.). В результате сердечной недостаточности возникают гипоксия органов и тканей, ацидоз и другие нарушения метаболизма. Острая сердечная недостаточность чаще бывает левожелудочковой и может проявляться в виде сердечной астмы, отёка легких или кардиогенного шока. Первая помощь: обеспечить приток свежего воздуха, придание горизонтального положения (голову опустить ниже уровня туловища); стесняющую одежду расстегнуть; дать понюхать вату с нашатырным спиртом; обтереть лицо холодной водой; при острой сердечной недостаточности прежде всего должна быть направлена на усиление сократительной способности сердца. Транспортировать нужно с осторожностью. Обморок – кратковременная внезапно наступающая потеря сознания в результате резкого уменьшения притока крови к головному мозгу. Чаще всего обмороком сопровождается психическая травма или нервное потрясение. Его возникновению способствуют истощение, анемия, физическая усталость, такие состояния, как беременность, гипертоническая болезнь. Первая помощь при обмороке заключается в придании больному горизонтального положения; голову опускают ниже уровня туловища – это приводит к увеличению притока крови к мозгу и быстрому восстановлению дыхания. Стесняющую больного одежду следует расстегнуть. можно дать больному понюхать нашатырный спирт, обтереть или опрыскать лицо холодной водой. Очень важно обеспечить приток свежего воздуха в помещение.

Дата добавления: 2016-03-26 | Просмотры: 649 | Нарушение авторских прав