АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Откройте в себе целительское состояние

Сядьте в удобную позу, дышите медленно, спокойно и размеренно. Закройте глаза. Направьте внимание на пальцы рук. Сосредоточьтесь на ощущении движения крови, и вы начнете чувствовать пульсацию.

Затем переведите внимание на пальцы ног и также почувствуйте там пульсацию крови. Не торопитесь. Если получится не сразу, сосредоточивайтесь на ощущении кровотока столько, сколько понадобится.

Ощущение пульсации в кистях рук и стопах даст вам чувство, что в теле движется и разливается энергия.

Переведите внимание на область солнечного сплетения. Представьте, что там разливается приятное тепло. Оно постепенно распространяется на все тело.

Переведите внимание на грудь. Сделайте несколько более глубоких вдохов и свободно выдохните. Почувствуйте, как грудная клетка освобождается. Вам легче дышится. Сердце бьется ровно, сильно, спокойно.

Ощущение покоя разливается по всему вашему телу. Вы ощущаете приятный покой и тепло.

Переведите внимание на лицо. Представьте, как потоки энергии изнутри расправляют вашу кожу, расслабляют мышцы. Уходит напряжение, разглаживаются морщины на лице. На губах появляется легкая улыбка. Вам тепло, уютно, лишь ваш лоб остается прохладным, словно его овевает легкий ветерок. Вы чувствуете себя спокойно, комфортно, расслабленно.

Подумайте о том, что это целительное состояние. Ваш организм начинает сам приводить себя в норму. Включаются механизмы саморегуляции и самовосстановления. Вам ничего не нужно делать. Просто отдыхайте. Организм сам позаботится о том, чтобы проделать работу по самоисцелению. Главное – что вы создали для этого необходимые условия, войдя в целительское состояние.

Через несколько минут направьте внимание на тот орган, который больше всего нуждается в исцелении. Выразите намерение исцелиться. Представьте, что вместе с вниманием вы направляете этому органу исцеляющую энергию, которая омывает его приятными мягкими потоками.

Затем то же самое сделайте и с другими органами, которые требуют особого внимания и заботы.

Вы можете находиться в этом состоянии столько, сколько захотите.

Ваш образ здоровья

Крайон говорит о том, что пробуждение внутренних целительных сил – одна из важнейших задач для человека, идущего путем Света, вспоминающего свою Божественность.

Ведь дар целительства – это нечто совершенно естественное и необходимое нам для жизни на Земле!

Только от недоверия к самим себе и к своему внутреннему дару исцеления мы бездумно хватаемся за таблетки, вместо того чтобы найти подлинное «лекарство», которое заботливо припасено для нас нашим Духом. И самое главное лекарство – это та энергия здоровья, которая всегда присутствует внутри нас, даже в той ситуации, когда мы тяжело больны.

Даже в самом больном организме всегда остается некая здоровая часть. Здоровое начало – это то, что никогда не исчезает. Только когда заканчивается наше земное существование, эта здоровая часть покидает тело, но Дух продолжает нести ее дальше, в цельном и неизменном виде, из воплощения в воплощение.

Давайте найдем в себе это здоровое начало и сделаем это при помощи воображения и образного мышления. Наше подсознание хорошо понимает язык образов. На языке образов мы можем общаться и с собственным Духом, с Божественным Я. Слова, мысли и намерения тоже важны, но если мы подкрепляем их «картинкой», образом, созданным воображением, то эффективнее достигаем результата.

Назовем это здоровое начало собственным образом здоровья и попробуем его создать, а точнее, проявить в своих внутренних духовных структурах. Через этот образ вы сможете в дальнейшем исцелять себя.

Упражнение 3

Дата добавления: 2016-06-05 | Просмотры: 307 | Нарушение авторских прав