Тезисы по выращиванию младенца
Здесь мы собрали все сведения, которые, по нашему стойкому убеждению помогли нам: 1) родить здорового хорошего ребёночка; 2) получить от этого процесса максимальное удовольствие и пользу; 3) переосмыслить некоторые стереотипы о младенцах, и вообще провести всю беременность, роды, первые дни (и годы) жизни Дашастика радостно, дружно и осмысленно, миновав большинство проблем, с которыми сталкиваются практически все родители. ЧЕГО МЫ И ЖЕЛАЕМ ВСЕМ БУДУЩИМ И НАСТОЯЩИМ РОДИТЕЛЯМ И ИХ ДЕТЯМ!!! (В свой список мы не включали очевидные вещи - не пить, не курить, не бить детей, правильно питаться, жить дружно и т.д. и т.п.). Конечно, что-то может показаться спорным, но мы честно все проверили на себе и на своем ребеночке, и результат получился просто замечательный!
Использовать 9 месяцев беременности для сбора информации, нормализации здоровья, подготовки к родам (всё это по возможности вместе с папой). Лучше всего найти хорошие курсы (расспросите своих знакомых, ищите объявления!).
Читать всевозможные книги и журналы про детей с красивыми картинками и без.
Использовать принцип "разумного пофигизма" ~ не зацикливаться на проблемах, но и не быть легкомысленными.
Каждый день делать упражнения на растяжку, для позвоночника, для правильного расположения плода, как можно больше двигаться.
Полезно до и после родов: морковный сок (каждый день 1/3 стакана сразу после выжимания, если нет аллергии), клюквенный морс, угольные таблетки (очищают желудок и кишечник), пророщенная пшеница или семечки, как можно больше зелени, пивные дрожжи, отруби, измельч. скорлупа + сок лимона.
Отделять питьё от еды.
Не питаться "за двоих".
Рожать дома или найти роддом с боксовой системой и доброжелательной обстановкой (не надеяться
на платные услуги!!!).
Сразу после родов ~ приложение ребёнка к груди.
После родов ребёнок должен оставаться с матерью.
Первые дней 10 после родов кормить ребёнка как можно чаще и подцеживаться (чтобы не было застоя молока).
Кормить по первому требованию круглосуточно.
Не взвешивать до и после кормления.
Не пугаться уменьшения количества молока ~ оно приходит снова, если ребёнок сосёт регулярно.
Не допаивать водичкой. Можно предлагать, но не заставлять. Воду давать только когда начинается прикорм.
Не давать соки в первые месяцы ~ они сильно действуют на слизистую желудка.
Кормить ребёнка грудью (без прикорма) до 6-8 месяцев.
Прикорм начинать, когда а) появятся зубы, б) ребёнок сможет сам сидеть в стульчике, в) заинтересуется едой.
Во всём ~ полагаться на свою интуицию.
Чтобы успокоить и помочь заснуть ~ класть себе на живот.
Чаще брать к себе в постель.
Кормить лёжа.
Поддерживать чистоту, но не стерильность.
Не гладить пелёнки.
В первые месяцы не чистить ушки, чтобы не нарушить естественную пробку, защищающую от воды.
Чистить носик и ушки, только если есть корочки.
Класть спать на бочок или в позу ребёночка.
Режим сна и бодрствования устанавливает сам ребёнок.
Носить ребёнка с собой, делая что-то по дому.
Всегда подходить, когда он плачет.
Кроватку поставить рядом с взрослой или сделать пристройку (до 5-6 месяцев).
Не пеленать туго, а заворачивать при необходимости в пелёнку, чтобы успокоить или согреть, перед сном.
Не надевать чепчиков дома, после ванной, в тёплую погоду.
Обливать холодной водой с первых дней (или поливать ножки), делать контрастные обливания (или макать в ванночку).
Держать малыша как можно больше голышом.
Делать активную зарядку 2-3 раза в день.
С первых дней поднимать младенца за ручки.
Холодные ручки и ножки ~ это нормально!
Попробовать заниматься плаванием (найти бассейн или инструктора).
Не бояться ставить на ножки и присаживать ненадолго ~ это укрепляет мышцы и кости.
Делать массаж ~ самый произвольный, нежно и уверенно.
Использовать памперсы как можно реже ~ только во время сна, прогулок зимой и поездок.
Держать над тазиком во время кормления (в первые месяцы) и каждые 30-40 минут в течение дня.
Проветривать квартиру как можно чаще, в тёплую погоду держать окна открытыми.
На улице не перегревать ребёнка тёплой одеждой, дать возможность двигаться.
Не делать прививок БЦЖ, АКДС и остальных (no-крайней мере до 1 года).
Все опасения врачей "делить на десять", всё переспрашивать, уточнять, записывать, читать в справочниках, по возможности советоваться с разными врачами.
Маме ~ делать зарядку, обливаться холодной водой.
В первые месяцы после родов стараться отоспаться ~ спать пока спит ребёнок.
Летом уходить на весь день в лес или парк (взять коврик, еду, книжку).
По возможности выезжать на природу, особенно летом.
Петь ребёночку песни, играть на любых инструментах, ставить записи классической и хорошей современной музыки.
Разговаривать с ребёнком, не сюсюкая, ласково и весело, обращаться с ним уверенно и спокойно, смотреть в глаза, улыбаться.
Целовать и обнимать как можно чаще.
Общаться с другими мамами и детьми, друзьями, стараясь привлечь внимание ребёнка.
Найти какое-то дело помимо ухода за младенцем (работа на дому, изучение языков, творчество).
Дата добавления: 2015-05-19 | Просмотры: 663 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 |
|