АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Тесты с дополнительными нагрузками, проба С.Т Летунова, 3-х ступенчатая.

Комбинированная проба Летунова, при которой обследуемый последовательно выполняет три нагрузки: 20 приседаний за30 сек, через 3 мин бег на месте максимально возможной интенсивности в течение 15 с и через 4 минуты бег в темпе 180 шагов/мин в течение 3 мин. Объединение в пробе нагрузок неодинаковой направленности позволяет охарактеризовать адаптацию организма к различным видам работы, что весьма важно для контроля за развитием физических качеств в ходе тренировки. Бег разной интенсивности привычен для любого занимающегося и не требует специального освоения навыка. Нагрузка сравнительно невелика: потребление кислорода даже после самой большой нагрузки увеличивается по сравнению с таковым в покое всего в 8-10 раз (в то время как при нагрузках на уровне МПК - в 15-20 раз), ЧСС - до 130-150 в минуту, систолическое артериальное давление - до 160-180 мм.рт.ст., диастолическое снижается до 50-60 мм.рт.ст. Пробу можно ставить при различной подготовленности обследуемого. Вместе с тем изменения реакции и быстроты восстановления в связи с динамикой функционального состояния в процессе тренировки или оздоровительных занятий достаточно отчетливы. Оценка реакции на пробу проводится не только по количественным показателям на основании соотношения сдвигов ЧСС и артериального давления и быстроты восстановления. С этой целью СП. Летунов (1937) предложил различать типы реакций. Типы реакций сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку Нормотоническая реакция за счет увеличения ПД: чсс↑ на 30-80%, СД↑ на 10-15мм рт.ст, ДД↓ на 4-10мм РТ.ст., ПД не превышает 30-80%, восстановления2-3 минуты, характерен тип для спортсменов. Гипертонический (атонический) – приспособление к нагрузке за счет значительного ↑чсс. Чсс↑на 120-150% (>90 ударов в минуту),СД↑ незначительно на 5-10 мм рт.ст. или не измен, дд неизменно или ↑незначительно, пд↑ на 13-15% иногда↓. Восстановление 6 минут. Эта реакция отражает функциональную неполноценность сердца, при переутомлении или вследствие перенесенного заболевания. Гипотонический тип – приспособление за счет ↑чсс и пд. Чсс↑ до 170-200, СД↑ от 180 до 220 мм рт.ст., ДД↑ до 100м.рт.ст. Восстановление до 7 мин, чаще встречается в среднем и пожилом возрасте, в начале стадии гипертонической болезни, перетренированности и свидетельствует о чрезм работе сердца. Дистонический – за счет ↑чсс на 50-130%, СД↑160-200мм рт.ст., ДД ↓ до 0-феномен бесконечного тона. Восстановление до 8 минут. Феномену придают знач если прослушивается 2-3 мин. Ступенчатый тип – приспособление за счет чсс. Чсс выше 180 ударов + 120-130%, СД на 1минуте восст периода ниже чем на 2й и 5й, период восстановления до 10 мин

Дата добавления: 2016-03-26 | Просмотры: 515 | Нарушение авторских прав