 |
|
АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология |
Устраняйте причины болезней, возникшие в прошлом
Обычно бывает нетрудно проследить за связью причины и следствия, когда недомогание возникло сразу же вслед за допущенными нежелательными эмоциями. Труднее выявить причину, если она была допущена в отдаленном прошлом. Мы можем забыть, например, о том, что когда-то давно испытали серьезный стресс, связанный с негативными эмоциями. И не связать с этим стрессом болезнь, которая развилась через несколько лет. Нам порой кажется, что если «это было давно», то последствий быть не может, так как причина уже исчезла. Но на самом деле причина не исчезает, если только мы не занимаемся осознанной отработкой допущенных когда-то негативных эмоций.
Эмоции – это энергия, а энергия не может испариться, просто исчезнуть в никуда. Она может быть либо трансформирована – либо направлена на создание болезней и неприятностей. Ведь деструктивная энергия не способна создать ничего хорошего!
Вот почему так важно распознавать эту энергию и вовремя ее трансформировать.
Упражнение 5 Исцеление прошлого
Останьтесь наедине с собой, создайте для себя удобную, комфортную остановку. Устройтесь поудобнее, закройте глаза и мысленно поместите себя в свое пространство исцеления. Представьте, что энергии этого пространства обеспечивают вашу защиту и безопасность, а также способствуют вашему исцелению. Сосредоточьтесь на области болезни, которую вы хотите исцелить. Задайте своему Божественному Я вопрос: «Что послужило причиной этой болезни? В чем была моя ошибка – ошибка в моем поведении, в моих мыслях и чувствах, в моих намерениях, в моих реакциях на происходящее?» Вспомните, что предшествовало первым проявлениям болезни и каково было ваше настроение накануне. Не переживали ли вы из-за чего-нибудь, не испытывали ли обиды, или чувства собственной никчемности, или униженности, оскорбленности или, может, чрезмерно эмоционально и неконструктивно реагировали на что-то? Обычно при таком анализе с помощью Духа ответ на вопрос о причинах болезни (причинах эмоциональных и духовных) находится легко и быстро. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, представляя, что при помощи дыхания рассеиваете энергии болезни в своем теле, растворяете их. Затем соединитесь с вашим Божественным Я и проникнитесь ощущением своего Божественного достоинства, своей ценности, уважения и любви к себе. Когда вам удастся сохранять такое состояние хотя бы 10–15 секунд, представьте, что вы снова попали в ту ситуацию, которая вызвала болезнь, но теперь вы уже можете реагировать на нее по-другому. Представьте, как бы вы вели себя и чувствовали себя в этой ситуации, не теряя чувства собственного достоинства, ощущения своей Божественной ценности и не допуская никаких негативных эмоций. Скажите себе: «Теперь я беру из этого опыта только хорошее, только то, что пойдет мне во благо». Ваша задача – выйти из этой ситуации с новым, позитивным опытом – с опытом прохождения даже через негативные моменты жизни с позитивным настроем, не теряя чувства своей Божественной ценности. Обратите внимание: важно не столько представить себе обстоятельства той ситуации, сколько проникнуться нужным позитивным самоощущением в ней. Именно это новое самоощущение, именно эта новая реакция на старые обстоятельства – и есть ваш новый, бесценный опыт, с которым вы пойдете по жизни дальше. Критерий правильности выполнения упражнения – быстрое и заметное улучшение вашего самочувствия и настроения. Если не удастся с первого раза полностью проработать ситуацию – вы можете вернуться к этой работе в любой момент. Некоторые ситуации прошлого требуют далеко не одного подхода для полного их «переписывания» и извлечения нужного опыта. Сообразуйтесь со своим самочувствием и со своими желаниями, решая, как часто выполнять это упражнение и сколько времени уделять «переписыванию» той или иной ситуации.
Резюме. Чтобы справиться с болезнями, нужно осознать и устранить их причины. Для этого нужно: ♦ изменить ошибочные установки и убеждения, приводящие к болезням; ♦ поблагодарить и отпустить от себя те болезни, которые вы подсознательно воспринимали как благо; ♦ смотреть на мир глазами Духа, чтобы не допускать диссонансных эмоций, приводящих к болезням; ♦ если диссонансные эмоции все же допущены, оперативно трансформировать их, пока они не привели к болезням; ♦ исцелять прошлое, устраняя допущенные там диссонансные эмоции, которые привели к болезням.
Урок 4 Дата добавления: 2016-06-05 | Просмотры: 313 | Нарушение авторских прав |