| Комплекс лечебной гимнастики при диабете1. Угнетающие образование ТТГпередней доли гипофиза · йод дийодтирозин 2. ↓ синтез тиреоидных гормонов в щитовидной железе · мерказолил карбимазол пропилтиоурацил 3. Нарушающие поглощениейода щитовидной железой · калия перхлорат 4.Разрушающие клетки фолликулов щитовидной железы · радиоактивный йод Йодиды. Механизм действия: Выделение ТТГ зависит не только от концентрации тироксина в крови, но и от содержания йода. Повышение концентрации йода ведет к уменьшению выделения ТТГ, что сопровождается уменьшением продукции тиреоидных гормонов, а затем - размеров щитовидной железы. Однако лечебный эффект йода носит временный характер (2-3 недели), затем может возникнуть парадоксальный эффект (гипофиз долго за нос не проведешь) - резкое повышение продукции тироксина. Показания: 1) йодиды обычно применяют для предоперационной подготовки пациентов к тиреоидэктомии; 2) в комбинации с др. средствами для купирования тиреотоксического криза. Аналогичным механизмом действия обладает и дийодтирозин. Мерказолил, карбамазол, пропилтиоурацил. Механизм действия: угнетают процессы образования активного йода в щитовидной железе. В результате нарушается йодирование тирозина и, следовательно, синтез тиреоидных гормонов. ФК: препараты принимают внутрь, они накапливаются в щитовидной железе. Эффект препаратов проявляется после истощения запасов тиреоидных гормонов в организме (в среднем через 2-3 недели) Побочные эффекты: 1. агранулоцитоз (контроль состава крови 1 в неделю; чаще вызывает пропилтиоурацил); 2. зобогенный эффект, экзофтальм (низкая концентрация в крови тироксина стимулирует выделение ТТГ гипофиза); 3. диспепсия. Калия перхлорат. Механизм действия: угнетает захват йода щитовидной железой – снижается продукция тиреоидных гормонов. Применяют внутрь. Назначают редко (при легких и средних формах токсического зоба). Побочные эффекты: 1.Угнетение кроветворения (еженедельно- контроль крови) 2.Зобогенный эффект 3.Диспепсические явления При некоторых формах тиреотоксикоза применяют радиоактивный йод, который накапливается в щитовидной железе и разрушает ее фолликулы за счет b-излучения. В комплексной терапии тиреотоксикоза важное место занимают b-адреноблокаторы. b-адреноблокаторы назначают для уменьшения повышенного тонуса симпатической нервной системы. При кризе, тяжелом течении, выраженной лейкопении, отсутствии эффекта от тиреостатической терапии -ГК.     Комплекс лечебной гимнастики при диабете. Сахарный диабет — это эндокринное заболевание, характеризующееся хроническим повышением уровня сахара в крови вследствие абсолютного или относительного дефицита инсулина — гормона поджелудочной железы. Заболевание приводит к нарушению всех видов обмена веществ, поражению сосудов, нервной системы, а также других органов и систем. 1. Инсулинзависимый диабет (сахарный диабет 1 типа) развивается в основном у детей и молодых людей; 2. Инсулиннезависимый диабет (сахарный диабет 2 типа) обычно развивается у людей старше 40 лет, имеющих избыточный вес. Это наиболее распространенный тип болезни (встречается в 80-85% случаев); При сахарном диабете 1 типа имеется абсолютный дефицит инсулина, обусловленный нарушением работы поджелудочной железы. При сахарном диабете 2 типа отмечаетсяотносительный дефицит инсулина. Клетки поджелудочной железы при этом вырабатывают достаточно инсулина (иногда даже повышенное количество). Однако на поверхности клеток блокировано или уменьшено количество структур, которые обеспечивают его контакт с клеткой и помогают глюкозе из крови поступать внутрь клетки. Дефицит глюкозы в клетках является сигналом для еще большей выработки инсулина, но это не дает эффекта, и со временем продукция инсулина значительно снижается.   Задачи:а)способствовать снижению гипергликемии, а если больные инсулинозависимые, то - содействовать действию инсулина
 б)способствовать улучшению функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем
 в)способствовать повышению работоспособности
 г)способствовать нормализации психоэмоционального тонуса.
 Симптомы сахарного диабета:
 · жажда (больные могут выпивать 3-5 л и более жидкости в сутки); · учащенное мочеиспускание (как днем, так и ночью); · сухость во рту; · общая и мышечная слабость; · повышенный аппетит; · зуд кожи (особенно в области гениталий у женщин); · сонливость; · повышенная утомляемость; · плохо заживающие раны; · резкое похудание у больных с сахарным диабетом 1 типа; · ожирение у больных с сахарным диабетом 2 типа. При занятиях лечебной физкультурой нужно внимательно следить за своим самочувствием – если после занятий возникает чувство слабости или усталости, нагрузку необходимо снизить. Если при тренировке стали дрожать руки, появилось чувство голода и сильная слабость, нужно съесть 1 -2 куска сахара и немедленно прекратить занятия. Возобновлять тренировки можно лишь на следующий день после исчезновения симптомов гипогликемии, уменьшив при этом дозировку. Больным сахарным диабетом, находящимся на инсулинотерапии, в дни длительных и интенсивных физических мероприятий рекомендуется снизить дозу инсулина (после согласования с лечащим врачом). Поскольку уровень сахара в крови больного повышается после ночного сна, (что объясняется отчасти покоем спящего), наиболее полезны гимнастика, прогулки и легкая физическая нагрузка в утренние часы, так как они не только понижают уровень глюкозы, но и способствуют выделению инсулина в большем количестве, который наиболее эффективно действует именно в это время. Но, по возможности, старайтесь заниматься физическими упражнениями и в вечернее время (за 1,5 – 2 часа до сна), чтобы обеспечить себе равноценную физическую нагрузку в течение дня.   |  | 1. Ходьба | 3-5 мин | Дыхание свободное, через нос. |   |  | 2.Ходьба
 На носках
 На пятках
 На внешней стороне стопы
 Обычная ходьба, вращение в лучезапястном суставе | 2 мин | Спина прямая
  
