АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Научитесь говорить «нет»

С одной стороны, помогая другим, ты помогаешь себе. Но если, помогая другим, ты забываешь о себе, жертвуешь собой, то рано или поздно твоя помощь может обернуться бедой и для тебя и для этого человека. В таких случаях нужно уметь сказать «нет».

В своё время мне пришлось учиться говорить «нет». Было это не так-то просто. Ну сами посудите. Мне звонит женщина и просит:

– Доктор, запишите меня на приём как можно быстрее.

- Вы знаете, - отвечаю я, просматривая журнал для записи пациентов, - на этой неделе у меня нет ни одного свободного места. Я могу вас записать только через неделю.

- Доктор, но я не могу ждать, - слышу я рыдающий голос. - Помогите мне, пожалуйста!

Что делать? Во мне борются две части. Одна говорит: «Ты давал клятву Гиппократа. Ты должен помогать людям». А другая: «Ты хотел пойти на тренировку вместе с сыном. Из-за работы у тебя совсем не остаётся времени для семьи».

Победило чувство долга.

- Ну хорошо, - говорю я, - приходите завтра.

И я записываю эту женщину.

А что потом?

В итоге она осталась недовольна приёмом. А я не стал брать с неё денег, хотя потратил на общение с ней целый час.

- Я думала, - говорит она, - вы загипнотизируете меня, решите все мои проблемы, и я проснусь уже здоровая.

Почему же произошла такая ситуация?

Потому что я пожертвовал собой и своим временем. Но оправданны ли такие жертвы? И нужно ли вообще жертвовать чем-либо в своей жизни? Конечно, жертвы нужны, но они должны приносить благо.

А вот другой пример.

Пациент заходит в кабинет и начинает с претензий:

- Доктор, я до вас с трудом дозвонился и добрался. Вообще, я был у многих врачей. Все они оказались шарлатаны. А в последний раз я был на приёме у врача такого-то. Он сказал, что вылечит меня, но обманул. «Содрал» с меня деньги, но мне не стало лучше.

По первым же словам я понял, что передо мной отъявленный лжец, для которого деньги стоят на первом месте. И его совершенно не интересует собственное здоровье.

- Вы знаете, - говорю я ему, - я не буду с вами работать.

- Почему это? – спрашивает он немного присмиревшим тоном.

- Во-первых, - говорю я, - я уважаю всех врачей и того доктора, о которых вы мне рассказали. И не хочу быть на их месте, чтобы вы потом кому-то говорили, что доктор Синельников шарлатан.

- А во-вторых, - продолжаю я, - если человек пришёл к доктору и не снял при этом претензии, значит, он ему не доверяет. А если человек не доверяет доктору, то о здоровье не может быть и речи.

Вообще, не важно, скажете вы «да» или «нет». Важно, с какими мыслями и чувствами вы это сделаете.

Например, если вы даёте деньги взаймы, но при этом беспокоитесь о том, отдадут их вам или нет, то эти деньги не пойдут на пользу. Да и у вас в душе будут не самые лучшие чувства. Но если вы откажете из-за жадности или подозрительности, то и это будет не самый лучший вариант.

Для себя я давно понял, что если помогаешь человеку с добром, то от твоей помощи будет польза. Если же в твоей душе такие чувства, как жалость, подозрительность, чувство вины, то своими действиями нанесёте только вред. В народе это называется «медвежья услуга».

То же и со словом «нет».

Когда я говорю «нет», то это не значит, что я отказываю в помощи человеку. Ведь помощь можно оказать разными способами. Одному человеку нужно сказать доброе слово, другому дать денег, а третьему просто необходим хороший пинок. Важно, чтобы моё «да» или «нет» было благоприятно для меня и окружающего мира.

Прежде всего, я опираюсь на свои чувства и мысли. А они в любом случае должны быть чисты.

Защита

В последнее время на прилавках появилось очень много книг и другого рода информации о так называемой энергетической и психологической защите. Одни советуют окружать себя отражающим колпаком или энергетическим коконом. Другие носят какие-то модули, да еще наклеивают их на бытовую технику. Третьи уничтожают микробов и паразитов. И многие люди ловятся на эти уловки, потому что живут еще в старой модели сознания, модели «Жертва-Тиран».

Всё очень просто. Дело в том, что слово «защита» подразумевает «нападение». Поэтому, когда вы защищаетесь на сознательном уровне, на подсознательном – вы нападаете. И чем более сильную защиту выставляете, тем сильнее нападаете. Получается, что защищаетесь от самого же себя, такого злого и агрессивного.

- Валерий Владимирович, - спрашивает меня одна моя пациентка, - а разве вы не защищаетесь?

- От кого или от чего? – спрашиваю я её в свою очередь.

- Ну как же, - говорит она, - в этом мире так много злых, глазливых и завистливых людей. Нужно себя обезопасить от них.

- Лично для меня, - говорю я, - плохих людей нет. Ведь какой ты внутри человек, - такими ты видишь и окружающих.

Дата добавления: 2015-09-03 | Просмотры: 678 | Нарушение авторских прав