АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Понятие о гигиене физических упражнений и спорта. Задачи гигиены фкис.

Понятие о гигиене как науке. Задачи гигиенической науки и методы гигиенических исследований.

Гигиена – наука,изучающая влияние факторов окружающей среды на здоровье различных групп населения и разрабатывающая практические мероприятия, направленные на предупреждение заболеваний и улучшение показателей здоровья населения.

Гигиена- с греч. «целебный».

Задачи:1)изучение влияний факторов внешней среды на состояние здоровья и работоспособность людей;2)научное обоснование и разработка гигиенических норм, правил, мероприятий по оздоровлению внешней среды;3)гигиенический анализ здоровья и заболеваемости различных групп населения; 4)научное обоснование и разработка гигиенических норм, правил и мероприятий по повышению самостоятельности организации жизни населения??5)осуществление санитарно-эпидемиологического надзора;6)гигиеническое воспитание населения

Методы:1)метод гигиеническского обследования и наблюдения;2)инструментально-лабораторный метод;3)экспериментальный;4)статистический.

Понятие о гигиене физических упражнений и спорта. Задачи гигиены фкис.

Гигиена физического воспитания и спорта – это наука о влиянии различных факторов, связанных с занятиями фкис, на здоровье занимающихся: условий внешней среды, в которых протекают занятия фу; организации и содержания занятий фу; объема и интенсивности физических нагрузок в процессе занятий фу; характера питания; технического оснащения и экипировки спортсменов. На основе изучения влияния этих факторов разрабатываются гигиенические рекомендации, нормы и правила. Они обеспечивают создание благоприятных условий для занятий фкис, повышения их оздоровительной эффективности, общей и специальной (спортивной) работоспособности, уровня спортивных результатов без ущерба здоровью занимающихся. Цель гигиены фкис состоит в профилактике различных заболеваний, связанных с воздействием факторов фкис у лиц, занимающихся ФУ, повышении оздоровительной эффективности занятий ФУ на основе создания оптимальных условий, организации и содержания занятий фкис. Предметом гигиены физического воспитания и спорта как науки является изучение процесса взаимодействия организма человека с различными факторами фкис. Основная задача гигиены физического воспитания и спорта состоит в разработке мероприятий для предупреждения возможного неблагоприятного влияния различных факторов фкис, улучшения состояния здоровоья, физического развития, повышения общей и спортивной работоспособности лиц, занимающихся фкис. К основным гигиеническим средствам применяемым для этого относятся: оптимизация условий, режимов и содержания, форм и средств, применяемых в процессе занятий ФУ; рациональное питание; оптимизация физических нагрузок в процессе занятий фу; закаливание.

Дата добавления: 2015-12-16 | Просмотры: 1516 | Нарушение авторских прав