  
 Руки прямые |   |  | 3.И. п.стоя, ноги на ширине плеч. Руки в стороны
 Круговые движения в локтевых суставах к себе, от себя, напрягая мышцы. | 6-8 раз | Дыхание произвольное |   |  | 4. И.п.стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны
 круговые движения в плечевых суставах вперед
 круговые движения в плечевых суставах назад | 6-8 раз | Спина прямая |   |  | 5.И.п. стоя, руки вдоль туловища.
 Вдох
 Полуприсед – выдох | 10 раз | Руки прямые |   |  | 6.Сидя на полу, ноги разведены в стороны – вдох.
 1.пружинящие наклоны, доставая двумя руками носок правой ноги – выдох,
 2.И.п. – вдох.
 3.пружинящие наклоны, доставая двумя руками носок левой ноги – выдох,
 4.И.п. | 5 раз к каждой ноге |  |   |  | 7.Сидя на стуле, палка перед собой
 Палка вверх
 Опустить палку за голову
 Палка вверх
 И.п. | 10-12 раз | Руки прямые |   |  | 8.И.п. сидя на стуле, палка вверх
 Наклон вправо
 И.п.
 Наклон влево
 И.п. | 10-12 раз | Руки прямые, спина прямая |   |  | 9.И.п. лежа на спине
 Поднимание правой ноги
 И.п.
 Поднимание левой ноги
 И.п. | 10-12 раз | Дыхание свободное |   |  | 10. И.п. лежа на спине
 Имитация езды на велосипеде | 10-12 раз | Дыхание свободное |   |  | 11.И.п. Колено – кистевое
 Округлить спину
 Выгнуть спину | 10-12 раз | Смотрим вниз
 Смотрим вперед |   |  | 12. И.п. Лежа на спине
 Диафрагмальное дыхание | 4-5 раз | Одна рука на груди, другая на животе |   |  | 13. И.п. Лежа на спине
 поднимите руки вверх,
 сожмите кулаки
 усиленно напрягите мышцы рук
 И.п. расслабиться | 5-6 раз | Дыхание свободное |   |  | 14.И.п. Лежа на спине, руки вдоль туловища
 Попеременное напряжение мышц шеи, спины, рук, бедер, голени, ступней
 Расслабление мышц шеи, спины, рук, бедер, голени, ступней | 5-6 раз | Дыхание свободное |   |  | 15.И.п. Лежа на спине
 Вращение в голеностопных суставах. | 5-6 раз | Дыхание свободное |   |  | 16.И.п.Лежа на спине
 1.Ноги согнуть в коленях
 2.Расслабить-колени «уронить». | 5-6 раз | Дыхание свободное |   |  | 17.И.п.Лежа на спине
 Расслабиться под музыку. | 2 мин | Релаксация |  Рекомендации: соблюдение диеты, самостоятельные занятия ЛФК, выполнение утренней гимнастики, прогулки на свежем воздухе 2-3 км в день Плавание, бег трусцой, езда на велосипеде или занятия на велотренажере. 
 Дата добавления: 2014-09-07 | Просмотры: 1683 | Нарушение авторских прав 
 
 
 
 
 |