| Необходимо пройти до начала занятий.
 Измерение параметров тела – это определение веса жировой и тощей масс. Определение идеальной композиции (состава) массы тела и формы тела. Необходимо для оценки и отслеживания правильности подбора тренировочной нагрузки направленной на набор, либо на снижение массы тела, построения «идеальной фигуры». Известно, что при занятиях физической культурой и соблюдении различных диет, вес может меняться за счет многих компонентов (жировой, мышечной массы, либо воды), а может и оставаться на одном уровне, при этом меняется композиция (состав) тела. Отследить эти изменения вам поможет измерения параметров вашего тела.   При покупке абонемента более чем на 6 месяцев, включено в абонемент в составе фитнес тестирования. Стоимость платной услуги 300 руб.      Фитнес тестирование – это комплексное исследование физического и функционального состояния организма человека и определение подготовленности к занятиям физической культурой, позволяющие рационально и научно обоснованно построить индивидуальный тренировочный процесс.
 Необходимо для рационального подбора и корректировки тренировочной нагрузки, отслеживания результатов тренировок и предотвращения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний связанных с неправильно подобранными тренировочными нагрузками. Знание тренировочного пульса является основным критерием безопасности занятий.   Включено в абонемент, при покупке абонемента более чем на 6 месяцев. Желательно быть в состоянии восстановления (до физической нагрузки), а также в спортивной форме.  Стоимость платного фитнес тестирования 550 руб.
   
 Дата добавления: 2015-11-02 | Просмотры: 447 | Нарушение авторских прав 
 
 
 
 
 |