АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

ВопросВЛИЯНИЕ ПОВЫШЕННОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ И ВЛАЖНОСТИ

Повышенное теплообразование при мышечной работе приводит к изменению существующих механизмов теплоотдачи.

В комфортных условиях теплопотери осуществляются следующим образом:

• 15% — засчеттеплопроведения и конвекции;

• 55% — путем лучеиспускания;

• около 30% — за счет испарения жидкости с кожных покровов и дыхательных путей.

При этом на испарение 1 л жидкости рас­ходуется 580 ккал.

При повышении температуры окружающего воздуха теплоотдача путем проведения и конвекции резко снижается и возрастает испаре­ние пота. В свою очередь, усиленное потообразование приводит к нарушению водного баланса организма — дегидратации (обезвожи­ванию), которая вызывает прежде всего напряжение функций сер­дечно-сосудистой системы. Повышенная влажность воздуха серьез­но затрудняет теплоотдачу путем испарения пота. Все это ведет к на­коплению тепла в организме, создавая риск перегревания идаже тепловых ударов. Естественно, в таких условиях спортивная работоспособность существенно ухудшается.

Таким образом, снижение работоспособности спортсменов в ус­ловиях повышенной температуры и влажности воздуха может быть обусловлено снижением кислородтранспортных возможностей сер­дечно-сосудистой системы, дегидратацией организма и развитием его перегревания.

Дата добавления: 2015-02-02 | Просмотры: 831 | Нарушение авторских прав