ТЕМА 10. Развитие стрессоустойчивости личности и обучение навыкам совладающего поведения.
Вопросы:
- Степень уязвимости личности к социальному стрессу и его последствиям.
- Развитие и воспитание стрессоустойчивости личности и навыков совладающего поведения.
- Профессиональная помощь жертвам социальных стрессов. Программы помощи социальным сиротам, инвалидам, молодым семьям, детям развода и т.д.
- Тренинги социальных и коммуникативных навыков, ассертивности, поведения в экстремальной ситуации.
- Когнитивно-поведенческая терапия деструктивного совладания.
ПЛАНЫ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ
ЗАНЯТИЕ № 1.
ТЕМА: Проявления социальных стрессов: стресс как жизненное событие, ролевой стресс, трудности ежедневной жизни (микрострессоры).
Вопросы для обсуждения:
1. Социальные составляющие стресса в транзактной теории Р. Лазаруса.
2. Уровни когнитивной оценки стрессовой ситуации.
3. Характеристика социальных стрессов по критериям силы воздействия и продолжительности во времени.
ЗАНЯТИЕ № 2.
ТЕМА: Сферы проявления и феноменология социальных стрессов: экологический, экономический, профессиональный, криминальный, информационный, семейный стресс. «Нормативные» и «эктремальные» стрессы.
Вопросы для обсуждения:
1. Экономические стрессы.
2. Стресс на рабочем месте: стресс-аудит организаций, информационный стресс.
Дата добавления: 2015-09-27 | Просмотры: 517 | Нарушение авторских прав
|