| Т
| Я напряжен. Мне не по себе
|
|
|
| все время
|
|
|
| часто
|
|
|
| время от времени, иногда
|
|
|
| совсем не испытываю
|
| Д
| То, что приносило мне большое удовольствие, и сейчас вызывает такое же чувство
|
|
|
| определенно это так
|
|
|
| наверное, это так
|
|
|
| лишь в очень малой степени это так
|
|
|
| это совсем не так
|
| Т
| Мне страшно. Кажется, будто что-то ужасное может вот-вот случиться
|
|
|
| определенно это так, и страх очень сильный
|
|
|
| да, это так, но страх не очень сильный
|
|
|
| иногда, но это меня не беспокоит
|
|
|
| совсем не испытываю
|
| Д
| Я способен рассмеяться и увидеть в том или ином событии смешное
|
|
|
| определенно, это так
|
|
|
| наверное, это так
|
|
|
| лишь в очень малой степени это так
|
|
|
| совсем не способен
|
| Т
| Беспокойные мысли крутятся у меня в голове
|
|
|
| постоянно
|
|
|
| большую часть времени
|
|
|
| время от времени
|
|
|
| только иногда
|
| Д
| Я чувствую себя бодрым
|
|
|
| совсем не чувствую
|
|
|
| очень редко
|
|
|
| иногда
|
|
|
| практически все время
|
| Т
| Я легко могу сесть и расслабиться
|
|
|
| определенно, это так
|
|
|
| наверное, это так
|
|
|
| лишь изредка это так
|
|
|
| совсем не могу
|
| Д
| Мне кажется, что я стал все делать очень медленно
|
|
|
| практически все время
|
|
|
| часто
|
|
|
| иногда
|
|
|
| совсем нет
|
| Т
| Я испытываю внутренне напряжение или дрожь
|
|
|
| совсем не испытываю
|
|
|
| иногда
|
|
|
| часто
|
|
|
| очень часто
|
| Д
| Я не слежу за своей внешностью
|
|
|
| определенно это так
|
|
|
| я не уделяю этому столько времени, сколько нужно
|
|
|
| может быть, я стал меньше уделять этому внимания
|
|
|
| я слежу за собой так же, как и раньше
|
| Т
| Я не могу усидеть на месте, словно мне постоянно нужно двигаться
|
|
|
| определенно, это так
|
|
|
| наверное, это так
|
|
|
| лишь в очень малой степени это так
|
|
|
| совсем не способен
|
| Д
| Я считаю, что мои дела (занятия, увлечения) могут принести мне чувство удовлетворения
|
|
|
| точно так, как и обычно
|
|
|
| да, но не в той степени, как раньше
|
|
|
| значительно меньше, чем раньше
|
|
|
| совсем не считаю
|
| Т
| У меня бывает внезапное чувство паники
|
|
|
| действительно, очень часто
|
|
|
| довольно часто
|
|
|
| не так уж часто
|
|
|
| совсем не бывает
|
| Д
| Я могу получить удовольствие от хорошей книги, фильма, радио- или телепрограммы
|
|
|
| часто
|
|
|
| иногда
|
|
|
| редко
|
|
|
| очень редко
|
