Раздел Питание различных групп населения
! Количество профессиональных групп, предусмотренный в “нормах физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии” для мужчин и женщин
*+4
*+5
*6
*7
*8
! Одним из методов изучения семейного или индивидуального питания является
*+анкетный
*бюджетный
*балансовый
*изучения питания по отчетам
*изучения питания по меню-раскладкам
! Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (Б:Ж:У) в суточном рационе взрослых составляет
*1: 0,5: 4
*+1: 1: 4
*1:1:3
*1:2:5
*1:3:7
! От энергетической ценности суточного рациона на долю белковых, жировых, углеводных калорий должно приходиться
*+12-15%; 30-33%; 56-58%
*30-33%; 10-15%; 50-60%
*20-30%; 30-35%; 50-55%
*8-10%; 15-20%; 60-70%
*5-10%; 45-50%; 50-55%
! При трехразовом питании предполагаются следующие распределения приемов пищи по энергоценности
*завтрак 20%; обед 40%; ужин 40%
*завтрак 25%; обед 45%; ужин 30%
*+завтрак 30%; обед 45%; ужин 25%
*завтрак 25%; обед 35%; полдник 40%
*завтрак 30%; полдник 20%; ужин 50%
! У новорожденных и детей младшего возраста белково-энергетическая недостаточность проявляется в форме
*ожирения
*атеросклероза
*+квашиоркора
*сахарного диабета
*мочекаменной болезни
! Суточная потребность в жирах (гр) для человека со средним уровнем энергозатрат составляет
*50-60
*+70-100
*150-200
*200-300
*300-400
! Суточная потребность взрослого человека в аскорбиновой кислоте (мг)
*1-3
*5-10
*20-30
*50-60
*+70-80
! Потребность взрослого здорового человека в кальции составляет (мг)
*100
*600
*300
*1500
*+1000
! Суточная потребность взрослого человека в фосфоре (мг)
*100
*800
*300
*1500
*+1200
! Физиологическая потребность взрослого человека в магнии (мг)
*1000
*+400
*800
*200
*50
! Физиологическая потребность взрослого человека в йоде составляет (мкг/сут)
*50
*+150
*300
*450
*500
! Физиологическая потребность мужчин в железе (мг)
*5
*30
*15
*20
*+10
! Физиологическая потребность женщин в железе (мг)
*9
*36
*+18
*54
*72
! Группа населения, не предусмотренная в “нормах физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии”
*научные и медицинские сотрудники
*сельскохозяйственные рабочие
*строительные рабочие
*+спортсмены
*+больные
! Суточная потребность в углеводах (гр) для человека со средним уровнем энергозатрат составляет
*50-60
*70-100
*150-200
*200-300
*+300-400
! Оптимальная суточная потребность в белке (грамм на килограмм массы тела) составляет
*0,5-0,7
*+0,8-1,2
*1,2-1,5
*1,5-2,0
*2,0-2,5
! Составляющими понятия «режим питания» являются
*калорийность рациона
*+часы и кратность приёма пищи
*+интервалы между приёмами пищи
*адекватность по витаминному составу
*+распределение калорийности рациона по отдельным приёмам
! Виды пищевого статуса в зависимости от состояния фактического питания населения
*оптимальный, избыточный
*оптимальный, недостаточный
*благоприятный, неблагоприятный
*+обычный, избыточный, недостаточный
*оптимальный, положительный, отрицательный
! Питание считается рациональным при соблюдении следующих требований
*+энергетическая ценность рациона должна покрывать энергозатраты организма
*+соотношение пищевых веществ в рационе должно быть оптимальным
*энергоценность рациона должна на 15% превышать энерготраты
*рацион должен содержать только полноценные белки
*продукты питания должны быть высокого качества
! Основной принцип питания при умственном виде деятельности является
*ограничение цитрусовых
*увеличение квоты сахаров
*минимальное ограничение питания
*увеличение квоты жидкостей в рационе
*+увеличение в рационе липотропных веществ
! Дополнительное количество витамина Д необходимо
*рабочим, занятых физическим трудом средней тяжести
*продавцам продовольственных товаров
*водителям большегрузного транспорта
*лицам, занятых умственным трудом
*+детям грудного возраста
! Факторы, учтенные при разработке величины потребностей в пищевых веществах и энергии
*профессиональная патология
*влияния факторов внешней среды
*интенсивности обменных процессов
*только характер трудовой деятельности
*+пол, возраст и характер трудовой деятельности
! Влияние избыточного поступления белков на стареющий организм
*улучшает обмен веществ
*+оказывает атерогенное действие
*приводит к избыточной массе тела
*повышает доступность аминокислот
*улучшает общее состояние организма
! Углеводы, наиболее предпочтительные в питании пожилых людей
*+пектин
*гликоген
*крахмал
*сахароза
*+клетчатка
! Дефицит фолиевой кислоты в первом триместре беременности может привести к развитию у плода
*квашиоркора
*эндемического зоба
*алиментарной дистрофии
*железодефицитной анемии
*+порокам развития нервной трубки
! Суточная энергоценность рациона (ккал) кормящей женщины увеличивается на
*100
*300
*+500
*700
*1000
! К методам изучения фактического питания организованных коллективов относятся
*весовой
*анкетный
*таблично-хронометражный
*+изучения питания по отчетам
*+изучения по меню-раскладкам
! Основание «пирамиды здорового питания» составляют следующие продукты
*+картофель
*мясо, молоко
*+хлеб, крупы
*ягоды- фрукты
*сахар, кондитерские изделия
! Методы изучения социально-экономических основ питания населения
*анкетный
*+балансовый
*+бюджетный
*опросно-весовой
*воспроизведения
! Пищевой фактор, повышающий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
*полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая и омега-3 с разветвленной цепью)
*+насыщенные жирные кислоты (миристиновая и пальмитиновая) и трансформы
*растительные стерины
*соевые продукты
*несоленые орехи
Дата добавления: 2016-06-05 | Просмотры: 618 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|