АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Чем опасен грипп

ЧЕМ ОПАСЕН ГРИПП ДЛЯ ШКОЛЬНИКА?
Главная опасность гриппа в том, что он может приводить к серьезным осложнениям:

• 
  Заболевания органов дыхания
• 
  Болезни сосудов и сердца
• 
  Заболевания центральной нервной системы

^ МОЖНО ЛИ «ОБМАНУТЬ» ГРИПП?

• 
  Врачи во всем мире говорят, что самое лучшее средство защиты от гриппа – это каждый год делать прививки.
• 
  В каждой школе прививки делаются бесплатно, поскольку вакцинация учащихся контролируется государством.
  
  Не бойся осмотра у врача! Это нужно для того, чтобы убедиться, что ты полностью здоров и тебе можно делать прививку. А сама прививка совершенно безопасна, и делать ее не больно!

^

ЧТОБЫ НЕ БОЛЕТЬ, УКРЕПЛЯЙ СВОЙ ОРГАНИЗМ!

Лучше грипп не лечить, а предупреждать! Для этого в течение всего года тебе необходимо укреплять свой организм:

• 
  Соблюдать режим дня, больше гулять на свежем воздухе, меньше времени проводить у компьютера.
• 
  Питаться здоровой натуральной пищей, а не заменять ее шоколадками и чипсами.
• 
  Регулярно посещать уроки физкультуры, в том числе и на свежем воздухе.
• 
  Соблюдать все рекомендации своего врача, если у тебя есть какие-либо хронические заболевания.

Вместе с одноклассниками необходимо регулярно проводить влажную уборку в школьных кабинетах – мыть полы и протирать пыль с парт, шкафов, подоконников и книжных полок. Это поможет избавиться от вирусов, которые способны жить на поверхностях окружающих нас предметов до нескольких часов!
^

Если заболел
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЫ ЗАБОЛЕЛ?

При первых же признаках заболевания немедленно обратись к школьному врачу или медсестре. Они измерят температуру и при необходимости отправят домой.

Если заболел кто-то из одноклассников, не стесняйся принимать меры по защите – носить специальные одноразовые маски.

Если ты заболел, то дома тебе следует:

• 
  Оставаться в постели, укрывшись теплым одеялом, пить горячий травяной или ягодный чай, можно с медом.
• 
  Пользоваться отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем.
• 
  Вызвать врача – только он сможет назначить правильное лечение!

Дата добавления: 2015-09-18 | Просмотры: 382 | Нарушение авторских прав