| Причини розвитку вітамінної недостатності та заходи щодо боротьби з гіповітамінозамиВітамінна недостатність виникає внаслідок: 1. Недостатності вітамінів у раціоні харчування: o при тривалому і неправильному харчуванні: - кількісна і якісна неповноцінність раціону; - порушення збалансованості між вітамінами та вітамінами і нутрієнтами; o нераціональної кулінарної обробки; o впливу антивітамінів; o нераціонального харчування і релігійних заборон щодо вживання продуктів. 2. Порушення асиміляції вітамінів при: o хворобах шлунку та кишечнику; o утилізації вітамінів кишковими паразитами; o порушеннях нормального метаболізму вітамінів; o зниженні транспортної ролі білків; o генетичних дефектах транспортних систем та механізмів всмоктування вітамінів. 3. Збільшення потреби у вітамінах: o при особливих фізіологічних станах (вагітність та лактація, ріст і розвиток дитини); o інтенсивних фізичних та розумових навантаженнях; o інфекційних хворобах, інтоксикації та при стресових станах; o кліматичних умовах. 4. Порушення синтезу вітамінів в організмі внаслідок: o пригнічення кишкової мікрофлори при хворобах шлунково-кишкового тракту; o нераціонального вживання антибіотиків. Потреба у вітаміні С зростає при напруженій фізичній і розумовій роботі. У великій кількості вітамін С потрібний курцям, людям, що страждають на алкоголізм, діабет, ревматизм, гіпертонію. Потреба у вітаміні В1 залежить від фізичного навантаження, кількості вуглеводів у харчовому раціоні людини, температури навколишнього середовища. Потреба у вітаміні В2 зростає при вживанні великої кількості білків. Потреба у фолацині зростає зі збільшенням вживання вітаміну В12. 
 Рис. 7.3. Основні гігієнічні заходи щодо боротьби з гіповітамінозами Потреба у пантотеновій кислоті зростає при посиленій діяльності щитоподібної залози. Антивітаміни - речовини, які зменшують активність вітамінів або повністю інактивують їх. Антивітаміни поділяють на дві групи: 
 Дата добавления: 2015-11-25 | Просмотры: 519 | Нарушение авторских прав 
 
 
 
 
 |