АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

ТРУД ОСИЯННЫЙ ОПТИМИЗМОМ

Как известно, оптимизм в отличие от пессимизма - это "бодрое и жизнерадостное мироощущение, при котором чело­век во всем видит светлые стороны, верит в будущее, в успех" (Ожегов С.И., 1984, с. 391).

Веет мудростью и внутренней убежденностью призыв Ганса Селье: '"Постоянно сосредоточивайте внимание на светлых сторонах жизни и на действиях, которые могут улучшить ва­ше положение. Старайтесь забывать о безнадежно-отврати­тельном и тягостном. Произвольное отвлечение - самый лучший способ уменьшить стресс". Автор рекомендует жить по мудрой немецкой пословице. Она гласит: "Берите пример с солнечных часов - ведите счет лишь радостным дням" (1982, с. 109).

Размышления Г. Селье о высоком КПД ведения "счета лишь радост­ным дням" согласуется с опытом выдающегося спортсмена Ю. Власова. Он "выбирался из глубокой бездны" многих неду­гов волевыми усилиями, верой и оптимизмом, борьбой с пло­хим настроением. "Когда тебе плохо - всегда следует гово­рить о хорошем и никогда о том, что тебя огорчает и беспокоит", - призывает Ю. Власов. Всем нам приемлем и девиз Ю. Власова: "Всегда верить в жизнь и победу" (Бахур В.Т., 1987, с. 48).

Примечательно, что не только оптимизм положительно влияет на нашу трудоспособность, но и сам по себе труд не только физический, но и интеллектуальный, усиливает оптимизм. Так, Г.В. Спокойно и Я.Б. Промберг показали, что труд является важным способом поддержания организма в целом и нервной системы в частности в состоянии светлой радости и бодрости, что труд вселяет уверенность в свои силы, оптимизм, и как бы тренирует весь организм, способствуя полноценному обновлению его сил (1987).

Манфред Кенлехнер в популярной книге "Семь столпов здоровья", изданной в 1980г. в Кельне, настоятельно ре­комендует наполнять каждый день заботами и надеждами, а не страхами - и тогда жизнь обретет радость, и смысл. Непреложным жизненным правилом, по его мнению, должно быть сохранение высокого темпа жизни. Увлеченный делом, человек не замыкается в себе, не живет только своими не­дугами. "Думающий о несчастьях, чаще всего становится несчастным, - заключает по этому поводу М. Коклехнер, - думающий о болезнях чаще заболевает" (Цит. по: Эвенштейн З.И., 1987, с. 109).

Конечно, все мы не лишены тех или иных недостатков, а то и недугов, мешающих нам достичь заветных, светлых целей. Примером же эффективности целеустремленного труда, отмеченного светлыми надеждами, большой волей, служит биография известного артиста И.Н.Певцова. В детст­ве он был большим заикой. Когда он заявил близким, что хочет стать актером, его назвали сумасшедшим. Тем не менее, он упорно тренировался и путем огромных усилий, фантазий и воображения приводил себя в состояние, при котором речь была нормальной (1987).

Резюмировать труд-подвиг И.Н. Певцова позволь­те словами французского педагога прошлого века Ф. Дельсарта: "Ни одно из усилий не остается бесплодным, и самое слабое из них имеет свое значение и свои последствия. Так будем двигаться вперед, не обращая внимание на противодей­ствие и равнодушие" (Цит. по: Веденеева И.В.,1986, с. 45).

Не только И.Н.Певцов, но и многие выдающиеся труженики, преодолевая неизбежные в жизни неудачи, физические и душевные недуги, трудились самоотверженно, самозабвенно, радостно, и напряженной деятельностью лечили физические и душевные недуги, были устойчивыми к "передрягам". Их список велик. Это Альберт Швейцер и Бернард Шоу, Шарль де Голь и Пабло Пикассо, Вольтер и Микельанжело, И.П. Павлов и Н. Островский, К. Кулиев и мн. др.

Общей чертой названных замечательных людей является то, что они были лишены уныния, безнадежности, неверия в дело, которому они служили.

Хорошо знающие поэта Кайсына Кулиева (профессора Т.Х. Шартанова и А.Х. Гаштов), рассказывали мне о мужественной борьбе его с грозным недугом - раком. Будучи тя­жело больным, Кайсын Кулиев много работал. Ему принадлежат, кстати, и мудрые слова о труде, освещенном любовью, надеждой и верой, адресуемые каждому из нас (1985):

Из этого мира, откуда ушли

Бетховен, Толстой и Кязим, - мы с тобой

Уйдем в свое время. Но, житель земли,

Пока ты на ней, делай дело земное!

Об этом я думаю в зимнюю ночь.

Коль следовать хочешь великих примеру, -

Долой малодушье! Уныние - прочь!

Дата добавления: 2015-09-27 | Просмотры: 411 | Нарушение авторских прав