АкушерствоАнатомияАнестезиологияВакцинопрофилактикаВалеологияВетеринарияГигиенаЗаболеванияИммунологияКардиологияНеврологияНефрологияОнкологияОториноларингологияОфтальмологияПаразитологияПедиатрияПервая помощьПсихиатрияПульмонологияРеанимацияРевматологияСтоматологияТерапияТоксикологияТравматологияУрологияФармакологияФармацевтикаФизиотерапияФтизиатрияХирургияЭндокринологияЭпидемиология

Методика ЛФК при плеврите. Задачи и средства ЛФК. Специальные физические упражнения

Задачи ЛФК:

1) восстановление функций нервно-регуляторных механизмов, управляющих дыхательным аппаратом;

2) обучение правильному дыханию;

3) борьба с поверхностным дыханием, со скованностью движений;

4) предупреждение спаечного процесса;

5) общее укрепление организма и повышение го сопротивляемости.

Курс ЛФК делится на 3 периода:

1) щадящий

2) щадяще-тренирующий или функциональный

3) тренирующий

1) ЩАДЯЩИЙ

В процессе занятий ЛГ вначале курса – постельный режим, необходимо щадить поражённое лёгкое, применяя простые гимнастические упр для мелких и средних мышц конечностей, упр с приподнятым тазом при опоре руками о кровать.

Целесообразно в первые дни выполнять упр в ИП –лёжа на спине и поражённом боку. Дыхание не углубляется, СПУ - не показаны!

При улучшении общего состояния постепенно включать ИП-сидя.

Дозировка упр для малых мышечных групп 6-8 раз, для крупных – 4-6 раз.

К концу 1-го периода вначале с осторожностью, а затем более активно выполнять наклоны и повороты туловища.

Статические дыхательные упр применяют в ИП – лёжа на спине и боку.

В этом периоде ФУ не должны вызывать болезненных ощущений.

Продолжительность вначале периода 8-10 мин, к концу 20-25 мин.

2) ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ

Применяется ИП – стоя.

Применяются упр на снарядах и с предметами.

Дозировка упр увеличивается до 6-12 раз.

Темп – средний.

Применяются специальные гимн упр для туловища в сочетании с углубленым дыханием.

Такие упр увеличивают подвижность грудной клетки и диафрагмы. Упр могут быть направлены на растяжение спаек. Для растягивания спаек в нижних отделах грудной клетки упр выполняются с глубоким вдохом, для растягивания спаек в боковых отделах эти упр сочетаются с глубоким выдохом. При спайках в верхних отделах упр применяются в ИП – сидя, для фиксации таза.

Для усиления растягивающего эффекта используются различные гимнастические предметы и снаряды (вис или полувис на гимен стенке).

При отсутствии болей можно применять рывковые движения для мышц туловища и верхних конечностей, маховые движения руками.

Целесообразно давать самостоятельные занятия для выполнения специальных упр.

Применяются упр для правильной осанки.

Длительность занятия может составлять 30-40 мин.

3) ТРЕНИРУЮЩИЙ

Рекомендуется продолжать занятия +прогулки+ходьба на лыжах, гребля, игры и т.д.

Дата добавления: 2014-09-07 | Просмотры: 1060 | Нарушение авторских прав