На 1 хлебную единицу (12,0 грамм углеводов) вводится 1,3 ЕД инсулина
Необходимо помнить, что 12,0 грамм углеводов повышают уровень глюкозы в крови на 2,8 ммоль/л.
11. Оказать помощь родителям по организации режима максимально соответствующего привычному укладу семьи с включением всех лечебных мероприятий (диетотерапия, подсчет калорийности пищи, дозы и время проведения инъекций), научиться жить с ребенком, который хронически болен, жить с «диабетом».
12. Посоветовать регулярно вести дневник жизни.
Примерная схема ведения дневника жизни:
Ø дата, день недели;
Ø самоконтроль состояния, гликемии, глюкозурии, АД, масса тела (завт-рак, обед, ужин);
Ø хлебные единицы (завтрак, обед, ужин);
Ø доза инсулина (завтрак, обед, ужин);
Ø примечание (наличие гипогликемии, сухости во рту, полиурии и пр.).
13. Научить оценивать состояние ребенка, своевременно распознавать симптомы декомпенсации сахарного диабета и самостоятельно (до консультации с врачом) принимать срочные меры для предупреждения серьезных осложнений.
14. Посоветовать родителям, удовлетворять физические, эмоциональные, психоло-гические потребности ребенка, следить за уровнем интеллектуального развития, воспитывать как здорового, но при этом он должен осознавать, что при несоблюдении правил, которые делают его относительно здоровым, он подвергает себя опасностям, которые могут привести к тяжелым осложнениям и ухудшить прогноз заболевания.
15. Проконсультировать ребенка и родителей по вопросам организации физических нагрузок (при компенсации заболевания):
Ø помочь выбрать оптимальное время для занятий физической культурой (проводить в период максимального повышения глюкозы в крови, т.е. через 1-1,5 часа после еды);
Ø в соответствии с объемом физических нагрузок научится тщательно проводить самоконтроль состояния и уровня гликемии;
Ø уметь проводить коррекцию дозы инсулина и питания: при не планируемых физических нагрузках предусмотреть дополнительный прием углеводов, если планируется двигательная перегрузка - снизить дозу инсулина на 2 ЕД. или увеличить поступление углеводов на 10-20 г.
16. Порекомендовать ребенку посещение специальных групп здоровья или спортивных секций (с медицинским контролем), где общение со сверстниками, имеющими подобное заболевание, будет способствовать развитию психологической адекватности, а также созданию атмосферы самообучения, само- и взаимопомощи.
17. Помочь семье в преодолении ситуационного кризиса, поддерживать родителей на всех стадиях заболевания ребенка, дать им возможность выражать свои сомнения и тревоги, научить жить без постоянного страха, чувства безысходности и воспринимать болезнь, как неизбежное неудобство, которое нужно преодолеть, чтобы жить полноценной активной жизнью. Убедить, что уровень компенсации болезни, продолжительность жизни, самочувствие и трудоспособность зависят как от самого ребенка, так и от взаимопомощи всех членов семьи, от грамотного и своевременного выполнения всех медицинских рекомендаций.
18. Необходимо как можно раньше заняться социальной адаптацией ребенка в обществе, мотивировать его на выбор профессий, не связанных с физическими перегрузками, активно помогать развивать его увлечения и хобби.
19. Рекомендовать родителям общение с семьями, имеющими детей с подобными заболеваниями, посещать занятия в «Школе диабета». Предоставить родителям адреса общественных организаций, фондов, занимающихся проблемами сахарного диабета.
20. Убедить родителей в необходимости диспансерного наблюдения за ребенком врачами - эндокринологом, окулистом, нефрологом, стоматологом, невропатологом, психологом.
Таблица эквивалентной замены продуктов по углеводам.
Приведенные количества продуктов содержат 12 г углеводов (1 ХЕ)
Зерно, зерновые продукты и мучные изделия:
Количество грамм
| Продукты
| 20 грамм
| Овсяные хлопья
| 20 грамм
| Пшено (сырой вес)
| 15 грамм
| Кукурузная мука
| 20 грамм
| Вермишель
| 15 грамм
| Рис (сырой вес)
| 20 грамм
| Пшеничная крупа
| 20 грамм
| Пшеничное зерно
| 30 грамм
| Ржаной хлеб
| 25 грамм
| Белый хлеб
|
Картофель и овощи:
Количество грамм
| Продукты
| 80 грамм
25 грамм
110 грамм
140 грамм
| Картофель
Чечевица (сухой)
Горох
Свекла
|
Молоко и молочные продукты:
Количество грамм
| Продукты
| 250 грамм
250 грамм
| Молоко
Простокваша, йогурт,
кефир
|
Фрукты (фруктовая мякоть) и фруктовые соки:
Количество грамм
| Продукты
| 100 грамм
60 грамм
120 грамм
60 грамм
210 грамм
100 грамм
130 грамм
120 грамм
110 грамм
| Яблоки
Бананы
Груши
Черника
Малина
Дыня
Апельсины
Крыжовник
Апельсиновый сок
без сахара
|
Дата добавления: 2014-09-07 | Просмотры: 686 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
|